Сложность вызвана восприятием эго/ума. Одним острым ножом можно разрезать сотни различных предметов; нужно только одно простое действие. Аналогично, существует только одна простая ключевая концепция, необходимая, чтобы отделиться от всех обременений эго: у него есть только одна зависимость, которая является субъективным удовольствием/выгодой. Это тайное вознаграждение от всех желаний, спроецированных ценностей и того, что нас привлекает. Оно преувеличивается прогнозируемой значимостью, ценностью, очарованием или исключительностью. Есть только одно вознаграждение, и то же самое вознаграждение просто накладывается на все желаемое, и поэтому возникает привязанность. Удовольствие связано с предоставляемым счастьем; таким образом, у эго есть только одна цель. Это распознавание позволяет избежать любого влечения. Этот единственный мотив просто проецируется на множество различных объектов, личностей, качеств, событий или обстоятельств.
☑
Умное эго может извлекать сок/вознаграждение из тайного удовлетворения и удовольствия от всего, что оно произвольно выбирает. На самом деле это всегда одна и та же цель, снова и снова. Желаемое на самом деле не имеет значения. Местоположение источника удовольствия предполагается где-то «там», но в действительности он «здесь», поскольку полученное удовольствие является субъективным и внутренним. Отказ от этой единственной цели раскрывает реальность истинного Я, являющегося врожденным первичным источником всего счастья, и реализация истинного Я прекращает все потребности и желания. Счастье всегда исходит исключительно изнутри. Удовольствие преходяще; радость и счастье рождаются внутри.
☑
Ключом к преодолению врожденных ограничений эго/ума является смирение, без которого ум безнадежно заперт в своем иллюзорном доме зеркал.
☑
Как только поняты эволюционная структура и функция эго, его растворению способствует внутреннее решение следовать тому, что реально и вечно, а не тому, что временно, преходяще и эфемерно.
☑
Человеческий разум подобен морскому кораблю, который не может скорректировать свое направление без компаса или внешней точки отсчета, такого как звезды. Важно понимать, что система исправима только тогда, когда имеет доступ к внешней точке отсчета (например, к системе глобального позиционирования GPS), служащей в качестве Абсолюта, с помощью которого сравниваются все другие данные.
☑
Превзойти ум – значит увидеть, что один и много – это то же самое. Без противопоставления двойственных ментальных терминов, таких как «один или много», не будут существовать оба. Вместо этого может быть только реализация: «Всё есть».
☑
Все мнения являются тщеславием, не имеющим внутренней ценности, и на самом деле они происходят из наивности.
☑
Тогда как обычное умственное функционирование можно охарактеризовать как постоянное усилие «получить» что-то, духовная реализация совершенно безусильна, пассивна и спонтанна. Она скорее принимается, чем обретается. По аналогии, когда звук затихает, раскрывается тишина. Её нельзя получить посредством усилия или старания. Умственная деятельность дает способность контролировать; в реализации нет вообще никакого контроля. Контроль невозможен там, где нечего контролировать, и где нет никаких средств применить контроль, даже если бы это было возможно. Тем, что бесформенно, нельзя манипулировать.
☑
За мыслью о том, что мы являемся нашими умами, к нам приходит понимание, что у нас есть умы – и что у ума есть мысли, убеждения, чувства и мнения. В конце концов мы можем осознать, что все наши мысли просто заимствованы из большой базы данных Сознания и они никогда не были нашими собственными. Преобладающие системы мышления принимаются, поглощаются, мы с ними отождествляемся; в свое время они заменяются новыми идеями, которые стали модными. Поскольку мы придаем меньше значения мимолетным представлениям, они теряют способность доминировать над нами. Мы ощущаем постепенное освобождение от ума. Это, в свою очередь, способствует созреванию нового источника удовольствия; соответственно, когда кто-то поднимается по карте сознания, созревает само удовольствие существования.
☑
Отождествление исключительно с содержанием Сознания представляет опыт своего «я» как ограниченный. Напротив, отождествление с самим Сознанием означает знать, что настоящее Я безгранично. Когда такое ограничивающее отождествление преодолевается так, что чувство «я» идентифицируется как само Сознание, мы становимся «просветленными».
☑
Ум при своем отождествлении с эго по определению не может постичь Реальность; если бы он мог, то мгновенно растворился бы после признания своей иллюзорной природы. Только за пределами парадокса превосходящего эго разума то, что есть, самоочевидно и ослепительно в своей бесконечной Абсолютности. И тогда все эти слова бесполезны.
☑
Всегда помни, что настоящий ты – это не эго. Откажись отождествлять себя с ним.
☑
Посредством самоанализа видно, что есть то, что меняется, и то, что не меняется. То, что меняется, представляет собой иллюзию.
☑
Ум может только «знать о», а не по-настоящему постигать сущность, являющуюся невербальной реализацией, в которой сознание и сущность объединены в качестве Единства.
☑
Это облегчение – позволить уму замолчать и просто «быть» с окружающей средой.
☑
Хорошо дисциплинированный ум должен говорить только тогда, когда его об этом просят. Необученный ум становится неуправляемым исполнителем на сцене и приносит неприятности. Маленькое «я» должно научиться уважать истинное Я и безмолвие Присутствия. При наблюдении за умом становится очевидным, что маленькое «я» представляет собой приносящего беспокойство недисциплинированного ребенка, который постоянно ищет внимания.
☑
Обычно бесполезно пытаться блокировать мысли или заставлять ум оставаться неподвижным, не удаляя его мотивацию и вознаграждение. Его мотивационные корни могут быть выявлены и сданы. Тогда на удивление можно принять решение: просто не думать ни о чём. Это становится возможным благодаря объединению с бесконечной тишиной, из которой возникает мышление. Она расположена не между, а непосредственно перед появлением мыслей.
☑
Уничтожение господства ума может быть достигнуто одним единственным шагом – смирением, которое подкрепляется простым признанием того, что ум не является суверенным, всезнающим или даже способным отличить правду от лжи.
☑
Вопрос:Как можно заставить ум замолчать?
Ответ: Ты не можешь. Он останавливается сам по себе, когда удаляется энергия интереса. Лучше всего просто отречься от него и перестать отождествлять себя с ним как с «моим умом». Мысли – это автоматическое следствие определенного калиброванного уровня сознания совместно с персонализацией, благодаря которой они приобретают ценность. С отказом от активации памяти человек живет в возникающем мгновении, а не держится за прошлое или предвидит будущее.
☑
Ум останавливается, когда он больше не подпитывается энергией нарциссизма. Мышление по сути – тщеславие. Выживание является спонтанным и автономным, автоматическим следствием кармы. Даже когда ум становится полностью безмолвным, тело продолжает заниматься своими делами, как кармическая игрушка.
☑
Вопрос:Что заменяет ум, когда он исчезает?
Ответ: Раскрывается божественная мудрость. Остается Сознание/Осознавание, но это автономное качество или состояние. Потеря ума не приводит к «ничегошности»; напротив, его заменяет Единство. Лист – не дерево. Безопасно отказаться от всякого отождествления с тем, чем ты себя считаешь, потому что всё это не реально, а «ничегошность» – это просто воображение.
☑
Все мысли с духовной точки зрения – это просто тщеславие, иллюзия и напыщенность. Чем меньше думаешь, тем приятнее становится жизнь. Мышление в конечном итоге заменяется осознанностью. Тому, чем ты являешься, на самом деле вообще не нужно думать. Поэтому полезно принять решение прекратить мысленный разговор и бесполезную болтовню.
☑
Отказ от памяти, которая является огромным хранилищем иллюзий, приводит к чёткому подходу к самоанализу. Это способствует открытию, что нет фактического «кто»; есть только осознавание. Ты не «кто», а «что».
☑
Для хорошо осведомленного человека кажется, что большинство людей ходят, как будто они находятся в каком-то состоянии сна, бессознательно и не осознавая себя. Самонаблюдение ведет к пробуждению, которое затем мотивирует желание учиться, расти, взрослеть и развиваться. Самоисследование ведет к открытию и раскрытию слоев, которые покрывают истинное Я. С помощью самоисследования человек проверяет основу для веры и убеждений – и, устанавливая духовные методы и критерии, он начинает открывать для себя внутреннее подтверждение духовных истин. Таким образом, область исследования – это функция сознания/осознавания и способа, которым она контекстуализирует внутренний опыт себя, других и Божественности.
☑
Внутренний процесс – это прежде всего отказ от иллюзий, а не получение новой информации.
☑
«Переживающий» – это относящийся к восприятию край сознания/осознавания, который не зависит от природы обрабатываемых данных. Именно с этим качеством мы отождествляем себя в качестве «я». При наблюдении будет признано, что эта функция автономна и безлична, хотя личность претендует на тождество с ней. Переживающий – это не «кто», а «это». Это автономная функциональность. Её можно сравнить с многофункциональным обрабатывающим зондом. Эго/«я» процветает на этом качестве «переживающего» и фактически зависимо от него.
От соблазнительной привлекательности переживающего можно отказаться с помощью внимания и воли. Поддаться его развлечениям – это только привычка. Это не настоящий «ты», а только деятельность, с помощью которой мы отождествляемся с личностью. Ум считает, что он «исчезнет» и «сойдет с ума» без постоянного линейного ввода информации и сосредоточения на «том, что происходит». Но ночной сон – это долгожданное облегчение от бесконечной болтовни переживающего. Таким образом, ум думает, что есть только три возможности: (1) переживание; (2) сон (забвение); или, возможно, (3) сон со сновидениями. Но для обычного ума относительно неизвестно четвертое состояние, которое само по себе является осознаванием и не зависит от содержания, или опыта, или даже участия, анализа или записи. Лежащее в его основе качество – безусильность, спокойствие и совместимость с созерцательным стилем жизни. Это приводит к состоянию, которое классически называют самадхи.