Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток

Обложка книги Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток Читать книгу Скачать книгу

Если вы устали от борьбы с лишним весом и разочаровались в диетах, то книга «Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток» Андрея Ракицкого — именно то, что вам нужно.

В книге известного гипнотерапевта Андрея Ракицкого собраны психологические техники, которые помогут разобраться с причинами набора веса и обрести стройную фигуру без изнурительных ограничений в еде и приёма медикаментов. Автор предлагает новый подход к проблеме лишнего веса, основанный на понимании психологических факторов, влияющих на пищевые привычки и образ жизни.

Вы сможете прочитать книгу «Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток» Андрея Ракицкого онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,22 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток» — читать онлайн бесплатно

Здравствуйте!

Спасибо, что решили прочитать мою книгу! Если вы не закроете ее прямо сейчас, на что я очень надеюсь, то мы обязательно подружимся. Но для начала давайте познакомимся.

Меня зовут Андрей Ракицкий. Более 30 лет я работаю врачом-психотерапевтом и являюсь практикующим гипнологом. Последние 18 лет я занимаюсь лечением пищевой зависимости и психокоррекцией пищевого поведения.

За это время через мои руки прошли тысячи пациентов. Изучая проблему избыточного веса, я пришел к выводу, что лечение ожирения может дать стойкий результат только в том случае, если включает в себя специальные психологические техники и практики, направленные на всестороннее оздоровление личности.

Читать дальше

Книги, похожие на «Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток»