». А он зарабатывает мало, а то и вообще сидит у вас на шее, и это вас постоянно раздражает. При каждом раздражении вы создаете очередной эмоциональный блок, задачей которого является надавать вашему мужу как следует по шее, чтобы он испугался и начал хорошо зарабатывать. Вы ведь ругаетесь на него именно по этому вопросу, не так ли?
Значит, ваш эмоциональный блок можно представить себе как некое живое существо, субличность, которая предназначена для перевоспитания вашего мужа. У него (эмоционального блока) такая жизненная миссия. И он ее стремится выполнить.
Поэтому, как только ваш муж показывается вам на глаза, вся орда эмоциональных блоков, заряженных на его перевоспитание, активизируется. И ждет подходящего момента, чтобы напасть на него (с вашей помощью, разумеется), и наконец-то объяснить, сколько ему нужно зарабатывать.
Как только ваш муж делает какую-то оплошность (даже не имеющую отношения к деньгам), ваш эмоциональный блок тут же перехватывает над вами контроль и бросается в бой за вашу светлую идею. Вы возбуждаетесь и начинаете орать на мужа по поводу его оплошности, а заодно и по поводу его заработков.
Его психика тут же активируется, и он начинает возбужденно объяснять вам, что он о вас думает и как вам нужно вести себя – у него ведь тоже есть очень важные ожидания относительно вас. На которые вы чихать хотели, естественно.
В общем, вы поорали друг на друга, но не подрались. То есть не использовали возбужденную в теле энергию полностью. В итоге ваши эмоциональные блоки получили очередную энергетическую подпитку, и приготовились к новой схватке.
Ваш конфликт вспыхнул помимо вашей воли и вашего осознанного желания поругаться.
У вас так бывало? Скорее всего, да, и не один раз. Возможно, это происходит не в семье, а на работе. Или в отношениях с родителями. Или где-то еще. Эмоциональный блок перехватил контроль над вашим телом и вверг вас в очередной бесполезный и бессмысленный конфликт.
Некоторые пары живут в таком состоянии десятилетиями. И ничего поделать не могут, поскольку решения не ругаться они принимают в спокойном состоянии с использованием Разума. А когда пошло возбуждение, ваш Разум отключается, и вы не помните о своем замечательном намерении больше не ругаться.
И все это происки ваших эмоциональных блоков. Если хотите реально наладить отношения – уберите из себя эмоциональные блоки, управляющие вашим поведением.
Проблема четвертая – вы мечтаете что-то изменить в своей жизни, но у вас ничего не получается
В жизни вас что-то не устраивает – маленькая зарплата, плохая работа, одиночество, бесконечные конфликты и так далее. Вы хотите это изменить. В понедельник вы точно собираетесь поговорить с начальством о вашей зарплате. Или пойти искать себе другое место работы. Или что-то еще.
Но проходит понедельник, вторник, среда, вы так ничего и не делаете. И обещаете себе начать что-то делать в следующий понедельник…
Именно так живет множество людей – их жизнь не устраивает, но они ничего не делают, чтобы что-то изменить.
Почему так получается? Кто тормозит ваши изменения?
Таких внутренних механизмов много. Например, ваш Инстинкт выживания всегда будет категорически против любых изменений. Любые изменения могут привести к непредсказуемым последствиям. Вдруг будет хуже?! Это опасно! Лучше сиди и не дергайся!
Чем выше ваша инстинктивность, тем сложнее вам выйти за рамки привычных и предсказуемых действий – ваш Рептильный мозг будет вас тормозить.
Но не он один. Эмоциональные блоки тоже будут тормозить ваши изменения.
Например, вы молодая одинокая женщина. В прошлом у вас было несколько влюбленностей, но все они закончились неудачно с сильными переживаниями. В результате у вас в теле сформировался большой и мощный эмоциональный блок, заряженный против мужчин. Задача у него простая – поймать вашего мужчину и как следует настучать ему по шее, чтобы он вел себя правильно (женился, любил только вас и так далее). Ведь именно это желание вы испытывали, когда ваши мужчины поступали как-то неправильно, не так ли?
Значит, у блока стоит задача запугать мужчину, а у вас – найти любимого. Ваши интересы разошлись.
Если у вас на горизонте появляется мужчина, с которым вы могли бы построить отношения, ваш эмоциональный блок активируется и вступает с ним в борьбу в соответствии со своими задачами. Точнее, он начинает натравливать вас напасть на вашего избранника. Для этого он начинает обращать ваше внимание на его недостатки в стремлении вызвать ваше недовольство. То есть вместо влюбленной восторженности вы переходите в состояние критики, и ваши отношения не складываются.
Вы сделали попытку изменить свою жизнь, но она провалилась. В итоге мужчины вроде бы возле вас есть, но полюбить вы никого не можете, поскольку видите в них только недостатки. Полюбить вам некого, ваша личная жизнь не складывается.
