Ставит лапки наш жучок
На нарядный лепесток.
Раз, два, три, четыре, пять —
Будет лепестки считать.
1–2 строчки – раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями кончиков пальцев другой руки, сложенных в щепоть.
3–6 строчки – захватывая щепотью поочередно все пальцы, разминаем их от основания до подушечки.
Повторяем игру для второй руки.
Жили-были прыгуны,
Только ноги их видны.
Прыгать-прыгать, выше-выше —
Подлетают выше крыши.
Там ужасный паучок
Ловит прыгунов в сачок.
Ноги им связал и руки…
А зачем? – Да так, от скуки!
Прыгуны его простили,
Так же прыгать научили.
1–4 строчки – поочередно поднимаем над столом руки, затем опускаем их и постукиваем подушечками пальцев по поверхности стола.
5–8 строчки – продолжаем поднимать и опускать одну руку, а другой ловим ее и крепко сжимаем в кулак. Затем руки меняем.
9–10 строчки – повторяем первое упражнение.
Лягушка-попрыгушка,
Глазки на макушке,
А все ее слова —
Только «Ква!» да «Ква!».
А щеки раздувает
И рот свой разевает,
Чтоб комары и мушки
Летели в рот лягушке.
1–6 строчки – смыкаем пальцы обеих рук и изображаем лягушачьи рты (большой палец выполняет функцию нижней челюсти), которые то раскрываются, то закрываются.
7–8 строчки – одной рукой продолжаем изображать рот лягушки, а пальцами другой поочередно «попадаем» в этот «рот».
Черепашка Соня —
Страшная засоня.
До обеда спала,
В магазин поползла.
Быстро обернулась —
На закате вернулась.
Пряник свежий пожевала
Чаем крепким запивала…
Долго Соня-черепашка
В кухне мыла свою чашку.
1–6 строчки – раскрываем ладонь и медленно «бредем» пальцами по столу, имитируя движения черепашки. Второй ладонью накрываем первую, изображая панцирь.
7–10 строчки – складываем ладонь лодочкой, сомкнутыми пальцами другой руки поглаживаем внутреннюю сторону воображаемой чашки.
Игру повторяем, меняя функции рук.
Улитка на дорожке
Выпустила рожки.
Полинку напугала —
Полинка убежала.
Улитка удивилась
И даже рассердилась:
Ей дома не сиделось,
Так поиграть хотелось!
1–2 строчки – сжимаем одну руку в кулак и выставляем «рожки» из указательного и среднего пальцев. Указательный и средний пальцы другой руки движутся навстречу «улитке».
3–4 строчки – раскрываем ладони и кладем их на стол.
5–8 строчки – поглаживаем тыльную сторону одной руки ладонной стороной другой, затем меняем руки.
В лужице после дождя
Увидела хрюшка себя:
«Какая я все-таки хрюшка!
Замазано грязью брюшко,
А уши и маленький носик
Как грязь такую выносят?!»
Очень хрюшка старалась,
В луже когда умывалась…
1–4 строчки – раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями пальцев другой руки.
5–8 строчки – круговые движения становятся интенсивнее, растираем не только ладонь, но и пальцы от основания до кончиков.
Повторяем все для другой руки.
Мышка вылезла из норки,
Просит сыра у Егорки.
Сыра ей не дал Егорка,
Отломил кусочек корки.
«Фи!» – пищит мышонок в норке, —
«Ну и жадный ты, Егорка!»
1–2 строчки – одну руку кладем на стол ладонной стороной вниз, другой рукой накрываем первую и прижимаем. Нижнюю руку вытаскиваем из-под верхней. Затем меняем руки.
3–4 строчки – поочередно сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы каждой руки.
5–6 строчки – встряхиваем расслабленные кисти рук.
Туки-туки, мишка
В свой бежит домишко.
Забегает во двор
И калитку на запор!
Туки-туки, мишка
Спрятался в домишко.
На лугу бычок бодался —
Мишка очень испугался!
1–2 строчки – постукиваем кулаками по столу.
3–4 строчки – сцепляем пальцы в замок, соединяя основания ладоней.
5–6 строчки – снова сжимаем руки в кулаки и постукиваем ими по столу.
7–8 строчки – выпрямляем указательные пальцы и мизинцы и «бодаемся», вращая кистями рук в области запястья.
Как вчера у бабушки
Мы пекли оладушки.
Раз-два, румяные!
Раз-два, горячие!
Раз-два, их жарили!
Три – поворачивали!
Вкусные оладушки
Ели мы у бабушки!
