Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы

Обложка книги Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы Читать книгу Скачать книгу

Если вы когда-нибудь задавались вопросами о своих эмоциях и поведении, которые казались неудобными или даже стыдными, то книга «Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы» Лины Диановой — это то, что вам нужно.

Автор книги помогает разобраться в сложных жизненных ситуациях и объясняет психологические механизмы, которые стоят за нашими поступками. Вы узнаете, почему иногда мы чувствуем себя самозванцами, что стоит за завистью, как справиться со стрессом и предотвратить выгорание на работе.

В книге собраны ответы на множество вопросов, которые могут беспокоить каждого из нас. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя новые грани самопознания.

Читать полный текст книги «Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,36 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы» — читать онлайн бесплатно

Хиты саморазвития

«Всем привет, меня зовут Лина, и я бесчувственная сука!» – такой фразой я представилась в 2007 году на первой ступени гештальт-терапии. Это сейчас я говорю, что мне нравятся бультерьеры, или что я люблю горы больше, чем море, ну или, на худой конец, что я клинический психолог и гештальт-терапевт. А в 2007-м самым важным для меня было сказать, что я человек без эмоций. Человек, которого не прошибешь.

Так принципиально мне было защищаться от мира.

Моя основная травма – одиночество. Мама родила меня на первом курсе института. Когда мне было три года, бабушка забрала меня и перевезла в другой город. Маме нужно было доучиться, а с маленьким ребенком сделать это было непросто. Она приезжала ко мне каждые выходные. А спустя два года забрала меня насовсем. Но из детства я помню только постоянное одиночество. В три года из мира, где я была принцессой и любимой доченькой, я попала в мир, где со мной общались функционально. Вопросы, которые мне задавали, касались жизнедеятельности: ела ли я, не холодно ли мне. То, как я себя чувствую, не грущу ли, никого не интересовало.

Читать дальше

Книги, похожие на «Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы»