Образ жизни и здоровье

Обложка книги Образ жизни и здоровье Читать книгу Скачать книгу

Книга "Образ жизни и здоровье" авторства Фёдора Углова — это научно-популярная работа, посвящённая вопросам здорового образа жизни и сохранения здоровья. Автор делится своими знаниями и опытом в области медицины, чтобы помочь читателям улучшить качество своей жизни.

В книге рассматриваются различные аспекты здорового образа жизни: правильное питание, физическая активность, вредные привычки и их влияние на здоровье, а также другие важные факторы, влияющие на долголетие и общее самочувствие. Фёдор Углов предлагает практические советы и рекомендации, которые помогут каждому читателю сделать свою жизнь более здоровой и полноценной.

Читатели могут бесплатно ознакомиться с книгой "Образ жизни и здоровье" на сайте библиотеки Ридания. Прочитав эту книгу онлайн, вы сможете узнать много полезной информации о том, как сохранить своё здоровье и продлить активную жизнь.

Читать полный текст книги «Образ жизни и здоровье» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,04 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Образ жизни и здоровье» — читать онлайн бесплатно

Ученые считают, что современный человек имеет возможность прожить в среднем 70 лет и больше.

Рост культуры и промышленное развитие способствуют увеличению средней продолжительности жизни. Здесь большую роль играет уровень медицины, санитарное состояние населения, его жилищ, состояние водоснабжения и многое другое.

Мощным фактором в увеличении средней продолжительности жизни являются социальные условия. Об этом можно судить хотя бы на примере нашей страны.

В 1896-1897 гг. в Европейской части России средняя продолжительность жизни была крайне низкой и составляла 32 года, но уже в 1926-1927 гг. этот показатель поднялся до 44 лет (для мужчин — до 42, для женщин — до 47 лет); в 1955-1956 гг. — до 67 лет (для мужчин — 63, для женщин — 69); в 1970-1976 гг, — до 70 (для мужчин — 65, для женщин — 74).

Читать дальше

Книги, похожие на «Образ жизни и здоровье»