Все мы знаем, что очень часто, начиная убирать игрушки, ребенок снова заигрывается и забывает об истинной своей задаче. Любопытно, что с нами, взрослыми, подобные вещи тоже происходят: идешь за одним, увидишь другое, начинаешь что-то делать, а зачем пришел – уже из головы вылетело. Знание этого механизма может помочь нам в управлении поведением ребенка. Допустим, вместо того чтобы монотонно складывать кубики в коробку, предложите ребенку поиграть в «Попал! Мимо!» (закидывание кубиков в коробку) – и начните эту игру вместе. Назовите место для машин на полке их стоянкой, а место для кукол и зверей – спальней. Купите ребенку (вне зависимости от того, мальчик это или девочка) игрушечный трактор с ковшом, если его еще нет, конечно. Этот вид транспорта здорово загребает игрушки в комод!
12. Музыкальный якорь. Подберите музыку под уборку игрушек и каждый раз не забывайте включать ее. Спустя какое-то время стимул (музыка) вызовет нужную реакцию – ребенок начнет уборку игрушек.
В заключение отмечу: главная проблема уборки игрушек и комнаты в том, что самому взрослому это сделать гораздо проще и быстрее, чем приучить к уборке своих детей! Но ведь то, что проще, не всегда лучше! Можно накормить человека рыбой – и он будет сыт один раз, а можно научить его рыбной ловле – и тогда он будет сыт всегда. Так гласит народная мудрость.
Просыпаемся с радостью, потому что скоро каша
Однажды моя уже взрослая дочь сказала фразу, которая запомнилась мне на долгие годы и пробудила материнскую гордость: «Знаешь, иногда утром очень не хочется вставать, но я вспоминаю, что сейчас буду есть кашу, и настроение сразу поднимается!»
Ни для кого не секрет, что любая мама или бабушка испытывает невероятную радость от того, что ей удается вкусно и сытно накормить кого-нибудь, особенно детей. Бывает так, что кулинарных способностей и хороших продуктов недостаточно, чтобы осуществить это, да и, как говорится, на вкус и цвет товарища нет. Мы живем в век ароматизаторов, красителей, усилителей вкуса, по сравнению с которыми «честная» домашняя еда кажется непривлекательной и неаппетитной. Кроме того, есть такие активные маленькие человечки, которым просто некогда есть, игра для них – вся жизнь. Тогда у родителей в ход идут различные хитрости и уловки, говоря языком нашей книги – манипуляции. Всем знакомо выражение «накормить ребенка сказками»: заслушавшись, малыш начинает почти бессознательно открывать рот, находясь в легком трансе, и – ура! – мы своего достигли: тарелка пуста. Используются и песни, и рассказы, и невыдуманные истории из жизни, и карандаши с фломастерами, и даже мини-театральные представления с куклами и зверями. Все это вполне приемлемо (если ребенок не переедает), хотя и манипулятивно. Этот список можно легко продолжить, главное – не включать в него просмотр телевизора, игры в планшет.
Существуют и другие довольно эффективные способы, остановимся на некоторых из них.
1. Ритуалы. Обязательно создайте у ребенка ощущение постоянства: отведите ему свое место за столом на кухне или отдельный столик со стулом, свою ложку, тарелку, определенное время еды. Поддерживайте этот ритуал: не кормите малыша в других местах (в комнате, перед телевизором, за компьютером), не давайте никому его столовые принадлежности. Ребенок должен понимать, что прием пищи – это определенная традиция, которую нельзя нарушать. Помните, как сказал профессор Преображенский в произведении М. Булгакова «Собачье сердце»: «Я буду обедать в столовой, а оперировать в операционной»?
2. В данной ситуации может быть эффективной техника иллюзии выбора. Например, если ваш ребятенок не хочет есть кашу, вы можете выйти из ситуации с помощью вопроса: «Ты бы хотел есть кашу с маслом или без?» либо «Будешь кушать кашу из желтой или из зеленой тарелки?» При этом само полезное действие не обсуждается – и ребенку не остается ничего другого, как сделать свой «осознанный» выбор. А раз он сделал свой выбор, значит, и противодействовать манипуляции не станет.
3. Манипуляция чувством любопытства. Это такое чувство, которое может заставить нас делать то, чего не хочется. Вызовите это чувство у ребенка: «Давай посчитаем, сколько ложек в этой тарелке». Данный вопрос знаком любому родителю и ребенку; несмотря на это, он пользуется весьма положительной репутацией. Не пожалейте денег и купите несколько красивых тарелок с рисунком на дне, особенно здорово, если рисунок будет отвечать интересам вашего малыша. Далее все зависит от фантазии: «Любопытно, чей это хвост торчит из-под каши (колесо какой машины и т. д.)?»
4. Речевые манипуляции. «Я, как и ты, понимаю, что кашу кушать хочется не всегда, но давай хотя бы полтарелки» или «Ты, как и я, знаешь, что утром надо обязательно кушать». Использование слова «когда» может простимулировать активность малыша: «Когда ты съешь всю кашу, мы порисуем красками», «Когда ты закончишь есть кашу, мы сможем пойти в парк».
