Сила разведенной киски
• Пять шагов к позитивному взгляду
• Когда все остальные средства бессильны
• Муж и шлюха
• Дети и развод
Эта глава будет посвящена разнообразным сложностям развода. Ее главная задача — помочь тебе преодолеть эти сложности позитивным способом, пройти через это непростое время твоей жизни с улыбкой на лице. Эта глава может помочь тебе сохранить здравый рассудок в тяжелые дни процесса развода. Не важно, подумываешь ли ты о том, чтобы подать на развод, находишься в самой гуще событий или переживаешь трудности, приходя в себя после развода, эта глава — для тебя.
Даже если ты незамужняя женщина, но переживаешь тяжелый разрыв отношений с мужчиной, с которым очень долго встречалась, жила вместе или имеешь совместных детей, ради целей этой главы и в силу эмоционального сходства ситуаций прошу тебя считать себя разведенной или разводящейся. Когда женщина прожила с мужчиной годы, и особенно если есть общие дети, это считается гражданским браком, и любое расставание или разрыв отношений могут считаться разводом.
В наше время существует тенденция сторониться брака. Подозреваю, это потому, что слишком многие из нас родились в семьях, прошедших через развод, или видели слишком много распавшихся и завершившихся разводом браков. Поэтому мы стали целым поколением, травмированным словом «брак». Для некоторых из нас заключение брака означает едва ли не автоматическое проклятие. Поэтому мы предпочитаем избегать театральности официального брака, а вместо этого выбираем долгосрочные эксклюзивные отношения, заводим детей и живем вместе. Так что, когда я употребляю слово «развод», применяй его и к «просто» расставанию, если ты чувствуешь, что напряженность твоей ситуации эквивалентна разводу.
Когда дело доходит до развода, женщины, как правило, делятся на три категории. К одной из них относятся подумывающие о разводе, но не уверенные, стоит ли до него доводить. Если такова твоя ситуация, я настоятельно рекомендую тебе прочесть главу «Сила папочки малыша». В этой главе рассматриваются семь очень важных вопросов и упражнение, которые помогут тебе взглянуть на свою ситуацию объективно и принять мудрое решение. Тебе следует объединить информацию из этой главы с упражнениями и советами из первой книги, чтобы помочь себе принять разумное решение.
Две другие категории — это женщины, разводящиеся в данный момент, и женщины, недавно разведенные. Внутри этих категорий существует целый спектр эмоций. Ты можешь быть женщиной, которая решает развестись с радостью и поэтому чувствует себя воодушевленной и взволнованной своим решением. А можешь находиться на другом конце спектра и стараться оправиться от развода, который оставил тебя эмоционально опустошенной и совершенно раздавленной. Ты можешь оказаться и где-то посередине спектра, попеременно ощущая эмоции радости и печали, облегчения и смятения, отваги и страха — или все их одновременно.
= И в разводе есть своя сила! Однако ты должна преодолеть боль, чтобы обнаружить эту силу.
Развод — тяжелое событие. Вы буквально берете одну жизнь и делите ее на две. Такая разительная перемена не может не причинить боли. Уже одна мысль о том, сколько всего нужно сделать, способна вогнать в уныние. А еще добавь ко всем этим жизненным переменам эмоциональные «американские горки» — и сразу чувствуешь себя женщиной на грани нервного срыва.
Если ты разводишься по собственному желанию, ситуация может быть не такой болезненной, но даже быть инициатором развода и желать его — это все равно нелегкая ситуация. Особенно это касается женщин, потому что мы часто поддаемся громадному чувству вины из-за собственных решений. Даже если мы со стопроцентной уверенностью знаем, что делаем верный выбор, чувство вины, вызванное этим выбором, не уходит из нашего сознания. Но все равно, если твой сценарий таков, будь благодарна, потому что он гораздо легче, чем его альтернатива…
Самый тяжелый и трудный сценарий у женщины, которая недавно прошла или переживает сейчас опустошительный развод, который не был ее решением; у женщины обманутой и брошенной человеком, которого она любила. Будь то из-за неверности, утраченной любви или какой-то иной проблемы, не важно — такой тип развода бывает сильно травмирующим и надолго оставляет отпечаток на душе.
Хорошая новость состоит в том, что и в разводе есть своя сила! Однако ты должна преодолеть боль, чтобы добраться до другой стороны и обнаружить эту силу. Сейчас я расскажу, как нужно туда добираться…
Позитивный взгляд
Даже среди всей боли и разрушений, вызванных разводом, для нас в конце тоннеля сияет свет. Этот свет — позитивный взгляд. Однако найти его тебе предстоит самостоятельно. Решить эту задачу — шаг за шагом — тебе поможет текущая глава. Ты должна воспринять советы, изложенные в ней, крайне серьезно, если действительно хочешь исцелиться от последствий развода и стать еще более самостоятельной.
