Может быть, вы обращали внимание на то, что если долго сидите на одном месте, то через некоторое время жизнь перестает вас радовать. Это одна из мыслей, которую я позаимствовал у Жана Беккио, когда ездил к нему во Францию учиться гипнозу.
Если вы хотите, чтобы ваша жизнь вас радовала, вам крайне важно вводить в нее что-то новое!
Постоянно. Причем не ждать, что это новое как-то само появится в вашей жизни. А целенаправленно организовывать себе такие новые вещи и процессы.
В частности, много нового в нашей жизни происходит во время путешествий в новые места. Соответственно, вам такой вопрос:
Вопрос № 4: Какие места вы посетили за этот год?
Напишите, какие страны и города вы посетили за последние 12 месяцев? Что вам там понравилось? Что нового вы там узнали и чему научились?
Новизна в вашей жизни должна быть обязательно. Для чего? Для того, чтобы ваш мозг мог развиваться. Для того чтобы ваши нейроны могли развиваться.
Я обучался и обучаюсь у Жана Беккио – великолепного гипнотизера из Франции. У него свой Институт исследования мозга. И в этом Институте Жан вместе со своей командой при помощи томографа каждый день проводит огромное количество исследований. Изучают происходящие в мозге человека процессы. Его последние исследования показали, что нейронные связи в голове можно восстанавливать и можно развивать. Как вы думаете, за счет чего можно развивать нейронные связи?
Если вы хотите проращивать новые нейронные связи в мозге, тогда вам физиологически необходимо входить в трансовое состояние хотя бы на пятнадцать-тридцать минут в день. Для этого вам нужно просто лечь или сесть, закрыть глаза и «отплыть» внутрь себя. Остаться наедине с собой и наблюдать за своими ощущениями. При этом вокруг не должно быть никаких внешних раздражителей, которые мешали бы вам расслабиться. Некоторые называют это состояние «медитацией», но это ошибочный термин.
Пока вы расслаблены, находитесь в состоянии транса, ваш мозг начинает проращивать нейронные связи. Если вы умеете заниматься медитацией, умеете входить в медитативное состояние, то можете заменить транс медитацией, поскольку эти состояния физиологически довольно похожи.
Когда вы сталкиваетесь с огромным количеством информации, и при этом не позволяете себе входить в транс, то новые нейронные связи в мозге не образуются. Мозг не успевает восстанавливаться. И вся получаемая информация в итоге не усваивается.
Вы наверняка за время своего обучения в школе и вузе сталкивались с такой ситуацией, что в ночь перед экзаменом вам необходимо было «загрузить» в себя очередной учебник или конспект. Помните это состояние, когда, несмотря на то, что вы прочитывали текст по нескольку раз, информация никак не хотела укладываться у вас в голове? Состояние называется «гляжу в книгу – вижу фигу».
Когда у вас включается такое состояние – это своего рода «стоп-сигнал» организма. Он сообщает, что пора притормозить и войти в транс. Отдохнуть, чтобы мозг мог обработать и структурировать информацию, которую в него загрузили. Чтобы нарастить новые нейронные связи. Если этого не делать, то сколько бы раз вы ни перечитывали одну и ту же информацию, польза от этого будет минимальной.
Чтобы ваш мозг развивался, вам необходимо посвящать трансам и самогипнозу как минимум минут 15–30 в день!
Не нужно только путать транс со сном, поскольку сон – это совсем другое физиологическое состояние. Но он тоже необходим.
Может быть, вы слышали, что во сне бывают стадии глубокого сна, стадии поверхностного сна и стадии быстрого сна. Стадия быстрого сна – это как раз стадия транса во сне. Именно на этой стадии нам снятся сны, и именно в этот момент организм активно перерабатывает всю информацию.
Чтобы войти в транс, не нужно курить, употреблять алкогольные напитки и уж тем более наркотические вещества. Вы должны просто позволить себе расслабиться естественным образом, без каких-либо допингов. Лечь, расслабиться и закрыть глаза – под тихую расслабляющую музыку. Могу порекомендовать музыку групп Kitaro, Karunesh, Ocarina, Enigma.[9]
Если говорить о спиртных напитках, то они тоже создают своего рода состояние транса, но это состояние негативное. Вместо того чтобы входить в физиологическое состояние, которое предусмотрено природой, человек вливает в себя всякую химию, разрушающую его мозг.
Алкоголь является очень сильным депрессантом. Поэтому люди, которые употребляют более пятидесяти грамм алкоголя в день, разрушают своей собственный мозг. И за счет этого у них со временем наступает состояние хронической депрессии, что является психологическим отражением физиологических процессов. От чрезмерного употребления алкоголя у человека начинают умирать нейроны в мозгу. Умирать – необратимо.
Я начал с того, что необходимо проращивать новые нейронные связи. А сделать это можно только в том случае, если вы познаете что-то новое.
Безусловно, транс сам по себе хорош как способ поддержания себя в хорошей форме. Но для того чтобы развиваться, вам необходим стресс. Обязательно.
А если учесть, что путешествие – тоже стресс, только положительный, я и задал вопрос: а какие места вы посетили за прошедший год? В каких городах, странах вы побывали, что вам там понравилось, что узнали нового, чему научились? Ведь путешествия – это тоже стресс, но стресс положительный. Иными словами, сколько положительных стрессов вы испытали?
На этот вопрос необходимо ответить для того, чтобы вы могли запланировать себе развитие.
