3. Пожалуйста, оцените все утверждения, не пропускайте – иначе результат будет некорректным. Если не вполне уверены, выберите тот вариант, что подходит более или менее.
1. Я воспринимаю информацию без осуждения и оценки.
2. Многочисленные изменения в жизни совершенно сбивают меня с толку.
3. Процесс моего самоисцеления позволяет мне помогать людям в их исцелении.
4. Мне случалось подводить других.
5. Я чувствую себя в безопасности.
6. Я отбрасываю страх и делаю то, что необходимо.
7. Я ставлю потребности других выше своих нужд.
8. Я стараюсь быть верным(ой) себе в любой ситуации.
9. Когда жизнь становится скучной, я предпочитаю устроить себе встряску.
10. Я нахожу удовлетворение в заботе о других.
11. Люди считают меня веселым(ой).
12. Я чувствую себя сексуальным(ой).
13. Я верю, что на самом деле люди не хотят причинять боль друг другу.
14. В детстве я переживал(а) насилие или эмоциональную заброшенность.
15. Мне больше нравится отдавать, чем получать.
16. Я согласен(на) с утверждением: «Лучше любить и потерять любовь, чем никогда не испытать этого чувства».
17. Я полностью принимаю жизнь.
18. Я просчитываю на несколько шагов вперед.
19. Я – творец своей жизни.
20. Я убежден(а), что есть множество верных точек зрения на один предмет.
21. Я уже не тот человек, кем считал(а) себя когда-то.
22. Жизнь – это нескончаемая череда страданий.
23. Моя эффективность отчасти связана с помощью высших сил.
24. Мне проще делать что-то для других, чем для себя.
25. Я нахожу удовлетворение в отношениях.
26. Другие обращаются ко мне, чтобы я их направил(а).
27. Я опасаюсь тех, кто обладает властью.
28. Я не слишком серьезно отношусь к правилам.
29. Я люблю помогать людям находить взаимопонимание.
30. Я чувствую себя брошенным(ой).
31. Бывает, я достигаю значительных результатов без особых усилий.
32. У меня есть лидерские качества.
33. Я стараюсь самосовершенствоваться.
34. Я могу рассчитывать, что другие позаботятся обо мне.
35. Я предпочитаю руководить.
36. Я стараюсь развеять иллюзии и найти за ними истину.
37. Я верю, что меняя образ мыслей, я меняю и свою жизнь.
38. Я развиваю ресурсы, человеческие или природные.
39. Я готов(а) пойти на риск, чтобы отстоять свои убеждения.
40. Если что-то не так, я не могу сидеть сложа руки и наблюдать со стороны, не пытаясь ничего изменить.
41. Я стремлюсь к объективности.
42. Мое присутствие становится катализатором изменений.
43. Мне нравится смешить людей.
44. Я дисциплинирую себя, чтобы достигать целей.
45. Я люблю людей.
46. Я хорошо вижу способности людей и понимаю, какая задача кому по силам.
47. Для меня очень важно сохранять свою независимость.
48. Я верю, что все и всё в мире взаимосвязаны.
49. Мир – безопасное место.
50. Меня предавали люди, которым я доверял(а).
51. Я испытываю тревогу.
52. Я отпускаю то, что мне уже не подходит.
53. Мне нравится разряжать обстановку, если люди выглядят слишком серьезно.
54. Легкий хаос полезен для души.
55. Я считаю, что самопожертвование и помощь другим сделали меня лучше.
56. Я ощущаю спокойствие.
57. Я даю отпор людям, которые ведут себя агрессивно и оскорбляют меня.
58. Мне нравится трансформировать ситуации.
59. Я убежден(а), что дисциплина – ключ к успеху во всех сферах жизни.
60. Мне легко испытать вдохновение, я не прикладываю усилий, чтобы найти его.
61. Я не оправдываю собственных ожиданий.
62. У меня есть ощущение, что где-то меня ждет лучший мир.
63. Я считаю, что людям, которые встречаются на моем пути, можно доверять.
64. Я экспериментирую, превращая свои мечты в реальность.
65. Я знаю, что мои потребности будут удовлетворены.
66. У меня такое чувство, будто я вот-вот что-то разрушу.
67. Я стараюсь управлять ситуацией, помня об идее всеобщего блага.
68. Мне тяжело говорить «нет».
69. У меня гораздо больше прекрасных идей, чем времени, чтобы претворять их в жизнь.
70. Я постоянно ищу место, где «солнце ярче, а трава зеленее».
71. Значимые для меня люди подводили меня.
72. Поиск для меня так же важен, как и обретение.
Суммарное количество баллов
Ниже под названием каждого архетипа указаны цифры, которые соответствуют номерам утверждений в ИМГ. Впишите сюда ваши баллы. Например, рядом с утверждением № 17 вы поставили 5 баллов («почти всегда»). Найдите число 17 в таблице ниже – это столбец «Любовник». Рядом с 17 поставьте цифру 5. Вписав все результаты, сложите свои показатели в каждом столбце. Сумма баллов по каждому архетипу составит от 6 до 30.
Завершив подсчет, вернитесь к разделу «Как работать с книгой» и постройте диаграмму на основе полученных баллов.
