Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека — страница notes из 35

Примечания

1

Лоуэлл, Р. Час скунса / пер. В. Британишского // Американская поэзия в русских переводах XIX–XX веков. Сост. С. Б. Джимбинов. М.: Радуга, 1983. С. 429–432.

2

Часть коры больших полушарий головного мозга. Осуществляет высший уровень координации и формирования сложных форм поведения. – Прим. ред.

3

О повышении уровня депрессии см.: Liu, Q., He, H., Yang, J., Feng, X., Zhao, F. и Lyu, J., «Changes in the global burden of depression from 1990 to 2017: Findings from the Global Burden of Disease study», Journal of Psychiatric Research. 126 (2020), 134–40, doi: 10.1016/j.jpsychires.2019.08.002.

О повышении уровня тревожности см.: Yang, X., Fang, Y., Chen, H., Zhang, T., Yin, X., Man, J., Yang, L. and Lu, M., «Global, regional and national burden of anxiety disorders from 1990 to 2019», Epidemiology and Psychiatric Sciences, 6 (2021), 30–6, doi: 10.1017/ S2045796021000275.

4

McManus, S., Bebbington, P., Jenkins, R. and Brugha, T. (eds), «Mental health and wellbeing in England: Adult psychiatric morbidity survey 2014» (published 2016).

5

McManus, S., Bebbington, P., Jenkins, R. and Brugha, T. (eds), «Mental health and wellbeing in England: Adult psychiatric morbidity survey 2014» (published 2016).

6

Американский комедийный мультсериал, рассказывающий о жизни Фреда Флинтстоуна и его друзей в каменном веке. – Прим. ред.

7

Храмовый комплекс в честь бога Вишну, построенный в первой половине XII в. на севере Камбоджи. – Прим. пер.

8

Кукуруза сахарная. – Прим. ред.

9

Hobbes, T., Leviathan (1651, Chapter XIII).

10

Здесь и далее, если не сказано иное, перевод Ольги Савченко. – Прим. ред.

11

Diamond, J., «The Worst Mistake in the History of the Human Race», Discover Magazine, 1 May 1999, pp. 95–8.

12

Название северного оленя в Северной Америке. – Прим. пер.

13

Pandit, T. N. The Sentinelese (Seagull Books, 1990, pp. 24–25).

14

Игра слов: аббревиатура WEIRD составлена из первых букв Western, Educated, Industrialized, Rich and Democratic и подчеркивает, что качества, которые в западном мире считаются нормальными, являются только вариантом нормы; в американском варианте английского weird – странный, необычный. – Прим. пер.

15

Biswas-Diener, R., Vitterso, J. and Diener, E., «Most people are pretty happy, but there is cultural variation: The Inughuit, the Amish, and the Maasai», Journal of Happiness Studies, 6 (2005), 205–26.

16

Martin, R. J. and Cooper, A. J., «Subjective well-being in a remote culture: The Himba», Personality and Individual Differences, 115 (2017), 19–22.

17

Minkin D. and Reyes-García, V., «Income and wellbeing in a society on the verge to market integration: The case of the Tsimané in the Bolivian Amazon», Journal of Happiness Studies, 4 (2017), 993–1011, doi: 10.1007/s10902-016-9756-7.

18

Гены, закодированные вне хромосомы. – Прим. ред.

19

Frackowiak, T. and Oleszkiewicz, A., et al., «Subjective happiness among Polish and Hadza people», Frontiers in Psychology, 11 (2020), 1173, doi: 10.3389/fpsyg.2020.01173.

20

Everett, D., Don’t Sleep, There Are Snakes (Profile Books, 2009).

21

Интервью Джеймса Сюзмена с Михейлин Доуклефф для NPR, опубликовано онлайн 1 октября 2017 г.

22

Отсылка к песне группы Rainbow “Captain Cornflakes”. – Прим. ред.

23

Shultz, S., Opie C. and Atkinson, Q. D., «Stepwise evolution of stable sociality in primates», Nature, 479 (2011), 219–22, doi: 10.1038/nature10601. PMID: 22071768.

24

Eisenberger, N. I., Lieberman, M. D. and Williams, K. D., «Does rejection hurt? An FMRI study of social exclusion», Science, 302 (2003), 290–2, doi: 10.1126/science.1089134.

25

Kross, E., Berman, M. G. and Mischel, W., et al., «Social rejection shares somatosensory representations with physical pain», Proceedings of the National Academy of Sciences, 108 (2011), 6270–5, doi: 10.1073/pnas.1102693108.

26

Xia, N. and Li, H., «Loneliness, social isolation, and cardiovascular health», Antioxidants & Redox Signaling, 9 (2017), 837–51, doi: 10.1089/ars.2017.7312.

27

Kraav, S., Lehto, S. M. and Kauhanen, J., et al., «Loneliness and social isolation increase cancer incidence in a cohort of Finnish middle-aged men», Psychiatry Research, 299 (2021), doi: 10.1016/j.psychres.2021.113868.

28

Umberson, D. and Karas Montez, J., «Social relationships and health: A flashpoint for health policy», Journal of Health and Social Behaviour, 51 (2010) 54–66, doi: 10.1177/0022146510383501.

29

Detillion, K. E., Craft, T. K. S. and Glasper, E. R., et al., «Social facilitation of wound healing», Psychoneuroendocrinology, 8 (2004), 1004–11, doi: 10.1016/j.psyneuen.2003.10.003.

30

Согласно последним исследованиям Data Reportal и Statista, около 60 % населения мира пользуются социальными сетями, проводя в среднем 151 минуту в день на сайтах социальных сетей.