1–2 строчки – кладем кисти обеих рук на стол ладонями вниз и одновременно переворачиваем их на тыльную сторону.
3–4 строчки – ладонью гладим тыльную сторону другой руки, затем меняем руки.
5–6 строчки – повторяем первое движение.
7–8 строчки – повторяем второе движение.
Едет Маша на тележке
Раздает она орешки:
Зайчику-попрыгайчику,
Воробьишке-шалунишке,
Мишке косолапому
И волчку лохматому.
А лисичке-сестричке
Маша налила водички.
1–2 строчки – соединяем ладони и растираем их друг о друга.
3–8 строчки – пальцами одной руки растираем каждый палец другой руки от основания до кончиков.
На лесной лужайке
Разыгрались зайки:
Лапками хлопали,
Ножками топали,
Ушками махали,
Выше всех скакали,
Глазками глядели,
Песенку пропели:
«Ля-ля-ля! Ля-ля-ля!
Ля-ля-ляйки!»
Ах, какие веселые зайки!
1–2 строчки – раскрываем ладони, поднимаем руки и машем расслабленными кистями.
3, 4 строчки – хлопаем в ладоши, притопываем ногами.
5 строчка – прикладываем раскрытые ладони к ушам, сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы обеих рук.
6 строчка – поочередно поднимаем высоко над столом и опускаем то одну, то другую руку.
7–11 строчки – машем руками.
Сорву я малинку
Насте в корзинку.
Найду земляничку
Полинке-сестричке.
Смородинку в баночку
Соберу для Яночки.
Крыжовник в стакане
Несу я для Вани,
А маленькому Мише
Нарву я спелой вишни!
1–10 строчки – на каждые две строчки поочередно растираем пальцы одной руки пальцами другой. Затем меняем руки и все повторяем сначала.
Динь-дон, динь-дон!
К нам приехал добрый слон.
Ноги – тумбы,
Длинный хобот.
Он шагает, словно робот.
Динь-дон, динь-дон!
Головой качает слон.
1–2 строчки – расслабляем кисти рук и качаем ими из стороны в сторону.
3–5 строчки – сжимаем руки в кулаки и легонько стучим по столу, изображая поступь слона.
6–7 строчки – ставим локти на стол и качаем кистями рук, сгибая их в запястье, или выполняем вращательные движения обеими кистями.
Интересные ребята —
Полосатые котята.
Раз! Котенок-озорник —
По столам он прыг да прыг!
Два! Котенок музыкальный —
Песенки поет печально.
Три! Котенок очень тихий —
Ловит мышек очень лихо!
А четвертый наш котенок
Любит спать еще с пеленок!
Ну, а пятый далеко —
Убежал за молоком!
1–2 строчки – обеими ладонями показываем уши котят или их усы.
3–12 строчки – на каждые две строчки стихотворения поочередно разминаем пальцы одной руки пальцами другой.
Повторяем игру, поменяв руки.
Руки на стол положите,
Головою вначале кивните,
Соедините кончики пальцев,
Вперед и назад слегка покачайте.
Пальцы сцепите крепко в замок
И покрутите, кто как только смог!
Ну, а теперь постарайтесь мяукнуть,
Немного полаять,
Покрякать и хрюкнуть!
Вы рассмеялись? Развеселились?
Здорово крякать вы научились!
1–6 строчки – выполняем движения согласно тексту.
7–8 строчки – веселим сами себя, мяукая, крякая и хрюкая.
9–10 строчки – расслабляем кисти обеих рук и встряхиваем их.
В гости к нашей сестричке
Весной прилетали птички:
Эта птичка – совушка,
Ну, а эта – скворушка.
Эта птичка – воробей,
Ну, а эта – соловей.
Это – дятел, это – стриж,
Это же – поющий чиж.
Эта птичка – коростель,
Эта птичка – свиристель,
Ну, а это издалека
Прилетела к нам сорока.
1–2 строчки – поднимаем обе руки и машем кистями, изображая крылья птиц.
3–12 строчки – называя птиц, поглаживаем, разминаем или растираем поочередно каждый палец.
Набрал Тимошка
Ягод в лукошко.
Угостил Дашу,
Маленького Сашу,
Насыпал ягод Коле,
Своей сестренке Оле
И маленькому Ванечке
Дал ягодок в стаканчике.
1–2 строчки – складываем ладонь лодочкой и пальцами другой руки, сложенными в щепоть, собираем в нее воображаемые ягоды.
3–8 строчки – сжимаем руку в кулак и, называя имена, освобождаем из кулака по одному пальцу.
Котик маленький сидит