Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и Матери

Если вы ищете способы обрести внутренний покой и гармонию, то сборник «Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и Матери» будет для вас настоящим открытием.

В книге собраны мысли и идеи Шри Ауробиндо — выдающегося индийского философа, который разработал систему интегральной йоги. В сборнике вы найдёте основные принципы правильного отдыха с позиций этой системы, узнаете о практических аспектах расслабления и релаксации.

Из книги вы узнаете, как победить плохое настроение и депрессию, преодолеть лень и занять себя в свободное время так, чтобы это способствовало духовному развитию.

Читайте книгу «Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и Матери» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и Матери» бесплатно вы можете в нашей web читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,34 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2007
Автор(ы): Шри Ауробиндо
Переводчик(и): Д. Мельгунов
Жанры: Эзотерика, эзотерическая литература, Религия, религиозная литература
Серия: Практика интегральной йоги
fb2 файл книги добавлен 09.07.2015, размер файла 0,34 MB

«Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и Матери» — читать онлайн бесплатно

Он отдыхал в тиши и горней неге,

И чудный эликсир часов безбольных

Уврачевал израненные члены

Его природы ратной – ток Энергий,

Пылавших чистотой неомрачимой,

Струившихся в бесстрашном упоеньи.

Шри Ауробиндо, Савитри

Правильный отдых – это очень важная вещь в садхане.

Но с точки зрения аскетической практики эти потребности сами изменяют свою природу; релаксация трансформируется во внутреннее безмолвие, отдых – в духовное созерцание, а удовольствие – в блаженство.

Вы должныотдыхать– но это должен быть отдыхконцентрированной силы, а не слабосильного непротивления враждебным силам. Отдых, который являетсясилой, а не слабостью.

Отдых не должен быть погружением в несознание и тамас. Отдых должен быть восхождением в Свет, в совершенный Покой, во всеобъемлющее Безмолвие, отдых, который возносит вас из мрака. Тогда это подлинный отдых – отдых, являющийся восхождением ввысь.