Если вы просто лежите на диване и смотрите телевизор, то я вас разочарую: развития у вас от этого не происходит. Потому что снаружи вас окружает все вам привычное, все то же самое.
Один из самых простых способов для развития своего мозга – это путешествие в новое для себя место. Это обязательно должно быть какое-то новое место, новый город, а еще лучше новая страна.
Если вам доводилось раньше путешествовать, то у вас наверняка было такое, что вы приезжаете в новую страну или в новый город. И начинаете чувствовать себя неуютно, некомфортно, как будто в трансе. Вы получаете слишком много информации. Слишком много всего происходит, что вы даже не успеваете все это обрабатывать. Вот в этот момент вы как раз и проращиваете нейроны, развиваете свой мозг, учитесь, совершенствуетесь. Помимо Франции в 2012 году я посетил еще и Таиланд, отдыхал на острове Ко Чанг. Для меня это был новый, почти экстремальный, опыт. Почему? Потому что только дорога туда заняла двое суток. Плюс я не очень хорошо разговаривал на английском. Приходилось многое объяснять при помощи жестов. Поехал я туда специально, с целью получения новых впечатлений и нового опыта.
Почему я говорю именно про путешествия и новые страны? Дело в том, что нейроны особенно быстро развиваются в новой стране. Именно поэтому я и предложил вам в вашем домашнем задании вспомнить: а куда вы съездили за предыдущие 12 месяцев?
Деньги
Вопрос № 5: Что произошло с вашими денежными доходами за последний год?
На сколько процентов или во сколько раз они у вас увеличились или уменьшились? Или они у вас никак не изменились? Какая динамика? Поделюсь с вами одной очень интересной фишкой:
Мы управляем только тем, что мы измеряем!
Вот что вы можете измерить, тем вы и можете управлять в своей жизни. Это касается как ваших эмоциональных состояний, так и денежного состояния.
Дополнительный вопрос: Ведете ли вы учет своих доходов и расходов?
Лично я веду учет своих доходов и расходов с точностью до копейки последние лет пятнадцать. Это не метафора, в прямом смысле до копейки. И вот как раз за счет того, что я веду учет своих доходов и расходов, я могу измерить количественно, что у меня произошло с деньгами.
Дело в том, что когда я знаю, сколько у меня денег, я могу планировать свои доходы, я могу планировать свои расходы. Могу планировать крупные платежи, к примеру, за тренинг, который может стоить около 100–200 тысяч рублей.
Пока вы ведете учет денег, вы можете управлять своими финансами. Если вы свои финансы не учитываете, то они управляют вами!
В этом случае вы находитесь в рабстве у денег, потому что не знаете, сколько их. Расходы появляются неожиданно, и вы с ужасом обнаруживаете, что сюда надо заплатить, сюда надо заплатить, сюда надо заплатить и сюда потратить, а денег как-то нет. А не взять ли кредит? Но за кредит надо расплачиваться, и это кредитное болото затягивает вас все больше и больше.
Для того чтобы освободиться от этого рабства, нужно просто вести учет денежных средств. Когда вы начинаете свои деньги учитывать, вы становитесь способными ими управлять.
Если вы не учитываете свои деньги, вам будет очень трудно планировать свой рост. Потому что не понятно, откуда расти. Когда же вы полностью контролируете свои финансы, деньги удивительным образом начинают появляться, причем в самых неожиданных местах.
Если раньше вы свои доходы не считали, то посчитайте хотя бы за последние два, три месяца. Какой у вас был доход по месяцам? Для чего это все нужно? Для того чтобы вы могли спланировать себе горизонт, куда расти дальше. А для этого нужно знать, сколько у вас денег сейчас, какие у вас доходы, какие у вас активы, как у вас деньги двигаются, потому что, повторюсь, мы можем управлять только тем, что считаем.
Тем, что вы не считаете, вы не можете управлять. Это точно так же как с весом, талией и объемами. Если вы вообще не встаете на весы и за этим особо не следите, то и управлять своим весом как-то затруднительно.
Порой деньги двигаются очень быстро, и успеть записать, сколько пришло, сколько ушло, достаточно сложно, тем более если есть еще другие дела. На своем тренинге «Быстрое Достижение Результатов Чужими Руками» я говорил, что если нет времени что-то делать самостоятельно, надо это делегировать.
Я бы, к примеру, не выдержал самостоятельно считать, как у меня двигаются деньги по моему бизнесу. Да и зачем мне это надо? У меня есть специально нанятые люди, которые этим занимаются, а я только слежу за статистикой, сколько пришло, сколько ушло, и принимаю решение, что делать дальше.
К сожалению, большинство людей, и это очень грустно, о деньгах вообще не думают. Если вы когда-нибудь занимались энергетическими практиками, то наверняка ваши сэнсэй, ваши мастера, тренеры говорили вам:
Там, где ваше внимание, там и энергия!
Если человек о деньгах вообще не думает, не считает их, не оценивает, то и денег у него соответственно не будет.
Дело в том, что деньги, как и любая другая субстанция, появляются в вашей жизни, если вы уделяете им внимание. В противном случае они будут просто проходить мимо, будут убегать от вас, их не будет.
Верить, что деньги придут сами – это, конечно, приятная иллюзия. Но я вас разочарую: я не знаю ни одного миллионера, к которому бы деньги пришли сами, так сказать, свалились с неба.