31

McCormick, T. H., Salganik, M. J. and Zheng, T., «How many people do you know?: Efficiently estimating personal network size», Journal of the American Statistical Association, 489 (2010), 59–70, doi: 10.1198/jasa.2009.ap08518.

32

Мэй Уэст (1893–1980) – американская актриса и певица. – Прим. пер.

33

Navarro, H., Miritello, G., Canales, A., et al., «Temporal patterns behind the strength of persistent ties». EPJ Data Science, 6 (2017), doi: 10.1140/epjds/s13688-017-0127-3.

34

Dunbar, R. I. M., «Neocortex size as a constraint on group size in primates», Journal of Human Evolution, 22/6 (1992), 469–63, doi: 10.1016/0047-2484(92)90081-J.

35

Осуществляет координацию работы мозга и формирование сложных форм поведения. – Прим. ред.

36

В 2021 г. эта теория была опровергнута исследователями из Стокгольмского университета. Многочисленные вычисления показали, что разброс между значениями числа Данбара слишком большой. В некоторых случаях его значение превышало 500 индивидов, а в других оно было меньше десяти. Такое огромное количество неточностей в статистике наводит на мысль, что любой подобный метод просто ненадежен. – Прим. ред.

37

Dunbar, R. I. M., Friends: Understanding the Power of our Most Important Relationships (Little, Brown, 2021).

38

Кеннеди умер в 1963 г., так что тут руку приложил еще и Линдон Джонсон. – Прим. ред.

39

В 1954 г. психолог Леон Фестингер выдвинул свою влиятельную теорию социального сопоставления, которая предполагает, что у людей есть врожденная потребность оценивать свои способности в сравнении с другими. Многие последующие исследования показали эмоциональную цену социального сопоставления. См. например: Tesser, A., Millar, M. and Moore, J., «Some affective consequences of social comparison and reflection processes: The pain and pleasure of being close», Journal of Personality and Social Psychology, 54/1 (1988), 49–61, doi: 10.1037/0022-3514.54.1.49.

А также: Kohler, M. T., Turner, I. N. and Webster, G. D., «Social comparison and state-trait dynamics: Viewing image-conscious Instagram accounts affects college students» mood and anxiety», Psychology of Popular Media, 10/3 (2021), 340–9, doi: 10.1037/ppm0000310.

40

Официальная резиденция премьер-министра Великобритании. – Прим. ред.

41

Takahashi, H., et al., ‘When your gain is my pain and your pain is my gain: Neural correlates of envy and schadenfreude’, Science, 323/5916 (2009), 937-99, doi: 10.1126/science.1165604.

42

Принцип управления, согласно которому высшие руководящие должности должны занимать наиболее способные люди, независимо от их социального происхождения и финансового достатка. – Прим. ред.

43

Американская компания-производитель фортепиано. – Прим. ред.

44

Торгово-развлекательные районы в Лондоне и Нью-Йорке. – Прим. ред.

45

Концепция, в основе которой лежит идея, предполагающая создание общества с равными социальными и гражданскими правами всех членов этого общества и как идеал – равенство прав и возможностей. Противоположность элитаризма. – Прим. ред.

46

Lee, Richard B., «Eating Christmas in the Kalahari», Natural History Magazine, December 1969.

47

Sahlins, M., Stone Age Economics (Routledge, 1972, pp. 1–40).

48

Suzman, J., Affluence Without Abundance (Bloomsbury Publishing, 2017, p. 16).

49

Второе блюдо из риса (обычно сорта басмати) и специй с добавлением мяса, рыбы, яиц или овощей. – Прим. ред.

50

Mazur, P. M., American Prosperity: Its Causes and Consequences (Viking Press, 1928, pp. 24–5).

51

Wilson, O., «Shoppers eye view of ads that pass us by», experiment featured in the Guardian, 19 November 2005.

52

Michel, C., Sovinsky, M., Proto, E. and Oswald, A., «Advertising as a major source of human dissastisfaction: Cross-national evidence on one million Europeans», in Rojas, M. (ed.), The Economics of Happiness, Springer (2019), pp. 217–39.

53

Лонгфелло, Г. У. Стихотворения 1892–1897 / Пер. О. Н. Чюмина. СПб.: Книжный магазин «Новостей», 1900.

54

Кумранские рукописи, или свитки Мертвого моря, – название манускриптов, обнаруженных в XX в. в ряде пещер Иудейской пустыни и содержащих самые древние известные тексты Ветхого завета. – Прим. пер.

55

Статья BBC News: «Londoner solves 20,000-year Ice Age drawings mystery», 5 января 2023 г.

56

Miller, G. A., «Informavores», in Machlup, F. and Mansfield, U. (eds), The Study of Information: Interdisciplinary Messages (Wiley-Interscience, 1983, pp. 111–113).

57

Kobayashi, K. and Hsu, M., «Common neural code for reward and information value», Proceedings of the National Academy of Sciences (2019), doi: 10.1073/pnas.1820145116.

58

Samuelson, L.H., Some Zulu Customs and Folk-lore, The Church Printing Co., 1905.

59

Население мира на момент написания статьи составляет 7,88 млрд человек. Оценки численности населения доисторических времен сильно разнятся: согласно одному из исследований, около 130 тыс. лет назад численность человечества составляла от 100 тыс. до 300 тыс. человек. В данном расчете я использовала верхнюю оценку: 300 тыс. человек. См.: Sjodin, P., et al., «Resequencing data provide no evidence for a human bottleneck in Africa during the penultimate glacial period», Molecular Biology and Evolution, 29/7, 1851-60, doi: 10.1093/molbev/mss061.

60

Trussler, M. and Soroka, S. «Consumer demand for cynical and negative news frames», International Journal of Press/Politics, 19/3, (2014), 360–79.

