Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Если вы часто чувствуете, что живёте не своей жизнью и делаете то, чего не хотите, книга Мартина Верле «Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение» — для вас.

В современном мире многие из нас стремятся угодить окружающим, забывая о собственных потребностях и желаниях. Мы стараемся быть удобными для других, жертвуем собой ради одобрения и признания. Но что мы получаем взамен? Неудовлетворённость, низкую самооценку и потерю себя.

Книга Мартина Верле поможет вам изменить ситуацию. Вы узнаете, как перестать быть удобным для всех и начать уважать себя. Автор предлагает практические советы и упражнения, которые помогут вам обрести самоуважение и уверенность в себе.

Читайте книгу «Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение» Мартина Верле онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,67 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение» — читать онлайн бесплатно

Martin Wehrle

Den netten beissen die hunde

В этой главе вы узнаете:

• почему «нравиться всем» – это плохо,

• какие две программы в вашей голове заставляют вас говорить «да», когда вы хотите сказать «нет»,

• почему милых людей недолюбливают с особой силой

• и как я по доброте душевной чуть не умер от потери крови.

Нравится ли вам, когда кто-то говорит, что вы милый или милая? Испытываете ли вы настоящую радость от такого комплимента? Или у вас возникает неприятное чувство, что другие считают вас милашкой, потому что:

Читать дальше