Если вы хотите, чтобы у вас были деньги, то на них необходимо обращать внимание!
Вам необходимо обращать внимание на эту область своей жизни и думать, как вы будете их зарабатывать и как можно зарабатывать больше.
Сидеть под пальмой и надеяться, что с небес упадет чемодан с деньгами – это, простите, позиция неудачника. Результаты в этой жизни, в том числе и денежные, происходят от ваших действий, а не от мыслей.
Многие люди, которые хотят привнести изменения в свою жизнь, смотрели фильм «Секрет». Может быть, и вы его видели. Основная идея в этом фильме правильная. За исключением того, что если вы хотите добиться чего-то в жизни, то вам нужно просто пускать ментальные волны, визуализировать, и все будет. Я вас разочарую – не будет!
Если вы чего-то хотите, вам для этого нужно действовать! Потому что когда вы начинаете действовать по направлению к вашей цели, в этот момент мир начинает давать вам ресурсы: деньги, контакты, связи, людей, возможности. Если же вы будете сидеть, сложа руки, то от этого ничего не произойдет. Я, как уже говорил, не знаю ни одного долларового миллионера, который все свои миллионы просто притянул себе визуализацией и при этом ничего не делал.
Джек Кенфилд, автор книги «Куриный бульон для души», который, кстати, тоже снимался в фильме «Секрет», рассказывает, что у него был гонорар в сто долларов. Потом он за счет визуализации получил десять тысяч долларов, потом сто тысяч долларов, потом навизуализировал миллион, а дальше купил особняк за четыре с половиной миллиона. Звучит красиво, но знаете ли вы изнанку этой истории, как все происходило, как он на самом деле свои миллионы заработал?
Так вот, свои миллионы он заработал не от того, что просто сидел и визуализировал. Он использовал 176 (!!!) каналов для продвижения своих книг, причем каналов весьма не традиционных. Он очень красиво заходил через сетевые компании, знакомился с топами разных сетевых компаний и через них запускал распространение своих книг. Там было очень много работы.
Так что если вы надеялись просто сидеть на месте, медитировать и визуализировать, за счет чего деньги сами будут к вам в руки падать, тогда я вас разочарую – не получится. Для получения результатов в жизни вам нужно будет что-то делать.[10]
Как вы думаете, что вам нужно сделать, для того чтобы больше зарабатывать? Я сейчас поделюсь с вами одной фишкой касательно увеличения своих доходов:
Чтобы вы могли поднять свои доходы, следующая ступенька, на которую вы хотите подняться, она должна отличаться от суммы, которую вы сейчас зарабатываете, в разы (в 2–3–4 раза). Не в десятки раз, не в сотни раз, а именно в разы!
Если вы зарабатываете, к примеру, двадцать тысяч рублей, а планку себе ставите в два с половиной миллиона долларов, то вы просто обманываете сами себя. Это неправильно. Вы никогда не сможете перепрыгнуть через эту пропасть. В этом смысле полезно быть честным перед самими собой.
Соответственно, следующая ступенька, на которую вы хотите подняться, должна быть в два-три или максимум четыре раза выше предыдущей. Дело в том, что большая сумма денег в ваш мозг, к сожалению, не поместится. Вы сами себе будете блокировать возможность зарабатывать деньги, потому что поставленная сумма будет для вас нереальной.
Что нужно, чтобы перейти на следующую ступеньку дохода? Вот есть вы со своим текущим уровнем дохода, и есть человек, у которого уровень дохода больше. Как вы думаете, в чем между вами разница? А разница здесь заключается в мышлении: человек, который больше зарабатывает, он опытнее и быстрее, а соответственно, и более эффективен.
Следующим отличительным моментом являются навыки. Если человек зарабатывает больше, значит, он просто умеет делать то, чего не могут остальные. То есть он обладает какими-то уникальными навыками, за которые другие люди готовы ему платить такие деньги.
Сделаю здесь одну оговорку. Человек при этом зарабатывает деньги стабильно. Конечно, какое-то время можно жить на том, что вы будете просто брать у людей деньги и не давать им никакой ценности взамен, но такое будет продолжаться не долго. Если же вы стабильно даете людям какую-то ценность, то они с удовольствием будут вам за это платить.[11]
Если у вас нет навыков зарабатывания денег, то в вашей жизни ничего не произойдет!
Вот есть вы со своим текущим уровнем доходов. И есть человек, который зарабатывает больше вас. Вы отличаетесь тем, что этот человек умеет что-то такое, чего не умеете вы. Соответственно, ваша задача здесь заключается в том, чтобы разобраться и научиться.
Если вы хотите зарабатывать больше денег просто так, ничего не меняя, то я вас разочарую – так не бывает. Путь к большим деньгам лежит через освоение каких-то новых для вас навыков, способностей, секретов, информации, расширение ваших возможностей.
На эту тему мне очень понравилось высказывание Генри Форда. Это был выдающийся человек, который самостоятельно за счет своей целеустремленности и желания развиваться стал долларовым миллиардером. Для сравнения – миллиард долларов в 1930 году приравнивается к пятидесяти-ста миллиардам долларов в наше время (с учетом инфляции).
Так вот, когда его спросили, как бы сложилась его жизнь, если бы он лишился своего состояния, Генри Форд ответил: «Мне понадобится максимум пять лет, для того чтобы вернуться к такому уровню доходов».