61

Hanson, R., Hardwiring Happiness (Penguin Random House, 2013, p. 27).

62

Хайнлайн, Р. Э. Чужак в чужой стране / Пер. М. А. Пчелинцева. М.: Эксмо, 2009.

63

Heinlein, R.A., Stranger in a Strange Land (Hodderscape, 2007).

64

Holman, E. A., Garfin, D. R. and Silver, R.C., «Media’s role in broadcasting acute stress following the Boston Marathon bombings», Psychological and Cognitive Sciences, 111/1 (2013), 93–8.

65

Про теракт 9 сентября см.: Ahern, J. and Galea, S., et al., «Television images and probable post-traumatic stress disorder after September 11: The role of background characteristics, event exposures, and perievent panic», Journal of Nervous and Mental Disease, 192/3 (2004), 217–26, doi: 10.1097/01.nmd.0000116465.99830.ca.

Про землетрясение в Сычуани см.: Yeung, N. C. Y. and Lau, J. T. F., et al., «Media exposure related to the 2008 Sichuan earthquake predicted probable PTSD among Chinese adolescents in Kunming, China: A longitudinal study», Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy, 10/2 (2018), 253–62.

Про вирус Эболы см.: Garfin, D. R., and Holman, E. A., et al., «Media exposure, risk perceptions, and fear: Americans’ behavioral responses to the Ebola public health crisis», International Journal of Disaster Risk Reduction, 77 (2022), doi: 10.1016/j.ijdrr.2022.103059.

Про теракты в Париже в 2015 г. см.: Robert, M. and Stene, L. E., et al., «Media exposure and post-traumatic stress symptoms in the wake of the November 2015 Paris terrorist attacks: A population-based study in France», Frontiers in Psychiatry, 12 (2021), doi: 10.3389/fpsyt.2021.509457.

66

Карен – сленговое обозначение белой женщины, которая часто вступает в конфликты и жалуется преимущественно на представителей меньшинств и низшего класса. – Прим. пер.

67

В политике термин «воук» означает все, связанное с левой политикой, либеральными движениями, феминизмом. – Прим. пер.

68

Van Bavel, J., Brady, W. J., Wills, J. A. and Jost, J. Y., «Emotion shapes the diffusion of moralized content in social networks», Proceedings of the National Academy of Sciences, 114/28 (2017), 7313–8.

69

Дэвид Аттенборо – британский телеведущий и журналист, автор документальных фильмов о природе. – Прим. пер.

70

. The Influencer Report: Engaging Gen Z and Millennials, Morning Consult, 2019.

71

Реалити-шоу, где предприниматели представляют свои бизнес-идеи в надежде получить инвестиционное финансирование. – Прим. ред.

72

Работники в Японии, занимающиеся нефизическим трудом, особенно находящиеся на окладе у крупных корпораций. – Прим. ред.

73

Lee, R. B., The!Kung San: Men, Women and Work in a Foraging Society (Cambridge University Press, 1979).

74

Диккенс Ч. Приключения Оливера Твиста / Пер. А. В. Кривцовой. М.: АСТ, 2013.

75

Lambert, K., Lifting Depression: A Neuroscientist’s Hands-on Approach to Activating Your Brain’s Healing (Basic Books, 2008, pp. 47–69).

76

Железнодорожный мост в Шотландии. Начиная с момента постройки в XIX в., мост постоянно перекрашивался, поскольку на каком-то конце появлялась ржавчина. Выражение «красить Форт-Бридж» стало означать напрасный труд. – Прим. пер.

77

Американский пианист, певец и шоумен. В 1950–1970-е гг. – самый высокооплачиваемый артист в мире. – Прим. ред.

78

Кейнс, Дж. М. Экономические возможности для наших внуков (с послесловием) // Вопросы экономики. 2009. № 6. С. 65.

79

Keynes, J. M., «Economic possibilities for our grandchildren», опубликовано в Essays in Persuasion (Harcourt Brace, 1932, pp. 358–73).

80

Dyble, M. and Thorley, J., et al., «Engagement in agricultural work is associated with reduced leisure time among Agta hunter-gatherers», Nature Human Behaviour, 3 (2019), 792–6.

81

Babyak, M. and Blumenthal, J. A., et al. «Exercise treatment for major depression: Maintenance of therapeutic benefit at 10 months», Psychosomatic Medicine, 62 (2000), 633–8. См. Также: Blumenthal, J.A., et al., «Effects of exercise training on older patients with major depression», Archives of Internal Medicine, 159/19 (1999), 2349–56, doi: 10.1001/archinte.159.19.2349.

82

Sandercock, G. R. H., Moran, J. and Cohen, D. D., «Who is meeting the strengthening physical activity guidelines by definition: A cross-sectional study of 253 423 English adults», PLoS ONE, (2022), doi: 10.1371/journal.pone.0267277.

83

Из исследования Active Lives для взрослых 2022 г., в котором в течение года отслеживалась активность 175 тыс. респондентов в Англии; все исследования Active Lives см. в архиве Sport England на sportengland.org.

84

Тканевое приспособление разных конструкций, используемое для переноски ребенка в первые месяцы жизни и до 2–3 лет. – Прим. ред.

85

O’Keefe, J.H. and Vogel, R., et al., «Achieving hunter-gatherer fitness in the 21st century: Back to the future», American Journal of Medicine, 123/12 (2010), 1082–6, doi: 10.1016/j.amjmed.2010.04.026.

86

Raichlen, D.A., et al., «Physical activity patterns and biomarkers of cardiovascular disease risk in hunter-gatherers», American Journal of Human Biology, 29/2 (2017), doi: 10.1002/ajhb.22919.