5. «Сначала твое – и только потом мое». «Давай сначала немного порисуем, а потом пойдем вместе есть суп». С детей постарше можно брать обещание («Не забудь, о чем мы договорились!»).
6. Манипулятивный сценарий «Только попробовать». Из названия понятно, что ребенку предлагается просто попробовать суп или кашу, а не есть целую тарелку. Далее следуем поговорке «Аппетит приходит во время еды».
7. Повторение. Эффекта можно добиться многократным повторением простых фраз-истин, например: «Утром очень полезно есть кашу», «Сначала нужно съесть суп (пюре, котлету, салат), а потом будет компот» и т. д. В этом случае информация сначала прочно закрепляется в подсознании, а в дальнейшем маленький ребенок будет это с удовольствием выполнять и даже рассказывать всем, как надо питаться.
8. Ложная аналогия: «Каша – еда для тех, кто хочет быть сильным и здоровым». Почему ложная? Потому что такой эффект дает не только каша, но и мясо, фрукты, овощи… хотя по сути все верно.
9. Разрушение стереотипа, или разрыв шаблона. Иногда полезно внести какие-то некардинальные изменения в традиционное! Каша может быть и кукольной, и матросской, и с секретом, который нужно найти (ягодой, фруктом), и только для принцесс (богатырей)…
10. К несогласию через согласие. Этот прием можно применить, когда уже многое другое не дало результата. Именно так и сделал герой Е. Леонова – директор детского садика, который помог отчаявшейся воспитательнице уговорить детей съесть кашу (эпизод из фильма «Джентльмены удачи»): «Сегодня завтрак в детском саду у нас отменяется. <…> Мы совершим полет на космической ракете на Марс! Командором назначается Игорек. <…> Прошу вас, возьмите в руки космические ложки. Подкрепитесь основательно. Ракета до обеда на Землю не вернется».
Возможно, есть те, кто считает, что кормить ребенка нужно только тогда, когда он сам добровольно открывает рот или самостоятельно кладет туда ложку с едой. Так и есть, но вместе с тем нужно учитывать, что детство – период игр, и, не включаясь в игровую ситуацию, ребенок начинает быстро скучать и терять интерес к происходящему. Предлагаю сделать процесс питания в раннем детском возрасте увлекательным занятием без привлечения телевизора или компьютера.
Таким образом, манипулятивные приемы, техники и сценарии вполне могут быть использованы с целью мирного, спокойного решения самых сложных ситуаций, в которые попадают родители при взаимодействии со своими детьми. По возможности переносите эти техники и на другие случаи и обстоятельства, не рассмотренные в этой книге. Удачи вам!
Глава 3. Что не следует делать родителям
Кто в семье главный?
Почему нас так завораживают и восхищают люди, умеющие влиять на других? Каждый хочет быть чем-то похожим на них, владеть некоторыми подобными приемами, но никто не желает быть объектом манипуляции. Возможно, потому что манипуляция – это власть, а не просто влияние на поведение и сознание людей. Кроме того, манипулятор со стороны выглядит весьма уверенным, довольным собой, самодостаточным. Но так ли это в реальности?
Многие взрослые, став родителями, начинают чувствовать власть над своим крохой и пользоваться ею. Это происходит по трем причинам.
Во-первых, страх одиночества, потребность в безопасности, в уважении, признании, самореализации есть у каждого человека. Именно они диктуют желание покровительствовать, властвовать, но далеко не у всех взрослых получается реализовать это в профессиональной деятельности и других сферах.
Во-вторых, ребенок после появления на свет беспомощен, беззащитен, а потому зависит от взрослых в удовлетворении своих потребностей. Все средства удовлетворения потребностей принадлежат родителям или контролируются ими. В этих отношениях проходит тонкая грань между властью и заботой, не каждый взрослый способен ее уловить.
В-третьих, слегка подросший малыш начинает проявлять себя: капризничать, не слушаться, протестовать. Многие мамы и папы вместо того, чтобы спокойно очертить твердую границу дозволенного, начинают применять стратегию силы, власти, не умея адекватно пользоваться своим родительским авторитетом.
Согласно словарю, власть – это способность контролировать поведение других людей. Власть родителей над ребенком проявляется в том, что родители не только контролируют поведение ребенка, но и побуждают его к определенным действиям, управляя его жизнью.
Интересно, что даже с помощью жестов и мимики родители неосознанно, но постоянно напоминают детям о своей власти. Дело в том, что в первые годы жизни малыши прежде всего обращают внимание на невербальное (несловесное) общение. Они очень чувствительны к восприятию невербальных сигналов, в несколько раз чувствительнее, чем мы, взрослые. Некоторые родительские жесты как будто говорят ребенку: «Я – твой хозяин!» или «Никуда от меня не денешься! Ты мой!»
Такая ситуация дает настолько упоительные ощущения, что потерять покровительство или контроль над своими «цветками жизни» становится просто страшно. Как следствие, мамам и папам постоянно хочется самоутверждаться, убеждать своих детей и всех окружающих в том, что они имеют эту власть. И хотя дети и так постоянно ощущают на себе мощное влияние, взрослым это кажется недостаточным. Действенный способ не терять власть – начинать манипулировать своими малышами, причем под неоспоримым прикрытием высокого чувства любви к ребенку и заботы о нем.