Почему? Да потому что у него уже были все необходимые навыки: навыки целеполагания, навыки обращения с финансами, навыки делегирования работы, навыки распоряжения ресурсами. В общем, у него был весь объем необходимых навыков. Соответственно, воспроизводство денег становилось лишь технической задачей. Не простой, конечно же, но все основные базовые навыки у него были.
Если вы хотите зарабатывать больше, вам нужно учиться поднимать свою квалификацию как специалиста!
Большинство же людей ничего не делают, ничему не учатся. Поэтому и доходы у них не растут. Но если вы постоянно вкладываете в себя, в развитие себя как специалиста, совершенствуетесь в своей области, ваши доходы будут расти. Я имею в виду стабильный рост доходов.
Учиться чему-то новому трудно, по себе это могу сказать. Когда я в конце 2009 начал погружаться в инфобизнес, для меня это был взрыв мозга. Потому что нужно было освоить нереальное количество новых вещей. На тот момент я уже отвык учиться, и мне пришлось этот навык в себе заново развивать.
Учиться, как говорится, никогда не поздно. Поэтому никакие отговорки касательно возраста здесь не уместны. Если есть желание, то все получится. Кардинально изменить свою жизнь можно в любом возрасте – было бы желание! А если вы что-то не знаете, не умеете, этому всегда можно научиться.
У каждого из нас есть следующий уровень, куда мы можем поднятья!
И карьера – это важный сегмент жизни. Доходы – это важный сегмент жизни. Но это только один из сегментов. Всегда можно улучшить свою финансовую ситуацию, отношения, социальную деятельность, вырасти духовно. То есть всегда есть, куда развиваться.
Что касается финансов, то здесь вообще практически нет никаких ограничений. Самое главное, чтобы вы понимали, что на какую бы ступень вы ни поднялись, это только начало пути. И всегда есть, куда подниматься дальше.
Если человек внутри себя решает, что он уже во всем разобрался и все понял, что дальше ему учиться уже не надо – то он неизбежно скатывается на предыдущий уровень. И при этом жить ему становится скучно. Именно поэтому очень важно двигаться вперед.
Я, разумеется, не призываю вас надрываться и идти вперед изо всех сил. У каждого в этой жизни свой набор ресурсов и своя скорость. Поэтому вы можете двигаться вперед со свойственным вам ритмом, чтобы сохранять силы и не потерять интерес к самому процессу. Но при этом нужно обязательно двигаться по направлению к следующему уровню, хотя бы по чуть-чуть развивать самого себя. К примеру, читайте в день хотя бы по тридцать-сорок страниц и осваивайте в месяц по одному новому навыку.
Главное здесь – понять, что на каком бы уровне вы ни находились, вам всегда есть, куда развиваться. Каждый из нас вынужден время от времени переходить на следующую ступень развития, и это связано не только с карьерой и бизнесом.
Когда дети вырастают и начинают жить отдельно, это тоже своего рода следующая ступень для родителей. Они вынуждены принять эту новую ситуацию и думать, чем они будут заниматься дальше, ставить себе новые цели. В то же время и для детей это новая ступень развития, теперь им нужно привыкать к самостоятельной жизни, определять свое будущее, брать ответственность за свою жизнь на себя.
С человеком, который решил, что ему учиться больше нечему, развиваться дальше некуда, со временем становится скучно. Такие люди начинают веять вокруг себя скуку. Когда же человек понимает, что в этом мире всегда есть, куда развиваться, ему жить интересно.
Человека, который себя развивает и двигается вперед, жизнь поощряет!
Ступеньки у каждого свои, и по ним нужно подниматься. Зачем? Может быть, Господу Богу или каким-то сверхъестественным силам нужно, чтобы мы многое могли и многое умели. Для чего? Может быть, на следующем уровне нас ждут какие-то еще более интересные и масштабные проекты. И чтобы быть готовыми с ними справиться, мы должны выучить очередной урок в этой жизни, освоить какие-то новые навыки и развить в себе новые способности.
Жизнь поддерживает тех людей, которые развиваются и двигаются вперед. Она открывает им возможности и дарит подарки. Если же человек сидит на месте и ничего не делает, то никаких подарков и поддержки он от жизни не дождется. Напротив, лентяям и зазнайкам, которые решили, что развиваться им дальше уже некуда, что они и так все знают, жизнь начинает создавать проблемы и сложности. Тем самым показывая, сколькому еще им нужно научиться. Такие встряски очень полезны, они помогают осознать свои ошибки и перейти на следующий уровень.
Соответственно, у вас два варианта:
• Либо учиться с удовольствием, осознанно создавая себе стрессы;
• Либо ждать, пока жизнь преподнесет подарок и устроит стресс тогда, когда вы этого не планировали.
Порой развиваться, переходить на следующий уровень и увеличивать свои доходы нам мешает банальная лень. По крайней мере, многие списывают свои неудачи на лень и нежелание что-либо делать. Но так ли это на самом деле?
Лень – это отсутствие целей в жизни!
Порой лень может быть вызвана и страхом перед неизвестностью, перед предстоящими изменениями. Но все же основной причиной лени является отсутствие целей, которые радуют.
Потому что если у человека на самом деле есть цель, которая вызывает у него всплеск эмоций, заряжает энергией – то он без труда сможет преодолеть свой страх. И не будет искать разного рода отговорки, чтобы оттянуть этот переход на новый для себя уровень.