87

Marlow, F. W., «Hunter-gatherers and human evolution», Evolutionary Anthropology, 14 (2005), 54–67.

88

По данным опроса The National Travel Survey 2019 г., в котором было опрошено 14 356 человек. См. на сайте statista.com.

89

Sands, R. and Sands, L., The Anthropology of Sport and Human Movement: A Biocultural Perspective (Lexington Books, 2012, p. 268).

90

Шестидневный забег по пустыне Сахара в Марокко с дистанцией около 250 км. Маршрут проходит по пескам, камням, дюнам и плато. – Прим. ред.

91

Одно из направлений альтернативной медицины, родственное с акупунктурой. – Прим. ред.

92

Johansson, E., et al., «Sitting, standing and moving during work and leisure among male and female office workers of different age: A compositional data analysis», BMC Public Health, 20/1 (2020), 826, doi: 10.1186/s12889-020-08909-w.

93

Ng, S.W. and Popkin, B., «Time use and physical activity: A shift away from movement across the globe», Obesity Review, 13 (2012), 659–80.

94

Raichlen, D.A. and Pontzer, H., et al., «Sitting, squatting, and the evolutionary biology of human inactivity», Proceedings of the National Academy of Sciences, 117/13 (2020), 7115–21, doi: 10.1073/pnas.1911868117.

95

Pontzer, H., et al., «Locomotor anatomy and biomechanics of the Dmanisi hominins», Journal of Human Evolution, 58 (2010), 492–504. См. Также: Trinkaus, E., «Squatting among the Neanderthals: A problem in the behavioural interpretation of skeletal morphology», Journal of Archaeological Science, 2 (1975), 327–51.

96

Hewes, G.W., «World Distribution of Certain Postural Habits», American Anthropologist, 57/2 (1955), 231–44.

97

Pontzer, H., et al., «Energy expenditure and activity among Hadza hunter-gatherers», American Journal of Human Biology, 27/5 (2015), doi: 10.1002/ajhb.22711.

98

Kaplan, H., et al., «Coronary atherosclerosis in indigenous South American Tsimané: A cross-sectional cohort study», Lancet, 389, (2017), 1730–9.

99

Liu, W., et al., «Current understanding of coronary artery calcification», Journal of Geriatric Cardiology, 12/6 (2015), 668–75, doi: 10.11909/j.issn.1671–5411.2015.06.012.

100

Ryan, T.M and Shaw, C.N., «Gracility of the modern Homo Sapiens skeleton is the result of decreased biomechanical loading», Proceedings of the National Academy of Sciences, 112/2, (2015), 372–7, doi: 10.1073/pnas.1418646112.

101

Герман Понцер дал интервью для статьи Staying fit isn’t a New Year’s resolution for these hunter-gatherers, опубликованной на сайте npr.org, 3 января 2017 г.

102

Все ссылки приведены в книге Currey, M., Daily Rituals: How Artists Work (Knopf, 2013).

103

Lee, I. M. and Paffenbarger, R. S., «Associations of light, moderate, and vigorous intensity physical activity with longevity», American Journal of Epidemiology, 151/3 (2000), 293–9, doi: 10.1093/oxfordjournals.aje.a010205.

104

Pes, G.M., et al., «Nutrition related to male longevity in Sardinia: An ecological study», Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, 23/3 (2013), 212–9, doi: 10.1016/j.numecd.2011.05.004

105

Diaz, K.M., et al., «Patterns of sedentary behaviour and mortality in U.S. middle-aged and older adults», Annals of Internal Medicine, doi: 10.7326/M17-0212.

106

Rauber, F., et al., «Ultra-processed foods and excessive free sugar intake in the UK: A nationally representative cross-sectional study», BMJ Open, 9/10 (2019), doi: 10.1136/bmjopen-2018-027546.

107

Исследование 2400 британских семей, проведенное Лизой Хегги из Университетского колледжа Лондона, представленное на Европейском конгрессе по ожирению в Маастрихте в 2022 г.

108

DiFeliceantonio, A. G., et al., «Supra-additive effects of combining fat and carbohydrate on food reward», Clinical and Translational Report, 28/1 (2018), 33–44, doi: 10.1016/j.cmet.2018.05.018.

109

Zohar, I., Alperson-Afil, N., Goren-Inbar, N., et al., «Evidence for the cooking of fish 780,000 years ago at Gesher Benot Ya’aqov, Israel», Nature Ecology and Evolution, 6 (2022), 2016–28, doi: 10.1038/s41559-022-01910-z.

110

Marriotti Lippi, M., et al., «Multistep food plant processing at Grotta Paglicci (Southern Italy), around 32,600 cal B.P», Proceedings of the National Academy of Sciences, 112/39 (2015), 12075–80, doi: 10.1073/pnas.1505213112.

111

Arranz-Otaegui, A., et al., «Archaeobotanical evidence reveals the origins of bread 14,400 years ago in northeastern Jordan», Proceedings of the National Academy of Sciences, 115/31 (2018), 7925–30, doi: 10.1073/pnas.1801071115.

112

См. Mattson, M.P., The Intermittent Fasting Revolution (MIT Press, 2022).

113

Mummert, A., Esche, E., Robinson, J. and Armelagos, G.J., «Stature and robusticity during the agricultural transition: Evidence from the bioarchaeological record», Economics & Human Biology, 9/3 (2011), 284–301, doi: 10.1016/j.ehb.2011.03.004.

114

Smith, W., «The teeth of ten Sioux Indians», Journal of the Anthropological Institute of Great Britain and Ireland, 24 (1895), 109–116, doi: 10.2307/2842212.

