Уровень первый. Вочер
Если вы обнаружили себя на первой ступени личного брендинга, то, скорее всего, вам крайне тяжело себя проявлять публично. Так что давайте поговорим об этом.
Задам вам нериторический вопрос: почему вам проще отсиживаться в тени, чем заявлять о себе миру? Возьмите и прямо здесь запишите причины – к концу главы вы увидите, как они, если не пропадут полностью, то точно изменятся.
Причина 1 _______________________________________________
Причина 2 _______________________________________________
Причина 3 _______________________________________________
Вариантов может быть много: от глубоких родительских внушений «веди себя скромнее» и «не высовывайся» до неудачного опыта работы с «продюсером», когда деньги потрачены, а результата нет, или поверхностного ответа «нет времени и денег».
И возникает резонный вопрос: нужно ли идти к специалистам, чтобы разобраться с ограничивающими факторами, и только потом двигаться к публичности? Мой опыт работы с будущими публичными деятелями подсказывает, что эти процессы должны идти параллельно. Потому что начинаешь задумываться над вопросом: «Как мне себя заставить снимать Stories?», а там возникает образ мамы, папы, троюродной бабушки… А если включить расстановки или проработку прошлых жизней и прочую эзотерику, то, пока разберешься во всех реинкарнациях, самому уже впору на покой уходить.
Очень часто подобное встречается у людей, «подсевших на иглу» личностного роста. Кажется, что они еще немного «проработаются» и тогда смогут заявить о себе миру. Но всегда находится еще одна проблема и новый метод, который точно поможет. А лучше было бы не на это тратить время, а просто взять и попытаться сделать.
При этом полное игнорирование очевидного самосаботажа тоже к результату не приведет. Был у нас один клиент, который никак не мог написать статьи, хотя по своей профессии постоянно работал с текстами. После сессии с коучем он осознал, что его деятельность – один большой компромисс. А на самом деле он давно хотел сменить сферу. И как только мы поменяли его публичное позиционирование, то менеджер по работе со СМИ не успевал отправлять редакторам все новые и новые статьи этого клиента.
Поэтому в книге мы будем балансировать на грани саморефлексии и активных действий.
Вторая часть книги посвящена переходу с первого на второй уровень личного брендинга, в ходе которого мы:
• познакомимся с вашими гранями личности и поймем, какие из них готовы проявляться публично;
• уберем внутренние конфликты, которые не дают системно заниматься публичным продвижением;
• выявим цели, которые будут мотивировать двигаться вперед даже в моменты, когда все хочется бросить;
• ответим на главный вопрос: «Нужно ли вам в принципе заниматься публичным продвижением или эта цель навязана яркими лидерами мнений?»
Первые шаги всегда самые трудные, и неважно – учится ли малыш ходить, или эксперт начинает вести социальные сети. Как ребенку нужно, чтобы рядом был поддерживающий его взрослый, так и будущей звезде нужна поддержка профессионалов. Именно поэтому в следующих главах сделан акцент на практических упражнениях. Выделяйте хотя бы по полчаса в день, и через несколько недель увидите реальные изменения в своей публичной жизни.
Глава 3Я и мои субличности
Я бываю то лисой, то львом.
Весь секрет управления заключается в том, чтобы знать, когда следует быть тем или другим.
Мой первый клиент в личном брендинге появился в декабре 2013 года. В мае 2014 года я открыла агентство, и за эти восемь лет в бизнесе персонального продвижения мне посчастливилось пообщаться с тысячами человек на темы, связанные с публичной проявленностью.
Сотни из них стали яркими экспертами в своих сферах. Десятки – выдающимися. И лишь о нескольких могу сказать, что они стали настоящими личными брендами – с нуля сделав себя медийными публичными фигурами.
В чем их секрет? Если бы я была мотивационным тренером, то сказала бы, что они были сами собой.
Думаю, вы скептически фыркнули бы в ответ, и были бы абсолютно правы.
Что значит быть собой? От подобной наивности античные философы, наверное, перевернутся в своих гробах, ибо это такой же вечный вопрос, как «Что такое любовь?» и «В чем смысл жизни?». Но мне крайне важно было найти ответ на него, иначе все остальные шаги по продвижению имели бы очень низкий коэффициент полезного действия.
Я часто видела такую картину: человек искренне готов сделать шаг в публичность и нацелен на результат стать номером один в своей теме. Он покупает курсы по съемке Stories и телефон последней модели, а с понедельника начинает активно действовать. Рассказывает о своей жизни, пишет профессиональные статьи, выступает. А потом раз – и пропадает.
Начинаешь выяснять, что случилось, и оказывается, что его эмоциональное состояние совсем не подходит для проявленности в мир. Внутри – сомнения и самокритика. Это могло быть вызвано даже простым комментарием, в котором эксперта задели за живое. И теперь ему хочется спрятаться под одеяло и включить сериал на 5 сезонов, а лучше – на 10.