Если вы действительно хотите подняться на следующий уровень, увеличить свои доходы, то вам необходимо делать две вещи:
• Повышать свою квалификацию как специалиста
Чтобы вы смогли зарабатывать больше, вы должны учиться. Соответственно, если вы хотите увеличить доходы в той области, в которой вы сейчас работаете, вам нужно найти человека, который может вас научить. Человека с доказанными результатами у него самого и у его учеников.
Да, вам придется заплатить деньги за повышение своей квалификации. Но это оправданные вложения, которые потом окупятся. Вы сможете приносить больше пользы для окружающих людей. Станете для них более ценным специалистом, за счет чего и сможете зарабатывать больше.
Чтобы вы могли по-настоящему увеличить свои доходы, вам нужно обязательно себя пиарить!
• Пиарить (продвигать) себя
Просто работать и развиваться мало. Необходимо еще уметь продавать себя, пиарить, продвигать себя на рынок. Так что если вы хотите улучшить свое финансовое состояние, то вам нужно научиться пиарить себя любимого/любимую, доносить до людей свою ценность.
Если вы этого делать не будете, то ваши фактические доходы будут существенно меньше доходов возможных.
Время – это единственный ресурс, который абсолютно невосполним!
Время нельзя восстановить, его невозможно вернуть назад. Поэтому, если вы хотите изменить свою жизнь, то делать это надо сейчас, чтобы потом не жалеть об упущенном времени. Просто зарабатывать деньги, выполняя работу, которая не вызывает интереса – скучно, от этого теряется интерес к жизни. Занимаясь нелюбимым делом, даже за большие деньги, вы тем самым воруете сами у себя время.
Не стоит отчаиваться, если, перепробовав несколько дел, вы так и не нашли того, к которому лежит душа. У меня для вас есть радостная новость. У каждого человека без исключения в этом мире есть какая-то деятельность, есть какая-то работа, которая:
• Во-первых, будет ему интересна;
• Во-вторых, обеспечит достойный уровень доходов.
К сожалению, большинство людей к своей работе относятся как к неизбежному злу. Они считают, что им непременно нужно насиловать себя, напрягаться, за что они собственно и будут получать деньги. Это подход попоморщеров. Так жить, конечно, тоже можно. Но такой подход, к сожалению, отнимает много сил. Забирает энергию и интерес к жизни.
Гораздо интереснее, когда вам нравится то, чем вы занимаетесь. Когда вам доставляет удовольствие сам процесс работы. Если ваша деятельность вызывает у вас интерес, тогда вы посвящаете ей много времени. Причем делаете это не потому что «надо», а потому что вам этого – хочется!
Если вы занимаетесь любимым делом много, потому что вам интересно, вы тем самым очень быстро повышаете свою квалификацию. Повышаете свой профессиональный уровень и находите спрос на свои услуги.
Повторю еще раз для закрепления. Под любого человека, в том числе и для вас, независимо от того, какой у вас рост, вес, склонности и привычки, в этом мире уже есть дело, которое вам будет интересно, и которое при этом будет еще достойно оплачиваться. Если вы с этим не согласны, значит, вы, скорее всего, просто его не искали.[12]
Зарабатывать по-настоящему большие деньги и при этом сохранять удовольствие от жизни вы сможете только в том случае, если вам нравится ваша деятельность!
Только когда вам нравится ваша работа, вы готовы ей заниматься даже в свой выходной и даже тогда, когда вам за это не платят. Зарабатывать хорошие деньги и сохранять удовольствие от жизни, занимаясь любимым делом – это подход достигаторов.
Но откуда берутся деньги? От вашей работы, карьеры. Поэтому следующий вопрос посвящен вашей карьере.
Карьера
Вопрос № 6: Что произошло с вашей карьерой в этом году?
Если вы работаете по найму, то подумайте: что произошло с вашей работой, занятостью. Если у вас свой бизнес, тогда что нового произошло с вашим бизнесом? Если вы фрилансер, то какие новые проекты, крупные или не очень, вы сделали.
Соответственно, если вы строите карьеру, то куда продвинулись или не продвинулись, какие новые задачи на себя взяли или не взяли? То есть какие произошли у вас изменения по вашей карьерной лестнице? Уже не в денежном смысле, а в смысле вашей деятельности и тех проектов, в которых вы участвовали.
В отношении бизнеса то же самое. Какие изменения у вас произошли?
Может быть, вы увеличили количество сотрудников. Может быть, вышли на новые рынки сбыта. Может быть, у вас появились новые продуктовые линейки. Арендовали новый офис. Одним словом, пишите все, даже самые незначительные на первый взгляд, достижения.
Если бизнес перестает развиваться, он начинает разрушаться!
Те люди, которые работают по найму, к сожалению, это редко осознают. Но те, кто работает в бизнесе, великолепно знают это по своему опыту. Здесь одно из двух: либо бизнес развивается и растет вверх, либо он начинает деградировать, разрушаться и приносить все меньше денег.
Поэтому застой – это плохо. Если вы хотите улучшить свою финансовую ситуацию, необходимо постоянно создавать движение. Ведь именно движение притягивает деньги или клиентов с деньгами. У них вы эти деньги благополучно заберете и предоставите им в обмен какие-нибудь товары или услуги.[13]
Люди, которые работают по найму, особенно в государственных организациях, зачастую важности развития не понимают. Именно поэтому в государственных организациях зарплата растет очень медленно. Основной критерий для них – это стабильность. Им главное, чтобы завтра было как вчера.