Прими решение следовать предложенным этапам, чтобы отыскать этот свет. Когда ты это сделаешь, тебя ожидает совершенно новый мир. Мир, наполненный счастьем, удовольствием и приятным волнением. Жизнь после развода есть! Ты пройдешь через него и будешь более счастливым человеком, когда все это закончится.
Кроме того, единственная альтернатива спасению от боли — ждать, пока она утихнет сама собой. У кого есть на это время? Время лечит все раны, но позитивный взгляд проведет тебя по тому же пути намного быстрее. Давай ускорим процесс исцеления, чтобы побыстрее доставить тебя ко всем радостям, которые способна предложить тебе новая жизнь. Давай найдем именно твой специфический позитивный взгляд, чтобы ты могла перевернуть страницу и вступить в следующую главу своей жизни.
Пять этапов создания позитивного взгляда
Для того чтобы обрести позитивный взгляд, придется поработать. Это не самая простая задача. На пути к достижению позитивного взгляда есть пять этапов. Эти шаги перечислены ниже, и каждый из них будет подробно описан в следующих разделах.
• Период скорби
• Дедлайн
• Церемония
• Целенаправленное мышление
• Празднование
Период скорби
Прежде чем начинать менять свой взгляд, нужно признать и прочувствовать боль. Тебе нужно дать себе время для скорби. Это нормально — ощущать смятение, печаль и бессилие в результате эмоций, вызванных разводом. Ты должна дать себе пару недель (или больше, вплоть до пары месяцев) на личное время траура. Тебе необходимо очистить свои эмоции.
Один из способов очищения — задать себе несколько вопросов, чтобы получить некоторое представление о своих чувствах. Попробуй точно выяснить, что именно заставляет тебя плакать. Ты боишься быть одна? Тебе страшно распрощаться со всеми вложенными в эти отношения годами жизни? Ты печалишься из-за распада семьи? Ты действительно любила его и теперь оплакиваешь потерю? Или это некая комбинация перечисленных факторов?
Исследуй подробности своей печали и запиши их все. Выплесни чувства на бумагу, чтобы они не оставались в твоей голове. Прочувствуй эти чувства. Поплачь. Дай волю чувствам.
= После развода следует дать себе время оплакать утрату брака.
Не попадайся в ловушку, помня только обо всех великолепных сторонах этих отношений и забывая обо всем негативе. Порой, когда у нас разбито сердце, мы вспоминаем только хорошее. Мы склонны забывать обо всем плохом, о скверных поступках и раздражавших нас качествах. Печалься и признавай свою боль, но не позволяй ей загнать тебя на позицию отрицания в том, что касается этих отношений. Это отличный момент для составления списка «Что я в нем терпеть не могу» из первой книги (если у тебя его еще нет). Этот список напомнит тебе о негативных сторонах ваших отношений и не даст бесконечно тосковать о том, что ты потеряла.
Прими свою боль как обоснованную. Какими бы ни были твои страхи, по какой бы причине ты ни печалилась, ты имеешь право чувствовать то, что чувствуешь. После развода следует дать себе время оплакать утрату брака. Поначалу плачь хоть весь день, если тебе это нужно. Выплесни эмоции и слезы из своего организма. Не держи их закупоренными внутри.
Однако через пару недель (или пару месяцев) нужно начать ограничивать слезы — позволять себе рыдать не больше часа в сутки. Здесь включается сила контроля над эмоциями, и тебе придется проделать трудную эмоциональную работу. Ты можешь предпочесть игнорировать этот совет. Тебе может казаться, что ты нуждаешься в огромном количестве времени, чтобы проработать всю эту боль, — и это понятно. Помни только, что ты лишь удлиняешь период своего исцеления.
Зачем тебе волочить за собой эту боль? Зачем тебе так поступать с собой? Разве тебе мало того, что ты пережила? Зачем мучить себя, купаясь в чувствах печали и отчаяния месяц за месяцем? Ты красивая женщина, которая заслуживает быть счастливой. Никто не может заставить тебя оправиться от травмы этого развода, кроме тебя самой. Ни моя, ни чья-то другая книга, ни твой бывший, ни твои подруги — никто и ничто не способно исцелить тебя и помочь прийти в себя после этого развода. На это способны только ты сама и время, залечивающее раны.
Дедлайн
Твой следующий шаг — установить дедлайн. Дедлайн отчаяния. Достигнув этого момента, ты перестанешь упиваться жалостью к себе. Ты больше не будешь позволять себе фокусироваться на негативе. В дни перед дедлайном готовься взять себя в руки. Ты позволила себе прочувствовать боль, выплакаться и очистить эмоции; теперь ты должна позволить себе исцелиться.
