Наша настойчивость и узы, созданные в самые трудные годы, укрепили нашу любовь друг к другу. Наверное, этого не случилось бы, если бы мы сдались на начальных этапах. На самом деле, главную роль сыграло изменение моего подхода. Наши родственники и друзья были для нас изумительными источниками силы, а Барб Пиз помогла мне поверить в себя в самое уязвимое время в нашей жизни. Мы вечно будем за это благодарны.
Что бы произошло в случае нашего провала?
Итак, что было бы, если бы мы прошли через все эти процедуры и не добились успеха? Что, если бы все это окончилось провалом? С точки зрения статистики, наши шансы были малы. Но другие люди уже добились успеха, и многие другие добьются успеха в будущем, так что мы продолжали действовать с твердой решимостью. Мы собирались иметь детей и воспитать их вопреки всему, и путь беременности Барб был оптимальным путем. В самом худшем случае мы усыновили бы детей, и это тоже было бы замечательно. Мы решили, что, каким бы ни оказался результат, мы будем ему рады. Даже если бы наш первый план не сработал, мы как-нибудь достигли бы своей цели, несмотря ни на что.
Многие люди неохотно избирают позитивный путь, потому что статистика выглядят подавляюще. Если вы хотите достичь чего-то, то даже если шансы против вас, это не означает, что вам не следует этого делать. Когда вы изберете путь к своей цели, перед вами будут открываться новые двери. Вы увидите варианты и возможности, которые не стали бы рассматривать, если бы не пустились в путь по этой дороге.
Когда вы запрограммируете в свою РАС четко определенные цели, она будет искать способ дать вам то, чего вы хотите.
Глава 16Подведение итогов
Давайте подведем итоги ключевых моментов книги.
Успех в жизни, достижение желаемого, создание того человека, которым вы хотите быть, — это скорее вопрос планирования и организации, чем таланта. Все мы знаем очень талантливых людей, которые ничего не добились, и других, которые вроде бы звезд с неба не хватали, однако оставили свой след в истории. Большинство людей не достигают в своей жизни ничего из того, на что способны, потому что думают о том, как они могли бы достичь чего-то, вместо того чтобы решить, чего одни в действительности хотят. Как вы теперь знаете, определение «что» — это важнейший шаг к успеху. И, как вы уже выяснили к этому моменту, когда вы определяетесь с «что», все «как» начинают проявляться вокруг вас. Встраивайте их в свой план действий и устанавливайте реалистичные дедлайны.
«Ответ» объяснил вам, почему столь многие из уже знакомых вам методов — визуализация, аффирмации, постановка целей, дедлайны, молитвы, «вселенная», закон притяжения и т. д. — действительно помогают. Вам теперь известны научные данные, доказывающие, почему и как они работают. Весь вопрос в том, как вы программируете свою РАС внутренним диалогом и своими ожиданиями.
Новая и революционная черта «Ответа» — идея о том, что вы можете произвольно программировать свою РАС, выбирая точные сообщения, которые посылаете ей из сознательной части своего разума. Если ваши ожидания позитивны, вы автоматически программируете свою РАС искать информацию о позитивных поступках и отсеивать информацию о негативных. Это означает, что вы можете творить собственную реальность. Ничто в этой книге не связано с силой воли; все происходит в маленьком пучке нервных волокон, тянущихся через ствол вашего головного мозга — вашу ретикулярную активирующую систему — вашу РАС.
Самые успешные в жизни люди записывают свои мысли и сортируют идеи в зависимости от приоритета. Как только мысли изложены на бумаге, РАС начинает поиски ответов для достижения того, чего вы хотите. Продолжайте составлять списки всего, что находите интересным или волнующим, и не пытайтесь составлять суждения о них — просто записывайте. Это фокусирует ваше внимание на том, что действительно важно, возбуждает вашу РАС и заставляет ее работать ради вашей пользы. Ваша РАС всегда выявляет именно те шаги, которые необходимы, чтобы попасть к цели.
Продолжайте вносить дополнения в свой список и позаботьтесь о том, чтобы поставленные вами цели были тем, чего вы по-настоящему хотите, а не тем, чего ожидают от вас другие. Пишите и переписывайте свои списки. Выясните, каковы ваши увлечения, и уберите из этого уравнения деньги, чтобы обеспечить себе возможность мыслить ясно, не беспокоясь о финансах. И составляйте планы, чтобы двигаться вперед, к видам деятельности, отвечающим принципу 80/20.