Так вот, возвращаясь к бизнесу, если вы не будете планировать развитие своего бизнеса, то он, к сожалению, начнет разрушаться. И чтобы этого избежать, вам нужно уже прямо сейчас в начале этого года запланировать: в каком направлении вы будете развиваться.
Конечно, сбудутся не все ваши планы. Часть из них, возможно, провалится. Но в этом нет ничего страшного. Если вы не запланируете развитие, то у вас его вообще не будет.
Вам подсказка:
Если вы хотите сохранить текущие позиции, в частности в отношении денег, то нужно планировать рост своих доходов за год минимум на 20 %. Дело в том, что у нас только официальная инфляция составляет 7–9 %, а неофициальная – все 12–15 %. Соответственно, чтобы просто остаться на текущем уровне, вам нужно обязательно планировать рост.
Условия жизни
Вопрос № 7: Насколько улучшились ваши условия жизни в этом году?
К условиям жизни относится:
• Где вы живете
В какой квартире или доме;
• Чем питаетесь
• На чем вы передвигаетесь
На автобусах или маршрутках, на старом отечественном автомобиле или на новой иномарке;
• Где вы отдыхаете
Проводите отпуск в деревне у родственников? Или можете себе позволить поехать в пятизвездочный отель Сингапура или Таиланда. Или любой другой страны, в которую вам захочется;
• Где вы одеваетесь
На китайских рынках или можете себе позволить приобрести дорогие вещи в элитных бутиках своего города.
Возможно, вам не нравится тратить свое время на походы по магазинам и переплачивать деньги, и вы заказываете одежду через интернет? Сегодня через интернет можно заказать практически все – и при этом прилично сэкономить. Ведь на западных и китайских сайтах цены в два-три, а то и в пять раз ниже, чем в наших магазинах;
• Какие новые бытовые приборы появились у вас дома
Может быть, вы, к примеру, новый телевизор купили, мультиварку, аэрогриль и т. п.
Ответив на седьмой вопрос, отметьте, что хорошего вы позволили себе любимому/любимой, и обязательно похвалите себя за это!
Я понимаю, что когда ваш доход будет измеряться миллионами долларов, то тогда ваши условия жизни будут примерно одинаковые: дома плюс-минус одинаковые, одежда плюс-минус одинаковая, рестораны плюс-минус одинаковые. Но до тех пор, пока вы не достигли такого уровня доходов, думаю, что в свои условия жизни всегда можно привнести что-нибудь хорошее, порадовать себя.
Я, к примеру, так как себя очень люблю, в 2012 году в Таиланде остановился в одном из лучших отелей. Трехнедельное проживание обошлось мне в пять тысяч долларов. Это были мои инвестиции в себя любимого. Подарок самому себе за то, что я очень хорошо поработал. Соответственно, когда я подводил итоги года, я отметил, что в январе совершил отличную поездку в Таиланд.
Для меня это был новый опыт, потому что в таких дорогих отелях я до этого еще не жил. Несколько лет назад я смотрел отели, в которых хотел бы остановиться – и они как раз были в ценовом диапазоне 4–5 тысяч долларов. И я понимал тогда, что пока не могу себе позволить такое удовольствие. Но я поставил себе цель – хочу, чтобы я мог жить в таких отелях. И, в общем, за год я к этой цели пришел. Причем я не могу сказать, что это стоило мне каких-то особых усилий, нет. Мое бессознательное как-то очень быстро организовало мне доход, который позволил выкупить номер в одном из лучших отелей.
Просто поймите: когда вы ставите себе цели и правильно их прописываете, вас какие-то силы буквально подталкивают к ним. Может быть, вы сначала этого не поймете и не заметите, в этом нет ничего страшного.
Просто спустя год, когда вы будете подводить итоги и оглянетесь на прошедшие месяцы, вы поймете, сколько всего вы все-таки достигли за это время. Даже если вы считаете, что сделали очень мало из того, что могли и хотели бы сделать, все равно вы должны себя хвалить и поощрять – даже за мелочи.
Семья и личная жизнь
Вопрос № 8: Что у вас произошло в личной жизни за это время? (Имеется в виду в ваших личных отношениях.)
Личная жизнь, личные отношения – это тоже очень важная составляющая нашей жизни. И здесь нужно, чтобы вы понимали, какие у вас произошли изменения.
Личные отношения – это отношения с людьми, которые вам даны – вашими родственниками. Либо отношения с людьми, которых вы выбираете для общения и с которыми вам нравится проводить время. Это ваши друзья, приятели, знакомые. Сюда НЕ относятся отношения с вашими коллегами по работе, начальниками и контр-агентами. Отношения с ними – это сегмент «Бизнес и Карьера». А сегмент «Личная жизнь» – это те люди, которых вы сами выбираете для общения. И с которыми хотите продолжать общаться.
Может быть, у вас родился ребенок. Может быть, вы познакомились с девушкой, с мужчиной своей мечты. Может быть, вы завершили, наконец, старый роман, который вас тяготил, и вы понимали, что ни к чему хорошему это не могло привести. Может быть, вы помирились с кем-нибудь из дальних или близких родственников. Может быть, вы нашли новых родственников и начали с ними общаться. Может быть, вы нашли старого школьного друга и восстановили с ним отношения.
В общем, насколько вас устраивает ваша личная жизнь, ваши семейные отношения за последний год? Какие у вас изменения произошли, что стало лучше, что стало хуже?
