Полный тренинг по развитию уверенности в себе

Если вы чувствуете, что вам не хватает уверенности в себе, то книга «Полный тренинг по развитию уверенности в себе» Нины Рубштейн — это именно то, что нужно. Автор предлагает читателям уникальный подход к решению этой проблемы.

В книге собраны эффективные методики и упражнения, которые помогут вам обрести уверенность в себе, научиться убеждать других и достигать поставленных целей. Вы узнаете, как отстаивать свои интересы, достойно разрешать конфликты и ставить перед собой высокие цели.

Не откладывайте свою жизнь на потом — начните меняться уже сегодня! Читайте книгу Нины Рубштейн «Полный тренинг по развитию уверенности в себе» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Полный тренинг по развитию уверенности в себе» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,73 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2014
Автор(ы): Нина Рубштейн
Жанры: Психология и психотерапия
Серия: Психология. Плюс 1 победа
fb2 файл книги добавлен 09.08.2023, размер файла 0,73 MB

«Полный тренинг по развитию уверенности в себе» — читать онлайн бесплатно

Большинство людей, которые приходят к нам в центр на тренинги по уверенности, обычно рассчитывают научиться у нас приемам особой наглости, громкости и заметности, умению «пихаться локтями» и так далее. При этом обычно эти люди с большим осуждением относятся к тем, кто обладает такими качествами. Стать такими же им мешают собственные представления о нормах морали. Поэтому запрос, с которым они приходят, звучит так: «Научите меня стать таким вот нехорошим, просто мерзопакостным, и чтобы при этом я сам не считал себя плохим, и мои близкие тоже, чтобы все люди относились ко мне хорошо и я не испытывал чувства вины». Некоторые из наших клиентов бывали и раньше на других тренингах, где их как раз обучали нехитрым играм, в которых тренируется наглость, — например, «займи стул первым» из репертуара советских курортных пансионатов. Но почему-то игра в «третьего лишнего» прибавляла неуверенности, а обиды.