115

Merrill, B.D., et al., «Ultra-deep sequencing of Hadza hunter-gatherers recovers vanishing gut microbes», bioRxiv, (2022), doi: 10.1101/2022.03.30.486478.

116

Spector, T., «I spent three days as a hunter-gatherer to see if it would improve my gut health», статья опубликована на сайте theconversation.com, 30 June 2017.

117

Quoted in Bodley, J.H., Victims of Progress (Rowman & Littlefield, 2014, p. 173).

118

O’Keefe, S., Li, J., et al., «Fat, fibre and cancer risk in African Americans and rural Africans», Nature Communications, 6/article number 6342 (2015), doi: 10.1038/ncomms7342.

119

Подробнее о взаимодействии сахара и лептина см. в книге Lustig, R., Fat Chance: The Hidden Truth about Sugar, Obesity and Disease (Fourth Estate, 2014).

120

Healy-Stoffel, M. and Levant, B., «N-3 (omega-3) fatty acids: Effects on brain dopamine systems and potential role in the etiology and treatment of neuropsychiatric disorders», CNS and Neurological Disorders – Drug Targets, 17/3 (2018), 216–32, doi: 10.2174/1871527317666180412153612.

121

Ekirch, R., At Day’s Close: A History of Night-time (Weidenfeld &Nicolson, 2006).

122

Samson, D. R., et al., «Chronotype variation drives night-time sentinel-like behaviour in hunter-gatherers», Proceedings: Biological Sciences, 284 (2017), 1858, doi: 10.1098/rspb.2017.0967.

123

Pegoraro, M., et al., «Gene expression associated with early and late chronotypes in drosophila melanogaster», Frontiers in Neurology, 6 (2015), doi: 10.3389/fneur.2015.00100.

124

Yetish, G., et al., «Natural sleep and its seasonal variations in three pre-industrial societies», Current Biology, 25/21 (2015), 2862–8, doi: 10.1015/j.cub.2015.09.046.

125

Piosczyk, H., et al., «Prolonged sleep under Stone Age conditions», Journal of Clinical Sleep Medicine, 10/7 (2014), 719–22, doi: 10.5664/jcsm.3854.

126

De la Iglesia, H. O., et al., «Access to electric light is associated with shorter sleep duration in a traditionally hunter-gatherer community», Journal of Biological Rhythms, 30/4 (2015), 342–50, doi: 10.1177/0748730415590702.

127

Boivin, D., Duffy, J. and Kronauer, R., et al., «Dose-response relationships for resetting of human circadian clock by light», Nature, 379 (1996), 540–2, doi: 10.1038/379540a0.

128

Smith, K. M. and Olkhov, Y. M., et al., «Hadza men with lower voice pitch have a better hunting reputation», Evolutionary Psychology, 15/4 (2017), doi: 10.1177/1474704917740466.

129

Beall, A. T. and Tracy, J. L., «Women are more likely to wear red or pink at peak fertility», Association for Psychological Science, 24/9 (2013), 1837–41, doi: 10.1177/0956797613476045.

130

Lewis, D. M. G., et al., «Lumbar curvature: A previously undiscovered standard of attractiveness», Evolution and Human Behaviour, 36/5 (2015), 345–50, doi: 10.1016/j.evolhumbehav.2015.01.007.

131

Cormier, Z., «Gene switches make prairie voles fall in love», Nature, 2 June 2013, doi: 10.1038/nature.2013.13112.

132

Ларкин, Ф. Год чудес / Пер. Л. Эпштейна // Новый свет. Литературно-художественный журнал. 2019. № 4 (26).

133

Larkin, P., «Annus Mirabilis», High Windows (Faber and Faber, 1974).

134

Larkin, P., «Annus Mirabilis», High Windows (Faber and Faber, 1974).

135

Перевод телеканала НТВ.

136

Интервью с доктором Хелен Фишер в журнале Glamour, 26 мая 2020 г. См. также доклад доктора Фишер на TED talk “The Brain in Love”.

137

См. книгу профессора Маслар Men Chase, Women Choose: The Neuroscience of Meeting, Dating, Losing Your Mind, and Finding True Love (Vibrance Press, 2016).

138

Гризел, Дж. Без дна. Зависимости и как их победить / Пер. О. Сивченко. СПб.: Питер, 2020.

139

Grisel, J., Never Enough: The Neuroscience and Experience of Addiction (Scribe UK, 2019).

140

Платон. Федр / Пер. А. Н. Егунова // Платон. Собр. соч. в 4 томах. М.: Мысль, 1993. Т. 2.

141

Шекспир, У. Ромео и Джульетта / Пер. Б. Пастернака. М.: Эксмо-пресс, 2022.

142

Пруст, М. Пленница / Пер. с фр. А. Франковского. СПб.: ИНАПРЕСС, 1998.

143

Моэм, С. Подводя итоги / Пер. М. Лорие. М.: АСТ, 2008.

144

Опрос, проведенный YouGov.com 17–18 мая 2015 г., показал, что 20 % взрослых британцев на вопрос, был ли у них когда-нибудь роман, ответили «да» (76 % ответили «нет», остальные предпочли не говорить).

145

Collins, H. K., Hagerty, S. F., Quoidbach, J. and Wood Brooks, A., «Relational diversity in social portfolios predicts well-being», Proceedings of the National Academy of Sciences, (2022), doi: 10.1073/pnas.2120668119.

См. также: Cheung, E. O., Gardner, W. L. and Anderson, J. F., «Emotionships: Examining people’s emotion-regulation relationships and their consequences for well-being», Social Psychological and Personality Science, 6/4 (2015), 407–14, doi: 10.1177/1948550614564223.