Интерпретация результатов
Помните о том, что ни один архетип не лучше и не хуже другого. У каждого из них есть свои особенности, дар и урок для нас. Обратите внимание на столбцы с самыми высокими баллами: это архетипы, которые, исходя из показателей ИМГ, должны быть наиболее активными в вашей жизни.
В столбцах, где баллы ниже (особенно если сумма меньше 15) – архетипы, которые вы, скорее всего, подавляете или игнорируете. При результате в 15 баллов и меньше определенный архетип может вызывать у вас антипатию. Причин две. Первая: вы слишком активно развивали или проявляли его в прошлом, и теперь у вас что-то вроде «аллергии». Вторая: вы относитесь к этому архетипу неодобрительно, а потому не позволяете себе выражать его (или замечать его проявления).
Возможно, в первом случае вы решите избегать этот архетип. Во втором случае подавленные архетипы могут представлять ваше альтер эго или теневые качества. Они незаметны для вас, но видны окружающим. Восстановив отвергнутые части Я, вы получите большую свободу маневра, если «неугодный» архетип вдруг покажет себя с негативной стороны. В таком случае он не застанет вас врасплох. Если вы впустите архетип в свою жизнь, вполне вероятно, что он проявится с позитивной стороны, придаст энергии и внесет разнообразие.
По ходу чтения иногда сверяйтесь с результатами теста: насколько они соответствуют вашему самоощущению и тому, что вы постепенно узнаёте о том или ином архетипе?
Помните, что ни один тест не знает о вас больше, чем вы сами. Если считаете, что какой-то из архетипов более активен в вашей жизни, чем показывает ИМГ, скорректируйте количество баллов.
Благодарности
Эта книга – плод двадцатилетнего труда. Данная тема увлекла меня еще в аспирантуре, и в результате мой интерес вылился в диссертацию, посвященную шутам и героям в современной литературе (1970).
Как в случае любой работы, которая обобщает столь долгое исследование, невозможно перечислить все повлиявшие на меня книги и теории. Невозможно рассказать и обо всех людях, которым я многим обязана. И все же я попробую. Во время учебы в аспирантуре книга «Тысячеликий герой» Джозефа Кэмпбелла[170] стала для меня своего рода «зовом к поиску», побудившим отправиться в путь. Я безгранично признательна преподавателям английского отделения Университета Райса, особенно Монро Спирс, Уильяму Пайперу и Дэвиду Минтеру, за то, что я так много узнала от них не только о литературе, но и о душе. Я очень благодарна университетам Колорадо и Мэриленда за возможность участвовать в исследовательских программах, Энн Уилсон Шефф – за ее авторские интенсивы, Донне Шавлик и Джуди Тачтон из Управления по делам женщин Американского совета по образованию – за продуктивное сотрудничество, а также Кэтрин Поуп – за помощь в редактировании книг «Кто я? Женские портреты в американской и английской литературе» и «Женщины-герои в американской и английской литературе».
При разработке концепции и написании этой книги мне очень помогло сотрудничество с Центром творческого воображения «Мидвэй» при Фонде Психиатрического института в Вашингтоне, округ Колумбия, в рамках Программы профессионального роста в области глубинной психологии (Уэйнрайт Хаус в Рае, Нью-Йорк).
В центре «Мидвэй» я прошла годичный курс Дэвида Олдфилда «Методы творческой мифологии», где изучала методы практической работы с архетипическим и мифологическим материалом. Эта программа была не только интересной, но и невероятно полезной в плане представленных там теорий духовного роста.
Впоследствии я сама провела курс в центре «Мидвэй» для профессионалов из самых разных областей, где опиралась на идеи и упражнения, представленные в этой книге. Благодарю «Мидвэй» и Дэвида Олдфилда лично за возможность донести мои изыскания до заинтересованных участников. Поддержку сотрудников центра невозможно переоценить. Они постоянно говорили мне о значимости моего исследования, апробировали предложенные мной теории в работе и личной жизни, читали черновики книги и щедро делились собственными инсайтами и открытиями.
На протяжении двух лет я участвовала в программе повышения квалификации в Уэйнрайт Хаус, где углубила знания юнгианской психологии. Особенно горячо благодарю Франклина Вейласа, директора Уэнрайт Хаус, Дона Калшеда и Сидни Маккинзи, авторов Программы повышения квалификации в области глубинной психологии, за возможность приобрести настолько серьезный опыт именно тогда, когда мне это было необходимо.
Отдельно мне бы хотелось отметить своих коллег из «Меристем», особенно Шарон В. Сейверт. Наш совместный проект «Герои на работе» посвящен проявлениям архетипов в организации и тесно связан с материалом этой книги, особенно частей II–IV.
Спасибо всем, кто вместе со мной создавал Индекс Мифа Героя (ИМГ) во всех его версиях. Вы значительно обогатили мои представления об архетипах. Форму D (десять архетипов) разрабатывали Шарон Сейверт и Мэри Леонард, Бет О’Брайен и Барбара Мурри оказывали техническую поддержку, а Фрэнсис Паркс, Полли Армстронг, Дэвид Олдфилд и Джон Джонсон выступили экспертами. Созданием формы Е (двенадцать архетипов) я обязана Хью Марру, Мэри Леонард и Шарон Сиверт. Я очень признательна Хью Марру, который проводил валидацию и тестировал инструментарий, а также продумывал формулировки и адаптировал их.