Очищение
Здоровые волосы начинаются с корней и все сводится к началу: к коже головы. Здоровая кожа головы – это секрет красивых волос, но надо помнить, что кожа головы – это продолжение кожи на лбу. Это означает, что у неё есть собственные потовые и сальные железы, и она постоянно удаляет омертвевшие клетки кожи. Точно так же, как вы очищаете, отшелушиваете и увлажняете кожу лица, вы должны уделять такое же внимание коже головы.
Следует относиться к коже головы с уважением, тщательно выбирая средства для ухода за волосами, которые подойдут конкретно вам.
Нужно быть осторожными с такими средствами:
Бензол – тип толуола, используемый в качестве растворителя в краске для волос, бензол может повредить дыхательную систему и вызвать раздражение кожи.
DEA – Диэтаноламин или DEA используется для стабилизации рН продуктов для волос и является известным аллергеном и раздражителем глаз.
Формальдегид – известный канцероген для животных, формальдегид часто используется в качестве консерванта, и его связывают с повышенным риском рака у людей.
Искусственный ароматизатор – часто используется как универсальный ингредиент.
Изопропиловый спирт – ингредиент используется для удаления масла с волос и кожи головы, но он, как правило, слишком хорошо выполняет свою работу и может сделать ваши волосы очень ломкими и сухими.
Минеральное масло – нефтепродукты, такие как минеральное масло, могут вызывать угри, нарушение дыхания кожи, раздражение кожи и несбалансированное производство масла.
Парабены – это ксеноэстрогены, которые обычно используются в качестве консервантов в шампунях и могут представлять риск рака в дополнение к разрушению гормонов.
Фталаты – поскольку они связаны с раком, фталаты были запрещены к использованию в определенных производственных целях, но по-прежнему часто используются в продуктах для волос.
Сульфаты – эти ингредиенты добавляются в средства для волос, чтобы удалить грязь и жир, но они могут так хорошо справиться с задачей, что они также могут удалить кожный жир, который естественным образом увлажняет ваши волосы.
Триклозан – распространенное противомикробное химическое вещество, используемое в продуктах личной гигиены, триклозан является известным раздражителем кожи и эндокринным разрушителем.
Как улучшить здоровье кожи головы
■ Соблюдайте сбалансированную диету, чтобы получать нужное количество необходимых питательных веществ – уделяйте особое внимание питательным веществам, улучшающим состояние кожи и волос, таким как витамины В, С и Е, а также железо и жирные кислоты Омега-3.
■ Очищайте кожу головы примерно раз в неделю – используйте шампунь с салициловой кислотой для сильных накоплений или добавьте несколько ложек сахара в обычный шампунь для общего отшелушивания.
■ При использовании кондиционера не забудьте нанести его на кожу головы и волосы – просто убедитесь, что вы выбрали некомедогенную формулу, чтобы она не забивала поры.
■ Попробуйте добавить тоник для кожи головы в свой ежедневный прием душа – наносите его после шампуня и кондиционера – не смывайте. Тонер помогает удалить налет и другие загрязнения.
■ Добавляйте маску для волос к своему уходу один или два раза в неделю, чтобы осветлить и восстановить влажность волос – ищите продукт со сбалансированным рН для кожи.
■ Нанося солнцезащитный крем, не забывайте про лоб, уши и часть тела – вам также может понадобиться дополнительная защита в виде шляпы.
■ Пейте много воды, особенно летом и всегда промывайте или мойте волосы после хлорированной или соленой воды.
■ Примите меры для снижения уровня стресса и управления им. Стресс может влиять на ваши гормоны, которые играют роль в выработке масла, появлении перхоти и высыпаниях.
Даже если вы соблюдаете строгий режим ухода за волосами, ваша кожа головы может не получить в полной мере пользы, если вы не будете использовать правильные продукты.
Против бородавок
Большую неприятность представляют бородавки, которые могут появиться на коже волосистой части головы. Бородавки состоят из мертвых клеток верхнего слоя кожи и представляют собой вирусное заболевание эпидермиса. Заболеванию могут способствовать мелкие травмы кожи, поэтому при мытье и расчесывании волос следует быть крайне осторожными, чтобы не задеть бородавку. Также возникновению бородавок способствует потливость, следовательно, надо чаще расплетать волосы и делать воздушные ванны.
■ Смешать 1:1 по весу сок хрена и поваренную соль. Аккуратно втирать смесь в бородавки.