= Каждый день, отданный печали, отнят у той твоей жизни, в которой ты счастлива.
Есть три причины, по которым ты должна обрести контроль над своими слезами и эмоциями. Во-первых, купаться в негативе — все равно что подвергать себя пыткам. Плакать и скорбеть в начале этого периода — нормально, даже полезно, но истязая себя месяц за месяцем, делу не поможешь. Кроме того, твой бывший и так достаточно долго тебя мучил. Не надо больше наказывать себя.
Во-вторых, чем дольше ты плачешь и скорбишь, тем дольше не даешь себе двигаться вперед и жить своей жизнью. Ты и понятия не имеешь, что ждет тебя на другой стороне. Не трать слишком много времени на слезы, потому что, предаваясь отчаянию, упускаешь другие замечательные вещи.
И наконец, третье, и самое важное: старайся не забывать, что каждый день, отданный печали, отнят у той твоей жизни, в которой ты счастлива. Так что позволь себе выплакаться, но отметь дату в своем календаре — это дедлайн твоего негатива. Всякая жалость к себе прекращается в этот день, и начиная с этого дня ты будешь активно работать над контролем своих эмоций.
Когда этот день настанет, возвращайся к первой главе первой книги и будь готова следовать ее советам. Контролировать свои эмоции нелегко. Это потребует серьезной эмоциональной работы, но она должна быть сделана. Именно те женщины, которые справятся с этой работой, исцелятся после своих разводов и за сравнительно небольшое время придут к чему-то большему и лучшему.
Те же, кто не проработает этот эмоциональный багаж, обречены влачить болезненные переживания месяцами или даже годами. Кому это надо — терпеть такую боль постоянно?! Так что берись за дело и исцеляйся, чтобы начать переход к своей новой жизни! Она будет волнующей! Тебе нечего бояться, потому что ничто на свете не случается без причины.
Когда Бог закрывает одну дверь, Он открывает другую. Но ты должна быть готова уйти от закрытой двери и войти в открытую, чтобы выяснить, что за ней для тебя припасено. Вступай в эту жизненную перемену с позитивным подходом, как бы тебя ни угнетала ситуация. Следующий шаг к тому, чтобы начать новую для тебя жизнь с позитивным взглядом, — проведение небольшой и глубоко личной церемонии.
Церемония «Пошел нах»
В тот день, когда настанет дедлайн, я хочу, чтобы ты провела церемонию «Пошел нах». Это момент, когда ты официально посылаешь далеко и надолго своего бывшего по указанному маршруту и отмечаешь это выдающееся событие небольшой церемонией. Нет необходимости устраивать пышное мероприятие, это должен быть символический праздник, который отметит начало твоей новой жизни и позволит тебе торжественно распрощаться с прошлым.
Этого можно достигнуть рядом способов. Ты можешь сжечь его фотографии, выбросить кольцо в океан или, еще лучше, продать его и потратить эти деньги на какой-то особенный подарок для себя. Повесь на стену его фотографию и кидайся в нее дротиками. Можешь делать что угодно, что позволит тебе взбодриться или выплеснуть гнев.
Это идеальный момент, чтобы вытащить список «Что я в нем терпеть не могу» из первой книги и развесить его экземпляры по дому вместе с его самыми неудачными фотографиями. Всякий раз, проходя мимо этого списка и очередной фотографии, говори «Пошел нах, неудачник!» или любые другие слова, которые позволяют тебе спустить пар.
Возможности церемониально отметить начало твоей новой жизни и распрощаться с прежней бесконечны, и у каждой женщины они будут разными. Придумай что-нибудь из ряда вон выходящее. Сделай что-то такое, что так и чесались руки сделать, но мешали страх или чувство вины. Например, постирай с хлорным отбеливателем его лучшие рубашки или сломай любимый инструмент. Разумеется, ты никогда не признаешься, что сделала это! Всегда можно прикинуться дурочкой или утверждать, что это случайность, если он припрет тебя к стенке.
Пожалуйста, не переживай из-за этого поступка, особенно если мужчина бросил тебя в обидной, обманной или уничижительной манере. Считай его более дешевой альтернативой психотерапии. Эта церемония свободы нужна ради двух целей. Первая — выпустить гнев и разочарование. Вторая — совершить некий символический поступок, который олицетворяет конец твоей прежней жизни и начало новой.
Подойди к этому творчески и найди способ отпраздновать свою новую жизнь, который позволит тебе воспрянуть духом и выплеснуть накопившийся гнев. Некоторые женщины сочтут, что ломать и рвать вещи — это слишком, зато для других это будет просто молчаливая месть, которая нужна для избавления от скопившихся негативных эмоций. Делай то, что тебе подходит.
