Пранаяма

Книга «Пранаяма» от Свами Сарасвати — это глубокое исследование древней практики, которая помогает достичь высшего уровня сознания через дыхательные упражнения. Автор раскрывает тайны пранаямы, показывая, как она может помочь вам раскрыть свой потенциал и достичь духовного просветления.

В книге вы найдёте детальное объяснение техник пранаямы и их влияние на физическое и психическое здоровье. Свами Сарасвати делится знаниями, накопленными за годы практики и изучения древних текстов. Вы узнаете о том, как правильно выполнять дыхательные упражнения, какие выгоды они могут принести для вашего здоровья и духовного развития.

Читайте книгу «Пранаяма» от Свами Сарасвати онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя новый уровень самопознания и самосовершенствования!

Читать полный текст книги «Пранаяма» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,25 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Пранаяма» — читать онлайн бесплатно

«Дыхание есть Брахман».

Прана — это суммарная энергия вселенной.

Это сумма всех сил, скрытых в человеке и окружающих его. Тепло, свет, электричество, магнетизм — все это проявления праны. Все физические силы, все энергии и прана проистекают из общего источника, Атмана.

Все физические и ментальные силы являются праной. Эта сила действует на всех планах бытия, от низшего до высшего. Все, что движется, функционирует, живет, — является выражением, или проявлением, праны. Акаша, или эфир, — также проявление праны.

Прана связана с умом, через ум — с волей, через волю — с индивидуальной душой, а через душу — с Высшей Сущностью.

Если вы умеете управлять малыми волнами праны, проходящими через ум, вам известен секрет контроля над всеобщей праной. Йог, овладевший этим искусством, не боится ни одной силы, так как контролирует все силы этого мира. То, что называют силой личности, — всего лишь природная способность человека управлять своей праной.

Читать дальше