Бывает и другой исход: с виду милейший человек начинает нецензурно отвечать задевшему его комментатору, а утром удаляет все материалы с головной болью от эмоционального похмелья. Аудитория в недоумении, а бренд-менеджеры запасаются «новопасситом».
А уж сколько я видела невероятно талантливых певцов в ночных караоке… Они просто не решились осуществить свою мечту. Многие из них готовы открывать свой талант под аккомпанемент пробок от шампанского, а кое-кто предпочитает градус повыше. Говорят, что помогает связкам. Да и не так страшно явить себя миру, если выпить для храбрости.
Можно бесконечно прорабатывать синдром самозванца, бороться с внутренней агрессией или силой воли заставлять себя двигаться к цели. А можно пойти по пути, позволяющему прекратить видеть врага в самом себе и услышать внутренние голоса, которые прорываются в кризисных ситуациях.
Да, придется допустить, что нет никакого «Я» в виде монумента, а есть набор так называемых субличностей – ролей, которые населяют наш внутренний мир.
Впервые об этом заговорили в 1926 году, когда итальянский психолог Роберто Ассаджиоли создал новую концепцию саморазвития – психосинтез. Он заявлял, что внутри каждого из нас есть определенные роли, которые помогают человеку реализовывать свои потребности и жить в удобном для него формате. Другими словами, это устойчивые образцы поведения, мышления и чувствования, которые развились так, что в определенных ситуациях включаются в нашей психике почти автономно.
Например, за семейным застольем вы чувствуете себя одним человеком, общаясь с друзьями – другим, а на работе – третьим. При этом вы всегда будете чувствовать себя искренним и максимально собой. Психосинтез предлагает метафору субличностей как органов внутри организма – каждый имеет свою функцию, создавая вместе нечто уникальное и большее, чем просто сумма его составляющих.
Сразу уточню, что это никак не относится к популярному в литературе и кино диссоциативному расстройству идентичности (ДРИ), когда внутри человека существует несколько разных личностей, каждая из которых проявляется в конкретный момент времени. Эти части идентичности могут иметь разный пол, возраст, национальность, характер, даже почерк, мимику и жесты. В отличие от субличностей, они не подозревают о существовании друг друга и переключаются внутри психики непроизвольно. Образно можно сказать, что при расстройстве идентичности каждый лист капусты считает себя отдельным овощем (а порой фруктом или ягодой).
Субличности же есть у каждого человека. Зигмунд Фрейд первым предложил разделять личность человека на три системы:
• мотивационную – Ид – как я хочу;
• связывающую с реальностью – Эго – как я сделаю, исходя из текущих условий;
• нравственную – Супер-Эго – как поступать правильно, исходя из норм морали.
Вы наверняка слышали о таких эго-состояниях, как Родитель, Взрослый и Ребенок, которые представил миру основатель трансактного анализа Эрик Берн. Об этой теории мы подробнее поговорим в главе о бренд-режиссуре. Пока лишь отмечу, что это тоже некая разновидность субличностей, которая, как и психосинтез, опирается на теорию Фрейда.
Если внутренние части личности работают заодно, то человек достигает всего, чего его душе угодно (например, Арнольд Шварценеггер – и чемпион, и звезда кино, и губернатор). Такие люди могут заявить, что у них нет никаких субличностей, а только цельная личность, просто такая вот разносторонняя. Как любят говорить программисты, не трогайте то, что работает. Если вы из такой породы, то переходите к следующим главам.
А вот если замечаете, что в каких-то сферах топчетесь на одном месте и двигаетесь рывками – три шага вперед, два назад, то, скорее всего, у вас присутствует конфликт субличностей. Надеяться, что внутренняя «игра престолов» может разрешиться без вашего внимания, – весьма опрометчиво.
Именно по этой причине я не рекомендую предпринимать внешних действий, пока не соберем внутреннюю команду мечты, которая будет понимать, куда и зачем она решила двигаться.
Решение простое и сложное одновременно: вместо того чтобы постоянно пытаться собраться и взять себя в руки, стоит, наоборот, отпустить. Посмотреть на те части личности, которые пытаются вам что-то сказать: кто-то уже кричит, прорываясь наружу в моменты слабости, а кто-то едва шепчет на заднем плане. Да, страшно остановить постоянную гонку и посмотреть внутрь себя. Особенно тем, кто привык все держать под контролем. Особенно, когда боишься рассыпаться по полу, словно порванные бусы. Но субличности – это не бусины, а скорее клубки цветных нитей, разной длины и толщины.
И есть несколько вариантов того, что с ними можно сделать. Можете выбрать один цвет и создать однотонное полотно своей жизни, которое будет заметно и понятно издалека, как «Черный квадрат» Малевича. В жизни таких люд