Во время или после церемонии открой бутылку шампанского и празднуй! Ты свободна! Ты вольна начать новую жизнь на своих условиях. Быть одиночкой означает, что ты можешь делать все, что захочешь. Ты можешь сделать то, что хотела раньше, но не могла — из-за него.
Эта новообретенная свобода может означать, что ты просто целый день будешь прохлаждаться в пижаме и смотреть любимые женские сериалы. Это может быть свобода оставить копиться стирку и грязную посуду — и никто не пожалуется. Ты всегда можешь найти способ отпраздновать свободу в повседневных делах, например тратить деньги так, как считаешь нужным, покупать продукты, которые обожаешь, смотреть телепрограммы, которые тебе нравятся, или разгуливать по дому без лифчика. Ты можешь разговаривать с кем захочешь, одеваться как захочешь, ездить и ходить куда захочешь. О да, еще тебе больше не надо через день подбриваться! Отпразднуй обретение свободы! Насладись ею!
Ты также вольна встречаться с любым мужчиной, с каким пожелаешь. Ты можешь встречаться с мужчинами моложе тебя, старше тебя, с богачами, байкерами, чернокожими, белыми… все мужчины на свете готовы тебя развлечь! Это не означает, что ты должна со всеми ними спать. Ты не обязана влюбляться. Ты даже не обязана выбрать кого-то одного или быть чьей-то постоянной подругой. Просто получай удовольствие от их общества. (И никогда не позволяй своему бывшему вызывать у тебя чувство вины за то, что ты с кем-то встречаешься или как часто меняешь ухажеров. Просто напомни ему, что ты вольна делать все, что хочешь.)
Позволь себе быть свободной и прочувствовать радости жизни одиночки. Пусть это не сразу исцелит твое разбитое сердце, зато отвлечет от страха и боли, пока оно исцеляется, а это самое главное. Потом, к тому времени, как твое сердце исцелится, ты осознаешь, что твоя жизнь хороша, как никогда!
Возможно, однажды ты проснешься рядом с мужчиной своей мечты. Или познакомишься с тем самым мужчиной, с которым тебе действительно суждено было быть. Ты можешь встретить родственную душу и влюбиться до безумия, обретя любовь, которую никогда не считала возможной! А затем ты сможешь оглянуться на своего бывшего мужа и осознать, что он совершенно не стоил твоих слез.
Целенаправленное мышление
Развод может стать восхитительным переживанием — если ты ему это позволишь. Ты должна суметь оттолкнуть страх, боль и гнев и призвать на их место веселье, возбуждение и позитивность. Ты должна найти свой позитивный взгляд с помощью целенаправленного мышления, а для этого требуется дисциплина. Я никогда и не говорила, что это будет легко. Ты должна вложить свой труд, ежедневно дисциплинируя свои мысли и поступки.
Каждый день, который следует после дедлайна отчаяния, тебе придется целенаправленно отталкивать мысли об одиночестве и депрессии (или о любых иных негативных чувствах, которые ты приписываешь разводу). Потом придется приложить усилия и заменить их мыслями о том, что ты свободна, делаешь все, что пожелаешь, и открываешь новые для себя вещи, которые тебе нравятся.
= Лучшая месть — это быть счастливой!
Эти новые мысли могут исходить из ряда разных источников. Ты можешь заменять негативные мысли грезами о мужчине своей мечты. Их источником могут быть самые простые и дурацкие мелочи, такие, например, как избавление от ежедневной обязанности подбирать с пола грязные мужские носки и трусы. Что бы это ни было, сколь угодно незначительное, — находи поводы для радости во всем, в чем только возможно.
Возможно, поначалу это веселье будет казаться натужным. Если тебе так больно, что приходится силком принуждать себя радоваться, — что ж, это все равно намного лучше, чем купаться в своем отчаянии. Кроме того, разве ты не предпочла бы, чтобы твой бывший муж видел, как ты продолжаешь жить, получаешь удовольствие и радуешься, вместо того чтобы убиваться по нему? Не позволяй ему взять над тобой верх и уж точно не доставляй удовольствия видеть, как ты без него медленно чахнешь.
Ловя себя на мыслях о своем бывшем — о том, чем он занят, где бывает, с кем живет, — вспоминай, что они лишь делают тебя несчастной. Освободись! Уйди от этой боли. Этот мужчина и так был причиной достаточного количества горя в твоей жизни. Я знаю, временами кажется, что отключиться невозможно, но ты уже отдала ему достаточно своей энергии. Перестань дарить ему свои мысли и внимание. Начинай дарить все это самой себе. Теперь мир будет вращаться вокруг тебя. Кроме того, лучшая месть — это быть счастливой!