Разбивайте свои цели на посильные «кусочки» и «ешьте» их по одному. Если вы убедились, что соблюсти важный дедлайн не удастся, скорректируйте его. Разница между успешными людьми и остальными состоит в том, что успешные люди ориентированы на действия. Пусть они выглядят не слишком умелыми, когда начинают, зато они двигаются вперед и не сходят с пути, несмотря на попытки остальных людей сбить их с курса. Дедлайн можно устанавливать для чего угодно, включая негативное мышление.
Все, что вы имеете в жизни, основано на сделанном вами выборе. Не нужно винить родителей, прошлые отношения, работу, экономику, погоду, цвет кожи или возраст. Вы и только вы ответственны за каждое решение и каждый выбор. Прекрасно то, что вы обладаете 100-процентным контролем над своими решениями — отныне и впредь. Из «Ответа» вы узнали, как жить «по собственному желанию», а не «по обязанности». Решите с сегодняшнего дня принять 100-процентную ответственность за все происходящие с вами события. Если поймаете себя на том, что жалуетесь — прекратите немедленно. Прямо сейчас решите изменить свои реакции на события. Начните позитивно говорить о том, что можете и будете делать.
Существуют бесчисленные истории о людях, которые достигли своих целей, используя аффирмации, чтобы фокусировать свой разум на намеченных результатах, и визуализируя свой успех заранее. Цели должны быть достигнуты мысленно прежде, чем они смогут быть достигнуты материально. Никто не может подняться выше наложенных на самого себя ограничений. С сегодняшнего дня всякий раз, как скажете что-то негативное, переформулируйте это в позитивном ключе. Визуализация работает, потому что укрепляет существующие в вашем мозгу нейронные пути для любого конкретного навыка — и работает она почти с любой целью, которую вы способны поставить. С сегодняшнего дня визуализируйте только то, чего хотите, а не то, чего не хотите. Визуализация и аффирмации способны взломать барьеры на пути к вашему успеху и освободить вас, чтобы выявить в вас больше креативности и нераскрытого потенциала, чем вы могли себе представить. Используйте визуализацию и аффирмации, чтобы поддерживать высокий уровень энтузиазма и дать себе время, необходимое для развития новых привычек, без которых вам не обойтись.
Все успешные спортсмены тренируются и физически, и психологически. Всегда представляйте себя побеждающим. Что вы себе говорите, то и произойдет. Постоянно практикуйте позитивные действия, пока они не станут привычками-«могу».
Ваша жизнь — это общая сумма прежних аффирмаций. Когда вы повторяете аффирмации, закон подкрепления начинает работать на вас. Вначале мы ищем сильные стороны и перемены, наличие которых констатировали, и начинаем видеть в реальном мире то, что рассчитываем увидеть, — как сделал Даррин со своей «вертушкой», как сделал Скотт с Дилбертом и Сэм со своей недолгой жизнью. Мы начинаем действовать как люди, которыми мы решились быть.
Никогда не думайте о событиях, которых не желаете. Думайте только о том, чего действительно хотите, вне зависимости от исхода ситуации.
Намеренное приобретение привычек успешных людей поведет вас к желанному успеху. Держаться за непродуктивные привычки — все равно что повесить себе на шею камень, который не даст вам двигаться вперед. Ваш успех — или неудача — в любом предприятии будет зависеть от привычных мыслей и подходов. Ведите свою деловую жизнь по расписанию и постоянно держите его при себе. Купите книгу о том, как научиться запоминать имена людей. Если курите, пьете или принимаете наркотики, предпримите необходимые шаги, чтобы бросить — прямо сейчас.
Благонамеренные друзья, родственники или другие люди могут пытаться помешать вам двигаться к вашим целям, потому что они либо любят вас, либо ненавидят, либо не хотят плохо выглядеть на вашем фоне. Когда ставите себе цель и создаете план с дедлайном, делайте первый шаг — несмотря на то что могут думать, говорить или делать другие. Единственный способ избежать критики — ничего не делать, ничего не говорить и быть пустым местом.
Дайте себе разрешение уходить от всего, что сообщает вам негативные вибрации. Вы не обязаны ни перед кем объясняться; просто доверьтесь своему внутреннему голосу. Признайте сегодня, что вы сами были ответственны за привлечение в свою жизнь вещей и людей, которые ныне окружают вас. Если вы не в восторге от образа жизни и достижений пятерых своих ближайших друзей, найдите новых. Не выходя за пределы своего теперешнего дружеского круга, вы можете рассчитывать только на средний арифметический уровень достижений этой компании. Если не хотите быть средним арифметическим от своих нынешних друзей, ищите новых. Станьте приятным в общении человеком и позволяйте другим чувствовать себя правыми, каково бы ни было их мнение. Признавайте, что они имеют право думать так, как они думают, но в то же время заново утверждайте то, что сами считаете верным.