Как вы думаете, что произойдет с вашими личными отношениями, если вы не будете планировать для них изменения и улучшения?
В отношениях, так же, как и в бизнесе – если вы над ними не работаете, они начинают разваливаться!
Отношениям, как и бизнесу, нужно посвящать время, выстраивать их как систему. Если, конечно, вы хотите, чтобы они у вас сохранялись и улучшались.
Может быть, в прошлом году со своим супругом, с подругой, с женой вы куда-то съездили – и это очень сильно укрепило ваши отношения. А может, у вас ничего не изменилось, но вас при этом все устраивает. Дам вам одну подсказку: если у вас ничего не изменилось, то есть шанс, что отношения, к сожалению, начнут загнивать.
Какие-то позитивные мелкие изменения обязательно нужно вносить! Иначе вам через некоторое время в отношениях неизбежно станет очень и очень скучно. Как только людям становится скучно в отношениях, они начинают пытаться улучшить эти отношения всякими истериками, скандалами и ссорами. И это, в конечном счете, начинает разрушать близость и отношения.
Там, где внимание, там и энергия!
Я уже говорил вам это – чтобы улучшить какую-либо сферу своей жизни, нужно уделять ей внимание. То же самое касается и ваших личных отношений. Если вы не будете обращать на них внимания, то в ваших отношениях непременно возникнет застой, они начнут ухудшаться и разрушаться.
Если вы хотите, чтобы ваши отношения вас радовали, их нужно планировать!
Что хорошего вы можете сделать для своего партнера (мужа/жены, девушки или молодого человека), чтобы улучшить ваши отношения, сделать их более вкусными? Если вы пустите свои отношения на самотек, не будете уделять им внимание, то они, к сожалению, станут ухудшаться.
Ситуация без внимания имеет тенденцию развиваться от плохого к худшему!
Отношения – как женщина, требующая постоянного внимания со стороны мужчины. Если мужчина перестает уделять своей женщине внимание, то она сначала пытается это внимание привлечь. А потом, если ей этого не удалось, начинает мстить и уходит. Так что если вы хотите построить и сохранить крепкие счастливые отношения, тогда вам обязательно нужно уделять им внимание и планировать их. Какие общие совместные дела вы будете делать, которые будут укреплять ваши отношения? Отлично для этого подходят путешествия в новые места.
Самое главное в жизни – жить счастливо. Для этого очень важно, чтобы вас все устраивало во всех сферах вашей жизни.
Ничто не отравляет жизнь больше, чем жить с человеком, с которым неприятно просыпаться. В этом случае и на работу не хочется. И деньги не доставляют удовольствия. И по большому счету ничего не интересно.
Счастье – это когда вы просыпаетесь по утрам с любимым человеком. И искренне можете поблагодарить Бога (Вселенную, Мир) за то, что вам повезло соединить свою судьбу с этим мужчиной/с этой женщиной. Когда вам приятно делать что-то для своего любимого человека – это и есть настоящие чувства, настоящие отношения. Поступки, которые вы делаете, не потому что «надо», а потому что вам этого хочется. Которые вы делаете – с радостью и удовольствием.[14]
Этот пункт является самым важным, потому что если у вас нет здоровья, все остальное большого смысла не имеет. Здоровью, как и другим областям жизни, необходимо уделять внимание. Как бы хорошо у вас все не было по другим фронтам, плохое здоровье будет вам очень сильно отравлять жизнь. Соответственно вам такой вопрос:
Вопрос № 9: Что за этот год произошло с вашим здоровьем?
Ухудшилось оно или улучшилось? Может быть, вы похудели или, наоборот, набрали вес? Может быть, вы научились, к примеру, отжиматься от пола сто раз подряд? Может быть, вы поднимаетесь пешком на десятый этаж без одышки? Пробегаете за час 10 километров?
Творчество
Вопрос № 10: Что вы создали за этот год? Какой получился результат вашего творчества?
Творчество – это то, что вам помогает проращивать новые нейроны в коре головного мозга.
Не обязательно быть человеком творческой профессии, чтобы создавать свои шедевры. Вы вполне можете иметь какое-либо хобби. Будь то живопись, танцы, музыка, кулинария или любое другое увлечение, которое будет радовать вас.
Может быть, вы написали сборник стихов или картину, связали носки или шарфик. Может быть, вы вышивали бисером или песню классную сочинили и спели. Может быть, вы книжку интересную написали или инфопродукт какой-то создали, семинар или тренинг. В общем, что-то, что вы до этого не делали, что для вас было новое и, может быть, стало новое для мира.
Переходим к следующему вопросу. Я сильно надеюсь, что он будет для вас значимым и просветляющим.
Радости жизни
Вопрос № 11: Что вы сделали для себя в этом году?
Не для мира, не для мужа, не для жены, не для детей, не для клиентов, не для начальника, не для подчиненных, не для родителей, не для бабушек, не для дедушек, не для соседей, а – лично для себя? Что такого хорошего вы делали, чтобы порадовать себя? Я, к примеру, как-то обратил внимание, что зачастую лично для себя, при всем моем таком махровом эгоизме, делаю не так много, как мог бы.
Этот вопрос большинство людей ставит в тупик. Они не могут вспомнить, что же сделали лично для себя любимого/любимой. Почему? Потому что не привыкли себя поощрять и радовать.