Празднование
Теперь, когда ты отвела себе определенный отрезок времени на печаль, достигла дедлайна отчаяния, провела церемонию освобождения, а целенаправленное позитивное мышление стало менее натужным и более привычным, позволь себе отпраздновать. Ты проделала тяжелую и серьезную работу и заслуживаешь праздника!
Следующие годы твоей жизни должны выглядеть как праздник. Ты отмечаешь не только начало своей новой жизни, но и тот факт, что пришла в себя после развода. Вот несколько предложений насчет того, как можно праздновать это событие.
• Купить новую машину.
• Обзавестись домашним любимцем или экзотической зверушкой.
• Сделать что-то духовное и воодушевляющее, например вступить в церковную общину, стать волонтером, жертвовать деньги на благотворительные цели, не оставляющие тебя равнодушной, или найти для себя жизненную миссию.
• Сделать татуировку или пирсинг.
• Отправиться в автомобильное путешествие или в отпуск в другую страну.
• Купить автомобильный маркер и написать «Только что развелась!» на бампере своей машины, привязать к нему консервные банки на бечевках и проехаться по городу с громкой музыкой и радостными воплями.
• Закатить вечеринку в честь развода!
• Заняться сексом с горячим парнем так, чтоб аж дым шел.
• Сменить свой стиль, сделав новую стрижку и/или окраску волос, попробовав новый макияж или обновив гардероб.
• Поступить в колледж, начать новую карьеру, открыть свой бизнес или сделать что-то другое, о чем мечтала.
• Выбросить старую мебель или домашнюю утварь и заменить их новыми, чтобы начать быт с чистого листа.
• Заняться чем-то таким, чем ты занималась прежде, но бросила после замужества. Например, фигурным катанием, катанием на роликах, посещением концертов, тематических парков, спортивных игр, фестивалей, серфингом, катанием на лыжах, ездой на велосипеде, каякингом и т. д.
• Начать регулярно ходить на массаж, педикюр, маникюр, акупунктуру, хиропрактику или любой другой вид расслабляющей терапии, в которой ты отказывала себе в прошлом.
Твоя цель — делать что угодно веселое и прекрасное, что вызывает в тебе восторг и восхищение жизнью! Празднуй свою новообретенную свободу. Это поможет тебе переключить свое мышление в режим «Позитивные перемены», вместо того чтобы застревать на отметке «Жизнь кончена». Будь сильной. Ты — женщина. Нет ничего такого, с чем ты не способна справиться.
Настало ТВОЕ время. Время открывать для себя новую жизнь. В жизни за пределами брака столько всего интересного! Там есть великолепный мужчина (два, три, четыре мужчины), который как раз ищет такую замечательную женщину, как ты. Если ты была замужем за засранцем и печалилась из-за развода, больше не печалься. Это все равно что плакать над мусором, который мусорщик выгружает из твоего бака в мусоровоз!
= Ты — женщина. Нет ничего такого, с чем ты не способна справиться.
Радуйся и упивайся тем фактом, что ты вольна найти нового мужчину. Мужчину, который хорошо обращается с тобой и ценит тебя. Мужчину, который держит тебя за руку, говорит тебе, что ты прекрасна, и хочет проводить с тобой время. Мужчину, с которым весело быть вместе, который тебя смешит и любит смотреть, как ты улыбаешься.
Когда все иные средства бессильны
Если с позитивным взглядом никак не ладится, попробуй хотя бы попытаться сменить точку зрения. На свете есть люди, которым приходится куда как хуже. Из всех мировых проблем развод — не самая легкая, но и определенно не самая тяжкая. Каким бы мрачным ни казался твой развод, как бы он ни разрушил твою жизнь, на земле всегда найдется человек, которому досталось еще больше.
Есть люди, умирающие от рака. Есть дети, умирающие от голода. Есть дети, которых похищают, насилуют, растлевают и убивают. Скажи спасибо, что из всех ужасных ситуаций, которые случаются в этом мире и могли бы случиться с тобой, ты оказалась в такой, которую можешь преодолеть. В такой ситуации, из которой, как ты знаешь, можно выбраться, если по-настоящему захотеть.
Я знаю, в мыслях обо всем зле, творящемся в этом мире, нет ничего приятного, но иногда просто приходится сменить ракурс, чтобы переключиться с заезженной пластинки о том, как все плохо, на что-то более позитивное. Вовсе не настолько оно и плохо! Вполне могло быть и хуже. Поблагодари судьбу за то, что у тебя есть. Прямо сейчас составь список всего замечательного, что есть в твоей жизни. В трудные дни бери в руки этот список и список «Что я в нем терпеть не могу» и перечитывай их. Добавляй в них новые пункты при любой возможности.
