Психотренинг по методу Альберта Эллиса

«Психотренинг по методу Альберта Эллиса» — это книга, которая поможет изменить ваше отношение к жизни и научиться быть счастливыми. Автор предлагает чёткую программу действий для решения жизненных ситуаций.

Основная мысль книги заключается в том, что не стоит поддаваться искушению стать несчастным. Альберт Эллис, известный психолог, помог тысячам пациентов изменить свою жизнь к лучшему, и его методы могут помочь и вам.

Вы можете прочитать книгу «Психотренинг по методу Альберта Эллиса» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Откройте для себя новые горизонты и измените своё отношение к жизни!

Читать полный текст книги «Психотренинг по методу Альберта Эллиса» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,32 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 1999
Автор(ы): Альберт Эллис
Жанры: Психология и психотерапия
fb2 файл книги добавлен 19.09.2012, размер файла 1,32 MB

«Психотренинг по методу Альберта Эллиса» — читать онлайн бесплатно

Каждый год читатели знакомятся с сотнями новых книг, изданных в серии «Помоги себе сам», многие из которых действительно приносят реальную пользу. Зачем же писать еще одну? Тем более что моя книга«Новый путь к разумной жизни»,написанная в соавторстве с Робертом А. Харпером, уже разошлась миллионным тиражом? Ведь не для того только, чтобы дополнить«Зоны, ваших ошибок»,которую читают миллионы людей? Зачем же тогда?

Для этого есть несколько серьезных причин. Несмотря на то-чторационально-эмотивнаятерапия (РЭТ),которую я создал в 1955 году, в настоящее время заняла подобающее ей место в психологии и психотерапевты (а также и психоаналитики) все чаще включают большие фрагменты моих методик в свою программу работы с пациентами, — к сожалению, нередко она используется в несколько «разбавленном» виде.