146

Lippman, J. R., Ward, M. L. and Seabrook, R. C., «Isn’t it romantic? Differential associations between romantic screen media genres and romantic beliefs», Psychology of Popular Media Culture, 3/3 (2014), 128–40, doi: 10.1037/ppm0000034.

147

Holmes, B., «In search of my “one and only”: Romance-related media and beliefs in romantic relationship destiny», Electronic Journal of Communication, 17/issue 3/4 (2007).

148

Крупнейшее британское издательство, специализирующееся на романтической литературе. – Прим. пер.

149

Отсылка к названию песни Total Eclipse of the Heart Бонни Тайлер. – Прим. пер.

150

См.: Lieberman, D. and Long, M., The Molecule of More: How a single molecule in your brain drives love, sex, and creativity – and will determine the fate of the human race (BenBella Books, 2018).

151

Christie, A., Poems (London: William Collins and Sons, 1973, p. 124).

152

Ocobock, C. and Lacy, S., «Woman the hunter: The physiological evidence», American Anthropologist (2023) doi: 10.1111/aman.13915.

153

Gottman, J., The Seven Principles for Making Marriage Work (Orion Books Ltd, 2000, p. 28).

154

Hrdy, S. B., Mothers and Others (Harvard University Press, 2009, p. 67).

155

Ivey, P., «Cooperative reproduction in Ituri forest hunter-gatherers: Who cares for Efé infants?», Current Anthropology, 41, 856–66.

156

Sear, R. and Steele, F., et al., «The effects of kin on childhood mortality in rural Gambia», Demography, 39 (2002), 43–63.

157

Morelli, G. A., and Tronick, E. Z., «Efé multiple caretaking and attachment» in Gewirtz, J. L. and Kurtines, W. M. (eds), Intersections with Attachment, Lawrence Erlbaum Associates, 1991, 41–51.

158

Chaudhary, N. and Swanepoel, A., «What can we learn from hunter-gatherers about children’s mental health? An evolutionary perspective», Journal of Child Psychology and Psychiatry, 64/10 (2023), 1522–5, doi: 10.1111/jcpp.13773.

159

Gillis, J. R., A World of Their Own Making: Myth, Ritual, and the Quest for Family Values (Harvard University Press, 1997).

160

The National Health Service – национальная служба здравоохранения в Великобритании. – Прим. пер.

161

Diamond, J., The World Until Yesterday (Penguin Books, 2012, p. 184–198).

162

Diamond, J., The World Until Yesterday (Penguin Books, 2012, p. 184–198).

163

Diamond, J., The World Until Yesterday (Penguin Books, 2012, p. 184–198).

164

Salali, G. D., Chaudhary, N., Bouer, J., et al., «Development of social learning and play in BaYaka hunter-gatherers of Congo», Scientific Reports, 9/article 11080 (2019), doi: 10.1038/s41598-019-47515-8.

165

Diamond, J., The World Until Yesterday (Penguin Books, 2012, p. 184–198).

166

Находки из пещер Руффиньяка были представлены на конференции Кембриджского университета по археологии детства в 2011 г., о чем сообщалось в различных изданиях, например: «Stone Age toddlers had art lessons», Guardian, 30 сентября 2011 г.

167

Harlow, H., Dosworth, R. O. and Harlow, M. K., «Total social isolation in monkeys», Proceedings of the National Academy of Sciences, 54/1 (1965), 90–7, doi: 10.1073/pnas.54.1.90.

168

González, C., Kiss me! How to raise your children with love (Pinter &Martin Ltd, 2012).

169

Мини-мы – персонаж серии фильмов «Остин Пауэрс», маленький клон Доктора Зло. – Прим. пер.

170

Персонаж мультсериала «Симпсоны». – Прим. ред.

171

Доклад Фонда ООН в области народонаселения «State of World Population» 2007, с. 11.

172

Klein Goldewijk, K., Beusen, A. and Janssen, P., «Long-term dynamic modelling of global population and built-up area in a spatially explicit way», Holocene, 20/4 (2010), 565–73, doi: 10.1177/0959683609356587.

173

Peen, J., et al., «The current status of urban-rural differences in psychiatric disorders», Acta Psychiatrica Scandinavica, 121/2, (2010), 84–93, doi: 10.1111/j.1600–0447.2009.01438.x.

174

Sundquist, K., Frank, G. and Sundquist, J., «Urbanisation and incidence of psychosis and depression: Follow-up study of 4.4 million women and men in Sweden», British Journal of Psychiatry, 184/4, (2004), 293–8, doi: 10.1192/bjp.184.4.293.

175

Krabbendam, L. and Van Os, J., «Schizophrenia and urbanicity: A major environmental influence – conditional on genetic risk», Schizophrenia Bulletin, 31/4 (2005), 795–9, doi: 10.1093/schbul/sbi060.

176

Lederbogen, F., Kirsch, P. and Haddad, L., et al., «City living and urban upbringing affect neural social stress processing in humans», Nature, 474 (2011), 498–501, doi: 10.1038/nature10190.

177

Sundquist, K., Frank, G. and Sundquist, J., «Urbanisation and incidence of psychosis and depression: Follow-up study of 4.4 million women and men in Sweden», British Journal of Psychiatry, 184/4, (2004), 293–8, doi: 10.1192/bjp.184.4.293.

178

Werneck, A. O. and Silva, D. R., «Population density, depressive symptoms, and suicidal thoughts», Brazilian Journal of Psychiatry, 42/1 (2020), 105–6, doi: 10.1590/1516-4446-2019-0541.

179

Lewis, J., «As well as words: Congo Pygmy hunting, mimicry, and play», in Botha, R. and Knight, C. (eds), The Cradle of Language (Oxford University Press, 2009), doi: 10.1093/oso/9780199545858.003.0013.