Возможно, если у тебя есть маленькие дети, стоит предложить им спать вместе с тобой в первые пару недель, пока ты исцеляешься. Объясни детям, что это не навсегда, что тебе просто нужно ощущать их любящее тепло рядом с собой в это трудное время. Они будут только счастливы спать в одной кровати с мамочкой, зная, что благодаря им ей становится чуточку лучше. Не бойся, что не сможешь отучить детей от этой привычки, когда им придет время возвращаться в свои спальни. Ты — мать, и когда ты скажешь, что пора вернуться в свои комнаты, они должны тебя послушаться.
Многие будут не согласны с этим предложением, но мне плевать. Я, как мать, знаю, что нет на свете лучшего чувства, чем любовь моих детей. Когда у меня случается трудный день или приступ уныния, я беру дочек с собой в постель, и мы в обнимку смотрим фильмы. Время, проведенное с ними, уносит боль. Эти возможности будут у тебя не всегда. Дети растут слишком быстро. Однажды они больше не захотят обниматься с мамочкой. Наслаждайся этой близостью и нежностью, пока они есть.
Муж и шлюха
Твой муж или бывший принадлежит к тому типу, который всегда хочет большего? Это человек, который не ценит обожающую его жену и прекрасный дом? Тот самый тип, который вечно недоволен всем, что ты для него делаешь? Тот, который идет налево, ища секса на стороне с какой-нибудь шлюхой? Этот тип мужчин никогда не бывает удовлетворен. Пусть идет к своей шлюхе. Так ей и надо…
Со временем она тоже перестанет его удовлетворять. Подумаешь, он говорит, что они любят друг друга и поженятся! Пока у них все легко да гладко, но отношения, основанные на измене, лжи и обмане, всегда в итоге рассыпаются — просто потому, что у них с самого начала не было прочного фундамента. Особенно отношения с тем типом мужчины, который никогда не бывает удовлетворен.
Чего он не сознает, так это того, что внешность бывает обманчива. Трава не всегда зеленее по другую сторону изгороди. И если она кажется зеленее на той стороне, то лишь потому, что именно там гадят все коровы.
В девяти случаях из десяти, когда мужчина бросает жену или изменяет ей с другой женщиной, его деяния оборачиваются против него. Он не замечает этого вначале, потому что ослеплен сиськами. Но когда новизна улетучится, секс приестся, а шлюха начнет показывать свой истинный нрав, этот мужчина начнет осознавать, что совершил ошибку.
Он променял любовь на похоть. Вот так дьявол и разбивает семейные союзы. Мужчины, которые падки на подобные глупые соблазны, всегда под конец оказываются пострадавшими. Возможно, это случится не сразу. Может быть, даже не через год или два. Но со временем карма найдет способ извернуться и укусить его за зад.
Подобные истории, как правило, заканчиваются тем, что жена безутешна, а муж и шлюха живут припеваючи и не тужат. В конце концов жена приходит в себя и исцеляется от болезненного переживания, в то время как бывший муж начинает осознавать, что совершил огромную ошибку. А потом жена официально освобождается и от него, и от своей любви к нему.
Вот в такие моменты карма и любит наносить визиты. Шлюха обычно бросает его ради своей следующей жертвы, изменяет ему, заражает дурной болезнью, тратит его деньги, и/или он наконец начинает осознавать, что она за птица. И тогда-то бывший муж, как правило, приползает обратно, умоляя жену принять его обратно в семью. К несчастью для него, к этому времени у жены уже сложилась другая жизнь, она обрела новый уровень счастья, о существовании которого и не подозревала.
Карма всегда находит способ восстановить равновесие. Это случается и тогда, когда женщины бросают своих мужей ради других мужчин. Могут пройти годы, прежде чем карма ударит бумерангом по обидчику, но она всегда возвращается — и именно тогда, когда человек, раненный обидчиком, официально исцелился и ему уже все равно!
Если ты оказалась в ситуации «муж и шлюха» — пусть она забирает его. Любой мужчина, который готов бросить свою семью ради посторонней женщины, не мужчина. Кроме того, ты знаешь его истинный характер. Ты знаешь, что он не идеален. Ты знаешь все его мелкие раздражающие поступки. Пусть теперь она разбирается с этим дерьмом. Ты теперь свободна. Ты вольна стремиться к большему и лучшему.
Обновление
Развод может стать благотворным переживанием, если ты используешь его с выгодой для себя. Когда ты исцелишься и будешь готова снова начать встречаться с мужчинами, тебе следует подумать об обновлении. Мужчины постоянно так поступают с нами. Сколько раз в своей жизни ты видела, как мужчина бросал свою жену ради более молодой женщины, более стройной женщины или более успешной женщины? Это некрасиво с их стороны, но им наплевать. Так вот, мы тоже умеем быть эгоистичными суками!