А помогает вам разоблачить происки ваших новых мужчин ваш собственный эмоциональный блок. Уберете его из себя – ваше сердце откроется для новой любви. Не уберете – так и будете видеть вокруг себя одних уродов.
Проблема пятая – в вашей голове постоянно крутятся ненужные вам мысли
Эмоциональный блок – это остатки проигранной вами схватки. А ведь вы могли бы выиграть, поступи вы немного по-другому, не так ли?
Именно эта тема многократно обсуждается у вас в голове, когда она не занята созидательными мыслями. Вы вспоминаете прошлые неудачи или планируете будущие схватки – именно такие мысли заполняют вашу голову и забирают у вас огромное количество жизненных сил.
Восточные мудрецы придумали многолетние ритуалы из разных медитаций для того, чтобы угомонить неконтролируемый бег мыслей в голове. Два-три года медитаций, и у вас в голове станет немного тише.
В прежние времена все процессы в жизни шли медленно, и потратить два-три года на хорошее в целом дело могли позволить себе многие.
Сегодня в городах многие люди пребывают в тотальной суете и не могут позволить себе тратить годы на успокоение бардака в своей голове.
На самом деле добиться тишины в голове достаточно легко всего за пару месяцев работы с техникой прощения, минут по 30–40 в день.
Как видите, эмоционально вспыхнуть и ничего не сделать после этого – прекрасный способ создать себе огромное количество проблем в будущем.
Чтобы их не было, нужно всего лишь сделать так, что свежее переживание не создало нового эмоционального блока.
А прежние эмоциональные блоки нужно убрать из тела. Это не просто, особенно когда их очень много, но вполне возможно.
С этой темой мы начнем разбираться в следующей Главе, а сейчас подведем итоги этой главы.
1. Нашими действиями управляет не один, а целых три мозга. Наиболее влиятельные из них: Неокортекс – наш Разум, и Рептильный мозг – наши Инстинкты.
2. В зависимости от того, в каких условиях живет человек, у него больше активирован первый или второй мозг.
3. Если человек оценивает свои условия жизни как совершенно безопасные, он руководствуется только Неокортексом, это низкоинстинктивный и высокорассудочный человек. Таковы коренные жители Северной Европы.
4. Если человек оценивает свои условия жизни как опасные, то решения он принимает как Неокортексом, так и Рептильным мозгом. Причем Рептильный мозг является более сильным, и в случае опасности он легко отключает Неокортекс. Например, когда вы куда-то опаздываете (это опасность!), то вы частично теряете контроль над ситуацией (функция Неокортекса) и нередко забываете ключи, мобильник или документы.
5. Рептильный мозг реагирует на опасность очень быстро, но всего двумя способами: он либо повышает уровень вашего возбуждения, чтобы вы смогли защитить себя, либо полностью тормозит вас (вы прикидываетесь мертвым).
6. Если Рептильный мозг дал вам высокий уровень возбуждения, а вы не использовали возбужденную при этом энергию для физической борьбы, то неиспользованные остатки энергии сохраняются в теле в виде эмоциональных блоков.
7. Если вы накопили в теле много эмоциональных блоков, то они создают вам пять разных проблем, а именно:
• У вас падает энергетика, вы быстро устаете.
• В местах концентрации эмоциональных блоков возникают заболевания.
• Эмоциональные блоки ввергают вас в конфликты помимо вашего желания.
• Эмоциональные блоки блокируют ваши попытки изменить что-то в жизни.
• В вашей голове постоянно идет неконтролируемый бег мыслей, который порождается эмоциональными блоками.
• Все это порождает острую необходимость поддерживать свое тело во внутренней чистоте, то есть освобождаться от эмоциональных блоков. А затем нужно научиться жить так, чтобы блоки больше в вас не возникали.
Глава 2. Простые техники прощения
Глупый ищет ошибки у других, умный у себя, а мудрый – всех прощает.
Итак, если мы убедили вас, что очищать свое тело от эмоциональных блоков нужно, у вас могло возникнуть желание сделать это, и побыстрее. И желательно, чтобы без напряжения и затрат времени, не так ли?
Такой способ Природа выдала нам, создав нас разнополыми.
Хотите провести чистку быстро и с удовольствием – займитесь сексом. Желательно с оргазмом, достигнутым обоими участниками этого процесса. А то у одного получится чистка с оргазмом, а у другого (точнее, у другой) – создание нового эмоционального блока вместо чистки.
Способ этот вроде как легкий, но для многих недоступный. Это раньше, когда люди жили стаями и разделения на пары не было, то с сексом все было просто. А сегодня то партнера нет, то он вроде бы и есть, но секса с ним не хочется, или он не настроен и т. д. Как тут почиститься от переживаний, непонятно.