180

Hansell, A., Cai, Y. S. and Gulliver, J., in Harrison, R. M. and Hester, R. E. (eds), Environmental Impacts of Road Vehicles: Past, Present and Future (The Royal Society of Chemistry, 2017, pp. 107–32).

181

Dzhambov, A.M., «Long-term noise exposure and the risk for type 2 diabetes: A meta-analysis», Noise Health, 17/74 (2015), 23–33, doi: 10.4103/1463-1741.149571.

182

Münzel, T., Gori, T., Babisch, W. and Basner, M., «Cardiovascular effects of environmental noise exposure», European Heart Journal, 35/13 (2014), 829–36, doi: 10.1093/eurheartj/ehu030.

183

Orban, E., et al., «Residential road traffic noise and high depressive symptoms after five years of follow-up: Results from the Heinz Nixdorf Recall Study», Environmental Health Perspectives, 124/5 (2016), 578–85, doi: 10.1289/ehp.1409400.

184

Wilson, E.O., Biophilia (Harvard University Press, 1984).

185

James, P., Hart, E. J., Banay, R. R. and Laden, F., «Exposure to greenness and mortality in a nationwide prospective cohort study of women», Environmental Health Perspectives, 124/9 (2016), 1344–52, doi: 10.1289/ehp.1510363.

186

Andersen, L., Corazon, S. S. and Stigsdotter, U.K., «Nature exposure and its effects on immune system functioning: A systematic review», International Journal of Environmental Research and Public Health, 18/4 (2021), 1416.

187

Weinstein, N., et al., «Seeing community for the trees: The links among contact with natural environments, community cohesion, and crime», BioScience, 65/12 (2015), 1141–53, doi: 10.1093/biosci/biv151.

188

Ulrich, R. S., «View through a window may influence recovery from surgery», Science, 224/4647 (1984), 420–1, doi: 10.1126/ science.6143402.

189

См.: Klepeis, N. E., et al., «The National Human Activity Pattern Survey (NHAPS): A resource for assessing exposure to environmental pollutants», published in 2001 by the Lawrence Berkeley National Laboratory.

190

Лонгфелло, Г. Восход солнца над холмами / Пер. В. Филиппов.

191

Longfellow, H. W., «Sunrise on the Hills», The Complete Poetical Works of Henry Wadsworth Longfellow (e-artnow, 2020, p.17).

192

Furuyashiki, A., et al., «A comparative study of the physiological and psychological effects of forest bathing (Shinrin-yoku) on working age people with and without depressive tendencies», Environmental Health and Preventative Medicine, 24/1 (2019), 46, doi: 10.1186/s12199-019-0800-1.

См. также: Barbieri, A., Barbieri, G. and Donelli, D., «Effects of forest bathing (shinrin-yoku) on levels of cortisol as a stress biomarker: A systematic review and meta-analysis», International Journal of Biometeorology, 63/8 (2019), 1117–34, doi: 10.1007/s00484-019-01717-x.

А также: Li, Q., «Effect of forest bathing trips on human immune function», Environmental Health and Preventative Medicine, 15/1 (2020), 9–17, doi: 10.1007/s12199-008-0068-3.

А также: Ideno, Y., et al., «Blood pressure-lowering effect of Shinrin-yoku (Forest bathing): A systematic review and meta-analysis», BMC Complementary Medicine and Therapies, 17/1 (2017), 409, doi: 10.1186/s12906-017-1912-z.

193

Coulson, S., Segadika, P. and Walker, N., «Ritual in the hunter-gatherer/early pastoralist period: Evidence from Tsodilo Hills, Botswana», African Archaeological Review, 33/2 (2016), 205–22.

194

Sonderman, E. M., Dozier, C. A. and Smith, M. F., «Analysis of a coprolite from Conejo Shelter, Texas: Potential ritualistic viperous snake consumption», Journal of Archaeological Science: Reports, 25 (2019), 85–93.

195

Kotova, N., Kiosak, D., Radchenko, S., and Spitsyna, L., «Microscopic examination of Mesolithic serpent-like sculptured stones from southern Ukraine», Antiquity, 92/366 (2018), doi: 10.15184/aqy.2018.249.

196

Благословление в иундаизме. – Прим. ред.

197

Брук, Р. Гранчестер / Пер. А. Рытов.

198

Brooke, R., «The Old Vicarage, Grantchester», Delphi Complete Works of Rupert Brooke (Delphi Classics, 2013).

199

Рафаэль Надаль в интервью итальянской газете Corriere Della Sera в 2020 г.

200

Hobson, N. M., Bonk, D. and Inzlicht, M., «Rituals decrease the neural response to performance failure», PeerJ (2017), doi: 10.7717/peerj.3363.

201

Дюркгейм, Э. Элементарные формы религиозной жизни. Тотемическая система в Австралии / Пер. В. Земсковой. М.: Элементарные формы, 2018. С. 385.

202

Durkheim, E., The Elementary Forms of the Religious Life (George Allen & Unwin Ltd, 1915, p. 215).

203

Detailed by the bride, Linda Geddes, in New Scientist magazine, 10 February 2010.

204

Опрос British Social Attitudes Survey, 2016.

205

Scruton, R., Riots of Passage, 11 October 2011, published by the American Enterprise Institute; https://www.aei.org/articles/riots-of-passage/.

206

В интервью, взятом в рамках проекта American Families of Faith Project под руководством Д. К. Доллахит и Л. Д. Маркс из Университета Бригама Янга. См. americanfamiliesoffaith.byu.edu.