■ Свежим соком лука репчатого ежедневно смазывать бородавки по несколько раз.
■ Смешать 2:1 по объему кашицу чеснока и мед. Смесь наносить толстым слоем на бородавки, держать ночь, укрепив мазь лейкопластырем.
■ Аккуратно вырезать сердцевину лука, засыпать ее крупной солью, закрыть. Полученной жидкостью натирать бородавки утром и вечером.
■ Для выведения бородавок рекомендуется каждый день натирать их соком кислых свежих яблок.
■ Бородавки удаляют свежим соком или мазью, приготовленной из сока чеснока и свиного сала 1:1.
■ Если вы будете смазывать бородавки кашицей из свежих кислых яблок, они должны пройти через 10 дней.
■ Для удаления бородавок можно смазывать их 3 раза в день свежим соком лука. Нарезать тонкими пластинками луковицу средних размеров и залить 0,3 стакана столового уксуса. Выдержать при комнатной температуре в течение 2 часов. Прикладывать пластины к бородавкам на ночь. Процедуру повторять несколько раз, пока бородавка совсем не исчезнет.
■ Иногда для удаления бородавок советуют также вынуть у крупной луковицы сердцевину. Туда засыпать (сколько войдет) крупную поваренную соль и оставить при комнатной температуре до выделения сока. Этим соком натирать бородавки 2 раза в день.
■ Для того чтобы вывести бородавки, стоит попробовать смешать 100 г кашицы чеснока и 100 г сливочного масла или топленого нутряного свиного сала. Смазывать этой смесью бородавки.
■ Бородавки можно лечить, смазывая маслом из семян льна обыкновенного.
■ Бородавки можно также смочить и натереть нашатырем. Процедуру надо проделывать ежедневно до полного исчезновения бородавок.
■ Измельчите, просейте и смешайте с вазелином траву чистотела. Этим составом смазывать бородавки ежедневно. Но можно и просто через день натирать бородавку соком только что срезанного стебля чистотела.
■ Разотрите свежий цветок календулы, приложите его к бородавке и привяжите на ночь. Процедуру следует повторять до исчезновения бородавки.
■ Для удаления бородавок измельчите траву и корни заячьей капусты, разотрите в кашицу, наложите на бородавку и прибинтуйте.
■ Небольшие молодые бородавки можно вылечить соком одуванчика, смазывая им пораженные места 2 раза в день. Эффективно также смешать сок корней одуванчика со сливочным маслом в соотношении 1:4 и смазывать бородавки полученной мазью 3 раза в день.
■ Разомните свежие листья каланхоэ перистого. Кашицу из листьев приложите к бородавкам в виде повязки. После 4 процедур бородавки исчезают.
■ Бородавки исчезают безболезненно, если смазывать их или кондиломы соком ряски маленькой.
■ Залить 3 ст. ложки травы клоповника сорного 2 стаканами кипятка, настаивать в закрытой посуде 2 часа, затем процедить. Чуть подогреть и в горячем настое парить голову, на которой имеются бородавки, около 10 минут.
■ Набрать половину эмалированного ведра или бака листьев конского каштана (можно с цветами и истолченными плодами), залить их доверху кипятком и настаивать 12 часов. В этом отваре мыть голову при температуре 40 °C в течение 20 минут. Достаточно восьми процедур, принимаемых через день.
Паразиты на волосах
Вши – кровососущие насекомые, паразиты млекопитающих и человека, весь жизненный цикл которых проходит на хозяине. Известно более 150 видов вшей. Вероятность заражения вшами крайне высока и составляет более 70 %. Педикулез и его распространённость по официальной статистике составляет 1,5 % населения России постоянно подвержено педикулезу, в периоды эпидемии этот показатель достигает 5 %.
Головная вошь выбирает волосистые места головы. Эти вши небольшие по своим размерам (до 3 мм) и имеют, как правило, серовато-белый цвет. Головные вши откладывают яйца (гниды), прикрепляя их к волосам клейким веществом. Сам защитный кокон головной гниды имеет размеры 0,7–0,8 мм и состоит из достаточно твердого вещества. Понятно, что найти и разрушить все яйца – задача крайне трудоемкая, требующая особой тщательности и терпения.
Отсутствие гигиены и не выполнение основных требований санитарии может привести к появлению острого сильного зуда и появления целой колонии вредных насекомых, которые живут на коже, пьют кровь своего хозяина, и прочно приклеивают гниды, превращая за один день роскошные вьющиеся волосы в подобие ужасного каре. Особо опасны запущенные случаи педикулеза, при которых вши попадают не только на волосы, но и распространяются в брови и ресницы, а у мужчин вши поселяются в бороде и усах.
