Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики
Если вы сталкиваетесь с манипуляциями и эмоциональным насилием, книга Эми Марлоу-Макой «Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики» станет вашим надёжным проводником к свободе от деструктивных отношений.
Автор предлагает подробное руководство по распознаванию и преодолению таких сложных ситуаций. Книга помогает понять механизмы эмоционального насилия и даёт практические инструменты для защиты себя.
Вы узнаете, как защитить свои границы и восстановить уверенность в себе. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и освободитесь от манипуляций уже сегодня!
Читать полный текст книги «Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,53 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Год издания: 2023
- Автор(ы): Эми Марлоу-Макой
- Переводчик(и): Надежда Вершинина
- Жанры: Карьера, кадры
- Серия: МИФ. Психология, Современная психология. Практики
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 1,53 MB
«Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики» — читать онлайн бесплатно
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
First Published in English by Rockridge Press, an imprint of Callisto Media, Inc.
Author Photo: © Sahar Coston-Hardy
Эта книга посвящается моим потрясающим, сильным и смелым клиентам.
Ваши храбрость и стремление к исцелению каждый день вдохновляют меня
Никогда не забуду день, когда Патти (все имена изменены в целях защиты личных данных) в первый день терапии вошла в мой кабинет и сказала: «Думаю, мне нужно убрать отца из моей жизни. Он практикует эмоциональное насилие, сколько я его помню, и я не знаю, что делать. Можете мне помочь?»