Мы заслуживаем обновления — так же, как они. Когда ты будешь по-настоящему готова снова встречаться с намерением начать отношения, подумай о том, какого типа мужчина мог бы быть для тебя таким обновлением. Не ищи мужчину такого же типа, какой нравился тебе в прошлом. Ищи кого-то получше.
Пообещай себе, что не пойдешь на компромисс, если новый мужчина не является улучшенной версией по сравнению с твоими прежними отношениями. Обновление может подразумевать самые разные вещи. Это может быть мужчина более красивый, более молодой, более успешный или более умный. Он может быть старше, мудрее, с лучшим общественным положением — а может быть моложе и веселее. Апгрейд бывает самый разный, и каким ему быть, зависит от индивидуальности женщины.
Встречайся с мужчинами, которые являются полной противоположностью твоему бывшему мужу. Подумай о самых нелюбимых тобой качествах, которыми обладал бывший, а потом общайся только с такими мужчинами, у которых нет этих качеств. Например, если твой бывший был ленивым и немотивированным, ищи мужчину амбициозного и успешного. Если твой бывший был бабником, ищи джентльмена, который уважает женщин. Если твой бывший был скучным и далеко не атлетом, ищи спортивного мужчину, который наслаждается физической активностью и здоровьем.
= Развод — это не конец. Развод — это начало.
Пора исследовать жизнь. Ты можешь получить то, чего хочешь. Наслаждайся всеми различными переживаниями, которые может предложить судьба. Ты не сможешь наслаждаться или исследовать новые и волнующие переживания, если будешь продолжать встречаться с одним и тем же типом мужчин снова и снова. Пора загрузить обновление.
В результате как минимум твой бывший муж рассвирепеет, видя тебя с мужчиной, который лучше его. И не важно, что твой бывший сам тебя бросил и утверждает, что больше не любит тебя. Когда он собственными глазами увидит, что ты по-настоящему счастлива с другим мужчиной, это заденет какую-то струну в глубине его души. Особенно если этот новый мужчина будет мужчиной того типа, до которого твоему бывшему далеко, как до луны.
Подумай о том, как вынесет ему мозг понимание, что ты не просто оправилась от причиненных им разрушений, но и перешла к большему и лучшему! Поэтому, если твой бывший так и не смог обеспечить тебе комфортный образ жизни, позаботься о том, чтобы следующим был мужчина богатый и с удовольствием балующий тебя. Если твой бывший плохо с тобой обращался или изменял тебе, позаботься о том, чтобы следующим стал преданный мужчина, по уши в тебя влюбленный.
На свете столько разных мужчин! Возможности найти великолепного мужчину, который познакомит тебя с новыми восхитительными переживаниями, бесконечны. Веселись! Будь эгоисткой. Настало твое время.
Я слишком часто видела, как женщины были преданными, верными женами, а их в итоге обманывали и обижали эгоистичные мужья. Это несправедливо, и пора нам перестать играть на понижение после развода. Развод — это не конец. Развод — это начало. И правильный подход ко всему этому станет ключом к преодолению ситуации.
Исходи из того, что твои новые знакомства будут приятными и возбуждающими. Стань наконец эгоисткой и ни на миг не ощущай себя виноватой! Скажи себе, что когда будешь готова полюбить снова, найдешь лучшего мужчину и обретешь большую любовь. Любовь, которая будет настолько приятной и волнующей, что, когда через пару лет ты бросишь взгляд в прошлое, развод покажется тебе величайшим благом в твоей жизни.
Даже если тебе кажется, что ты слишком стара, чтобы начинать все заново, потеряла форму или просто слишком обижена, чтобы когда-нибудь снова полюбить, — помни: это неправильный подход. Никогда не забывай, что у тебя есть сила киски. Мир принадлежит тебе! Перечитывай заново первую книгу в любой момент, когда тебя одолевают сомнения, негатив или самоуничижение.
Никогда не позволяй воспоминаниям о том, как обращался с тобой один мужчина, лишать тебя веры, что на свете есть хорошие мужчины. Они есть, они только и ждут, чтобы замечательная женщина вроде тебя пришла в их жизнь. Многие женщины после развода влюблялись в замечательных мужчин, которые обращаются с ними лучше, чем они могли себе представить. Они познали великую любовь — и, сверх всего, эти женщины ныне счастливее, чем когда были замужем за своими бывшими мужьями.
Дети и развод
Хочу кратко поговорить о детях и разводе. Я не детский психолог; я всего лишь была ребенком, у которого на глазах разводились родители. Просто хочу улучить минутку и высказаться на эту непростую тему с моей личной точки зрения, потому что я могу честно говорить о разводе с точки зрения маленького ребенка.