При выведении вшей следует предпринимать сразу комплекс мер, направленных на уничтожение всех форм существования паразитов (гнид, нимф и взрослых особей вшей). Существует мнение, что обработки головы шампунем против вшей достаточно, чтобы избавиться от педикулеза. Однако это не так. Любой препарат не действует на яйца вшей. Помимо химической обработки шампунем, необходима ручная работа по выборке гнид из головы. Нимфы и взрослые особи вшей довольно легко уничтожаются химическими препаратами, а яйца вшей (гниды) защищены коконом, из-за чего большая их часть выживает и продолжает популяцию в дальнейшем.
Кроме того, комплексное лечение педикулеза головы может включать в себя ряд профилактических мероприятий: короткую стрижку волос для женщин; или бритье головы для мужчин; при наличии волос – мыть голову в 3 %-м растворе уксусной кислоты; вычесывание гнид густым гребешком, который легко позволяет вычесывать волосы.
■ Для уничтожения вшей используют: 10 %-ую водно-мыльно-керосиновую эмульсию, которую готовят из концентрата мыльно-керосиновой эмульсии (50 % хозяйственного мыла и 50 % керосина), добавляя к 100 мл концентрата до 1 л теплой воды; 5 %-ую борную мазь; 20 %-ую водно-мыльную суспензию бензил-бензоата, препарат «Ниттифор».
■ Керосин или концентрированный уксус наносят на волосистую часть головы ребенка, заматывают полиэтиленовым пакетом и оставляют на 40–50 минут. Да, керосин и уксус губительно действуют на вшей, однако, так же губительно эти вещества действуют и на корни волос. После такого лечения возникает очень большой шанс, что ваш ребенок полысеет и избавится одновременно от гнид. Так же керосин может попасть в расчесы на коже головы и вызвать раздражение и воспаление волосистой части головы.
■ Некоторые эфирные масла отпугивают вшей, например таких растений, как анис, базилик, герань, душица, чабрец, шалфей. Эти масла используют, добавляя их в шампуни при мытье головы, а также для аромарасчесывания перед риском контакта с зараженными вшами людьми (нанести масло на расческу и распределить по волосам.
■ Более эффективно защитить от вшей могут смеси для обработки кожи головы. Их делают на основе горчичного, рапсового или рыжикового масла, кукурузного с добавлением горчичного, в крайнем случае на любом растительном. Взрослым и детям с 10 лет: чайное дерево 5 мл, тимьян 5 (чабрец), герань 4, розмарин 4.
■ Смесь: герань 5, мелисса 3–4, розмарин 5, чайное дерево 5. На 50 мл базового масла. Втереть в голову, держать в течение 40 минут-1,5 часов, после чего смыть.
■ Детям до 10 лет: мелисса 3 мл, герань 4, розмарин 4 или чайное дерево 4, герань 3, розмарин 4 на 30–50 мл базового масла. После использования масла вечером обязательно помыть голову.
■ Лечение головных вшей с помощью клюквы. Понадобится горсть ягод клюквы (если волосы густые и длинные, можно взять две-три горсти). Из ягод выдавить сок, смешать его с небольшим количеством меда (достаточно чайной ложки) и втирать его в кожу головы. Сок этой ягоды помогает убрать гниды с волос.
■ Репейник как средство избавления от вшивости. Несколько его листьев вместе со стеблями необходимо залить кипятком, настоять около получаса, процедить и вымыть в этом отваре голову. Вместо репейника можно использовать отвар из корня девясила, который готовится аналогичным способом.
■ Лечение педикулеза с помощью масел герани. Растворить по две капли каждого вида масла в 10 г шампуня. Приготовленный лосьон втереть в кожу головы и оставить на час. Расчесать волосы расческой с мелкими зубчиками и тщательно ополоснуть волосы. Затем растворить по две капли каждого масла в литре воды, добавить три чайных ложки уксуса и промыть этим раствором волосы. Высушить без применения полотенца.
■ Лечение педикулеза с помощью мяты и сока граната. Для приготовления этого средства понадобится 2 ст. ложки измельченных мятных листьев и стакан натурального гранатового сока. Прокипятить эту смесь в течение 10 минут и втирать в пораженные вшами участки головы.