Посещения запрещены

«Посещения запрещены» — это откровенная книга Валерии Снеговой о борьбе с депрессией и поиске пути к исцелению. Автор откровенно делится личным опытом, чтобы помочь другим людям, которые переживают похожие трудности.

Книга затрагивает глубокие эмоциональные темы, такие как апатия, потеря интереса к жизни и мысли о самоубийстве. Она может быть особенно полезна тем, кто столкнулся с психологическими трудностями или интересуется проблемами ментального здоровья.

Читатели могут бесплатно ознакомиться с книгой «Посещения запрещены» Валерии Снеговой на сайте библиотеки Ридания, чтобы узнать историю борьбы автора и найти поддержку в её словах.

Читать полный текст книги «Посещения запрещены» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,05 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Посещения запрещены» — читать онлайн бесплатно

Посвящается Валере, научившему меня дружбе,

девочкам из больницы, с которыми мы ежедневно спасали друг друга,

а также моей семье, Беке, Яне, Кате и всем тем, кто принимал меня, когда я на это была неспособна

Привет, меня зовут Лера. Мне 26 лет. Год назад я узнала, что у меня тревожно-депрессивное расстройство.

Но начать, думаю, стоит с того, что мне в определенном смысле повезло. У меня много знакомых и друзей, окончивших психологический факультет. Частые разговоры о ментальном здоровье избавили меня от предрассудков, которыми полнится наше общество.

Год назад я впервые обратилась к психиатру. Я начала планировать свое самоубийство, и в какой-то момент в голове проскочила одна здоровая мысль, которая не возникла бы у меня, если бы не окружение психологов. Я подумала: «Так быть не должно. Мне надо обратиться за помощью».

Читать дальше