Этот вопрос имеет смысл задавать себе не только в конце года, но и каждый день. Спрашивать себя честно: «А что я сделал/сделала для себя сегодня?». Если ничего, то это очень грустно. Значит, на следующий день нужно для себя обязательно сделать что-нибудь приятное, для собственного удовольствия. Если вы будете каждый день делать что-то для себя любимого/любимой, то у вас и настроение улучшится, и чувствовать вы себя будете хорошо.
Порадовать себя можно и какой-нибудь мелочью, не обязательно каждый день делать себе глобальные и дорогие подарки. Я, например, находясь в Таиланде, каждый день покупал себе свежевыжатые соки, и мне это доставляло удовольствие – пить фреши из свежих, недавно сорванных фруктов.
Больше чем уверен, что многие ответят на одиннадцатый вопрос «Что вы делали для себя?» – «Ничего». И это к вопросу о том, куда девается энергия. Если вы для себя ничего не делаете, то откуда у вас возьмется энергия для действий, для дела?
Жизни надо радоваться!
Сегодня я, например, понял, что слишком много времени провожу перед компьютером. Честно себя спросил – «чего я хочу?». И честно себе ответил: «Я хочу гулять». И пошел в обед полтора часа погулял на свежем воздухе. У меня от этого даже самочувствие и настроение улучшились. Значит, это было правильное решение. И не важно, что я какие-то дела не успел сделать. Потому что дела – это дела, работа – это работа, а прогулка – это для себя любимого. Это здоровье, это удовольствие от жизни.
Если вы себя не поощряете, организм через некоторое время скажет: «Баста, не хочу так надрываться!» Соответственно, мысль здесь простая, элементарная, но, к сожалению, большинство людей про нее забывает:
Надо радоваться жизни, потому что как только вы перестаете радоваться жизни, вы начинаете умирать!
Как вы думаете, откуда берется радость жизни? Ответ здесь очевиден – каждый сам кузнец своего счастья. Поэтому себя надо радовать самостоятельно. Вы должны баловать себя, любить и благодарить себя. Одного самонастроя здесь недостаточно. Это, конечно, хорошо, когда есть самонастрой, но он внутри. А если вы снаружи для себя ничего не делаете, то радости у вас в жизни не будет. Как бы вы сами себя не настраивали.
Организм ваш можно некоторое время обманывать. Но если он поймет, что вы сами себя только насилуете, если никакой радости себе не доставляете, то ваш организм начнет вам устраивать забастовки в виде различных болезней. Поэтому жизни надо радоваться. При этом нужно что-то делать для себя, совершенно эгоистично и нагло, для себя любимого/любимой, минимум раз в день.
Можно делать себе какие-нибудь подарки, пусть и небольшие. Но такие радости должны быть не один раз в год, а – каждый день. При этом вы должны честно себя радовать, без обмана. Если вы себе таких подарков делать не будете, то через некоторое время организм устроит вам забастовку.
Вы обязательно должны себя радовать! Ведь кроме вас это сделать, к сожалению, некому. Люди не обладают телепатической способностью, они не могут каждый раз знать, что может доставить вам радость и счастье. Поэтому здесь надежда – только на себя.
Смысл нашего существования в том, чтобы прожить эту жизнь как можно счастливее. Но счастье само по себе в жизни не возьмется. Его надо создавать самостоятельно. Каждый день. Зачастую в достижении этого состояния счастья, радости нам мешают встроенные у нас в голове различные «программы». И соответственно задача здесь – просто себя перепрограммировать.
Есть два вопроса, которые вы должны задавать себе каждый день:
• Что я сейчас чувствую (переживаю)?
• Что я сейчас хочу сделать?
Эти вопросы очень хорошо проясняют ситуацию в голове: что же на самом деле происходит, чего вы хотите, и чем заниматься дальше.
Если у вас мало физической нагрузки, вы неизбежно через некоторое время скатитесь в состояние депрессии!
Недостаток радости и удовольствия в жизни может быть вызван также неприятными ощущениями в теле. Это является следствием отсутствия регулярных физических нагрузок. Наверняка вы слышали, что во время занятий спортом вырабатывается эндорфин – гормон радости. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваша жизнь была более радостной, – обязательно включите в свое расписание физическую нагрузку. Тем более, что это и для здоровья полезно. Самое простое – это часовая прогулка каждый день на свежем воздухе.
Безвозмездная деятельность
Вопрос № 12: Что вы сделали для других людей? Что вы отдавали в мир безвозмездно?
То есть что вы сделали, не ожидая сиюминутной материальной отдачи, потому что чувствовали, что так будет правильно.
Если вы хотите двигаться вперед, тогда вам обязательно нужно давать людям что-то бесплатно!
Посвятите какую-то часть жизни тому, что вы будете отдавать людям что-то безвозмездно. Принесет это какой-то эффект – хорошо, не принесет – тогда это будет просто ваш вклад в улучшение мира вокруг себя. Если вы все сделаете правильно, грамотно все преподнесете и будете полезны другим людям, то люди начнут компенсировать вам ваши усилия.[15]
Я ни в коем случае не призываю вас работать полностью бесплатно, нет. Естественно, если вы являетесь хорошим специалистом и качественно делаете свое дело, то вы непременно достойны высокого заработка. Но при этом было бы замечательно, если бы какую-то часть своей деятельности вы делали и безвозмездно. Просто ради того, чтобы сделать окружающий мир – лучше.