Полная энциклопедия оздоровления

Обложка книги Полная энциклопедия оздоровления Читать книгу Скачать книгу

«Полная энциклопедия оздоровления» от Геннадия Малахова — это сборник самых важных идей классика оздоровления. В книге представлена оригинальная система восстановления и сохранения здоровья, основанная на многолетней практике и исследованиях.

Автор сочетает древние знания с новейшими разработками современной медицины, чтобы предложить читателям уникальный подход к оздоровлению. Эта энциклопедия станет вашим надёжным проводником в мире здоровья и долголетия.

Читайте «Полную энциклопедию оздоровления» Геннадия Малахова онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Полная энциклопедия оздоровления» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,63 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Полная энциклопедия оздоровления» — читать онлайн бесплатно

Основы здоровья.Здоровье человека держится на трех основах –духовности,психикеифизиологии. Каждая из этих тем требует специфического подхода и знания средств, с помощью которых решаются возникшие проблемы. Духовность – это соблюдение нравственных законов.Здоровье психики человека поддерживается с помощью знания устройства и работы его сознания. Здоровье физического тела основано на физиологии. Надо знать основы человеческой физиологии, соблюдать и уважать ее законы.Без гармоничной работы в этих трех направлениях человек не обретет желаемого здоровья.

Следует запомнить, что занятие самооздоровлением должно стать вашим нормальным образом жизни. Нельзя проводить отдельные оздоровительные мероприятия в течение какого-то отрезка времени, после которых можно вновь жить «самотеком», «наслаждаться» дурными привычками, потакать избалованным органам чувств.

Читать дальше

Книги, похожие на «Полная энциклопедия оздоровления»