Я помню родительские ссоры со своих трех лет. Мне было четыре года, когда отец съехал от нас и мама продала дом. Они официально развелись, когда мне было пять лет, и мы с мамой уехали на постоянное жительство в Майами, который располагался от нашего прежнего дома в четырех часах езды. И все эти годы, помню, люди, которые любили меня, опасались, что развод мог как-то негативно на меня повлиять. Но этого не случилось. Четное слово, он не вызывал у меня никаких чувств.
Я была слишком маленькой, чтобы сознавать, что́ происходит. Это случилось в столь юном возрасте, что я привыкла к тому, что мои родители в разводе. Это было нормально, потому что ничего иного я не знала. Я могу честно выразить свою благодарность за тот факт, что родители прошли через развод тогда, когда я была совсем маленькой, вместо того чтобы долгие годы продолжать жить вместе и подвергать меня воздействию ссор и гнева. Я не говорю, что так реагируют все дети; я просто делюсь точкой зрения и ощущениями человека, который действительно пережил и помнит развод родителей.
Если ты мать маленьких детей, подумывающая о разводе, тебе следует задуматься о нескольких вещах. Во-первых, твоим детям будет куда легче справиться с расставанием в нежном возрасте. Это гораздо лучше, чем тянуть время и в результате все равно развестись позже, когда они станут старше. Так что учитывай это, снова и снова пытаясь проработать ситуацию. Особенно если знаешь в душе, что все равно ничего не получится.
Не продолжай попытки «ради детей». Ты не делаешь детям никакого одолжения, пытаясь цепляться за свои отношения только ради них. Дети гораздо лучше чувствуют себя, если они привыкли, что их родители в разводе. Это намного более приятная альтернатива, чем если они привыкли к тому, что родители живут вместе, а потом переживут травмирующее расставание, когда будут уже достаточно взрослыми, чтобы понимать, что́ происходит.
Во-вторых, дети намного смышленее, чем мы думаем, и чем старше они становятся, тем больше развиваются их интеллект и осознанность. Чем дольше ты тянешь с разводом, тем больше наносишь вреда. Я думаю, дети постарше — десятилетки, подростки и юные взрослые — намного сильнее страдают от развода, чем малыши. Они уже достаточно большие, чтобы успеть привыкнуть к комфорту своей семейной среды, и достаточно взрослые, чтобы понимать все, чему являются свидетелями.
Лучшее, что ты можешь сделать в этой ситуации, — сесть и честно поговорить с детьми. Не жди до последней минуты и не заставай их врасплох. Не позволяй им узнать о разводе, подслушав ваши разговоры или ссоры с супругом или, того хуже, услышав о нем от посторонних людей.
= Ты не делаешь детям никакого одолжения, пытаясь цепляться за свои отношения только ради них.
Скажите об этом детям вместе с супругом. Не усложняйте и честно объясните всё ребенку на его уровне понимания. Нет необходимости давать семилетнему такое же объяснение, какое дается четырнадцатилетнему. Не бойтесь признать, что это будет печальный и неприятный опыт для всех.
Самое главное, не обсуждай недостатки партнера в присутствии детей или в разговоре с ними. Да, избежать этого очень трудно. Все мы способны теоретически рассуждать о том, что никогда не будем говорить гадости о партнере в присутствии детей, но реальность не такова. Реальность полна взрывов, фрустраций и сотрясания воздуха. Если ты научишься контролировать то, что говоришь в присутствии детей, то, каким бы подонком ни был их второй родитель, дети всегда будут уважать тебя больше.
Дети способны понять, кто прав, а кто виноват. Они однажды станут взрослыми и смогут составить собственное мнение о каждом из своих родителей. Не теряй хладнокровия в моменты гнева и не усиливай их стресс в это деликатное время. Услышанные негативные высказывания об одном из родителей способны изменить восприятие ребенка. В моменты гнева мы склонны преувеличивать или бросаться оскорблениями. Не поступай так со своими детьми. Позволь им составить собственное мнение об отце. И попроси все-еще-супруга или бывшего супруга делать то же самое.
Развод никогда не дается легко. Это сложное, печальное и изменяющее жизнь переживание. На свете нет ни книг, ни рекомендаций, которые могли бы изменить тот факт, что развод — сложное эмоциональное событие. Пусть избежать боли от развода невозможно, зато ты можешь справиться с ним позитивным способом, который позволит тебе быстро оправиться и добраться до новой жизни.
Будь открыта для того, что припасла тебе жизнь. Не позволяй разводу сломить тебя. Не позволяй своему бывшему мужу украсть у тебя право на счастье. Ты заслуживаешь быть счастливой. Позволь себе исцелиться, но, самое главное, позволь себе жить снова. Новая жизнь ждет тебя…