Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз
Если ваше лицо выглядит усталым, а глаза напряжены после долгого рабочего дня, книга «Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз» от Елены Морылевой и Ирины Ткаченко станет для вас настоящим спасением. В этом издании вы найдёте простые и эффективные методики для быстрого восстановления кожи лица и улучшения внешнего вида.
Авторы предлагают читателям проверенные советы по уходу за кожей и упражнения для снятия усталости с глаз. Вы узнаете, как вернуть лицу здоровый цвет, а глазам — блеск и сияние. Простые в применении рекомендации помогут вам быстро восстановить свежесть и энергию вашего внешнего облика.
Читайте книгу «Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз» Елены Морылевой и Ирины Ткаченко онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!
Читать полный текст книги «Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,46 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Автор(ы): Елена Морылева , Ирина Ткаченко
- Жанры: Здоровье, Домоводство
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 0,46 MB
«Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз» — читать онлайн бесплатно
Во все времена представительницы прекрасного пола стремились быть обаятельными и привлекательными. Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что основной элемент красоты – здоровая и красивая кожа. В наше время производство средств по уходу за кожей лица превратилось в целую индустрию. Надеемся, что эта книга станет вашим путеводителем в мире как профессиональной косметики, так и природной. Блистайте всегда и везде!
Женщины подвержены влиянию негативных факторов намного сильней, чем мужчины. Многочисленные стрессы, неблагоприятные климатические условия в первую очередь отражаются на самом чутком индикаторе здоровья – на нашей коже.
Стрессы и способы снижения их негативного воздействия
Все мы подвержены в той или иной степени воздействия стресса. Часто употребляя это слово, люди желают сказать, что они чувствуют себя слишком раздражительными или переутомленными. Все это обычно связывается с непосильными требованиями на работе, нездоровыми отношениями в семье или в коллективе, болезнью родного или близкого человека. Если подобное состояние у человека держится длительное время, то у него могут возникнуть тяжелые заболевания, такие как гипертония, ишемическая болезнь сердца, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, диабет, бронхиальная астма и еще много недугов, связанных с патологией иммунной системы. О психических расстройствах, таких как различные формы неврозов вплоть до...