207

Evans, J., «Can governments create “collective effervescence” in their citizens? And should they?», History of Emotions Blog (emotionsblog.history.qmul.ac.uk; 20 March 2015).

208

Aubert, M., Setiawan, P., Oktaviana, A. A., et al., «Palaeolithic cave art in Borneo», Nature, 564 (2018), 254–7, doi: 10.1038/s41586-018-0679-9.

209

McNeill, W.H., Keeping Together in Time: Dance and Drill in Human History, Harvard University Press, 1995.

210

Имеется в виду в ночь с 24 на 25 декабря. – Прим. ред.

211

Национальное шотландское блюдо из вареных бараньих потрохов. – Прим. ред.

212

Schulz, J. F., Bahrami-Rad, D., Beauchamp, J. P. and Henrich, J., «The Church, intensive kinship, and global psychological variation», Science, 366 (2019), 6466, doi: 10.1126/science.aau5141.

213

Рэнд, А. Атлант расправил плечи / Пер. В. Вебер, Ю. Соколов, Д. Вознякевич. М.: Альпина бизнес букс, 2007.

214

Newsom, C. R., Archer, R. P., Trumbetta, S. and Gottesman, I. I., «Changes in adolescent response patterns on the MMPI/MMPI-A across four decades», Journal of Personality Assessment, 81/1 (2003), 74–84, doi: 10.1207/S15327752JPA8101_07.

215

Twenge, J. M., Campbell, W. K. and Gentile, B., «Changes in pronoun use in American books and the rise of individualism, 1960–2008», Journal of Cross-Cultural Psychology, 44/3 (2013), 406–15, doi: 10.1177/0022022112455100.

216

DeWall, C. N., et al., «Tuning in to psychological change: Linguistic markers of psychological traits and emotions over time in popular U.S. song lyrics», Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts, 5/3 (2011), 200–7, doi: 10.1037/a0023195.

217

Hobbes, T., Leviathan (Cosimo Classics, 2009, p. 72).

218

Взято из письма Христофора Колумба лорду Рафаэлю Санчесу, казначею Фердинанда и Изабеллы, короля и королевы Испании, в Ford, P. L. (ed.), Writings of Christopher Columbus: Descriptive of the Discovery and Occupation of the New World, (C. L. Webster, 1892, с. 33–51).

219

Boehm, C., Moral Origins (Basic Books, 2012).

220

Clottes, J., What is Palaeolithic Art? Cave Paintings and the Dawn of Human Creativity (University of Chicago Press, 2016).

221

Rand, A., запись в дневнике от 22 февраля 1939 года, в Harriman, D. (ed.), Journals of Ayn Rand, New American Library, 1999.

222

Miller, J. G., Kahle, S., Hastings, P. D., «Roots and benefits of costly giving: Children who are more altruistic have greater autonomic flexibility and less family wealth», Psychological Sciences, 26/7 (2015), 1038–45, doi: 10.1177/0956797615578476.

223

Юнгер, С. Племя: Как выжить в мире тотального одиночества» / Пер. Е. Кваша. М.: Бомбора, 2020.

224

Junger, S., Tribe: On Homecoming and Belonging (HarperCollins, 2016, p. 28).

225

Twenge, J. M., Generations (Atria Books, 2023).

226

Ricard, M., Happiness: A Guide to Developing Life’s Most Important Skill (Atlantic Books, 2015, p. 208).

227

Gaydukevych, D. and Kocovski, N. L., «Effect of self-focused attention on post-event processing in social anxiety», Behaviour Research and Therapy, 50/1 (2012), 47–55.

228

Nakajima, M., Takano, K. and Tanno, Y., «Adaptive functions of self-focused attention: Insight and depressive and anxiety symptoms», Psychiatry Research, 249 (2017) 275–80, doi: 10.1016/j.psychres.2017.01.026274.

229

Dambrun, M., «Self-centeredness and selflessness: Happiness correlates and mediating psychological processes», PeerJ (2017), doi: 10.7717/peerj.3306.

230

Boehm, C., Hierarchy in the Forest (Harvard University Press, 1999).

231

Goodall, J., Reason For Hope: A Spiritual Journey (Grand Central Publishing, 2004).

232

Bai, Y., et al., «Awe, the diminished self, and collective engagement: Universals and cultural variations in the small self», Journal of Personality and Social Psychology, 113/2 (2017), doi: 10.1037/pspa0000087.

233

Bai, Y., et al., «Awe, the diminished self, and collective engagement: Universals and cultural variations in the small self», Journal of Personality and Social Psychology, 113/2 (2017), doi: 10.1037/pspa0000087.

234

Stellar, J.E., et al., «Awe and humility», Journal of Personality and Social Psychology, 114/2 (2017), 258–269.

235

Moll, J., et al., «Human fronto-mesolimbic networks guide decisions about charitable donation», Proceedings of the National Academy of Sciences, 103 (2006), 15623–8, doi: 10.1073/pnas.0604475103.

236

Whillans, A.V., et al., «Is spending money on others good for your heart?», Health Psychology, 35/6 (2016), 574–83, doi: 10.1037/ hea0000332.

237

Brown, S.L., et al., «Providing social support may be more beneficial than receiving it: Results from a prospective study of mortality», Psychological Science, 14/4 (2003), 320–7, doi: 10.1111/1467-9280.14461.

238

Aknin, L. B., Dunn, E. W. and Willans, A. V., «The emotional rewards of prosocial spending are robust and replicable in large samples», Psychological Science, 31/6, 536–45, doi: 10.1177/09637214221121100.

239

Цитируется в статье Washington Post «1975 Human Kindness Day’s Cruel Violence», опубликованной 4 сентября 2011 г.

240

Вегетарианская жареная закуска. – Прим. ред.