Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Обложка книги Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье Читать книгу Скачать книгу

Если вас преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими – причина может быть связана с детством. Неважно, счастливым оно было или травматичным, детские установки влияют на нашу жизнь.

В книге «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско предлагают разобраться с причинами проблем и изменить свою жизнь к лучшему. Схематерапия, разработанная авторами, поможет вам преодолеть трудности.

Читайте книгу «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» на сайте библиотеки Ридания абсолютно бесплатно!

Читать полный текст книги «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (4,12 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» — читать онлайн бесплатно

Janet Klosko and Jeffrey E. Young

Reinventing Your Life: The breakthrough program to end negative behavior…

And feel great again

All rights reserved

Из этой книги вы узнаете:

• как определить, в каком паттерне вы застряли

• как детские переживания влияют на формирование моделей поведения

• как помочь близким справиться с негативным поведением

• как вырваться из цикла саморазрушения

• как стать счастливым, оставаясь собой

Посвящаю Мэнни, Этель и Ханнесу, которые бесконечно любили и поддерживали меня.

Джеффри Янг

Моим маме, папе, Майклу и Молли, которые подарили мне возможность работать над этой книгой.

Читать дальше

Книги, похожие на «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье»