Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Обложка книги Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения Читать книгу Скачать книгу

Если вы чувствуете, что ваша самооценка оставляет желать лучшего, то книга «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения» от Мэтью Маккей и Патрика Фаннинга станет вашим надёжным проводником в мир уверенности в себе.

В книге авторы предлагают проверенные техники, которые помогут вам избавиться от неуверенности и повысить свою самооценку. Вы узнаете, как изменить своё мышление и научиться ценить свои таланты и способности.

Не позволяйте низкой самооценке ограничивать вас! Читайте книгу «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения» бесплатно вы можете в нашей web читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,69 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения» — читать онлайн бесплатно

Моим любящим родителям, Берту и Грейс Фаннинг,–П. Ф.

Памяти моего отца, Джорджа Эдварда МакКея,–М. М.

Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Читать дальше

Книги, похожие на «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения»