Тенденция злоупотреблять властью из-за разницы в возрасте необязательно передаётся напрямую от старшего поколения к младшему. Есть немало случаев, когда молодые люди проявляют уважение и заботятся о старших, а те в ответ лишь оскорбляют их или ведут себя неподобающе. Людям в возрасте нужно стараться не перекладывать свои жизненные невзгоды на молодых, а последним нужно критично относиться к тем старшим, кто обращается с ними без какого-либо уважения. Таким образом бесполезная эмоциональная борьба между молодым и старшим поколением исчезнет и можно будет заводить здоровые отношения.
Один мой знакомый, работающий в сфере медицины, как-то сказал: «Я всегда считал, что нельзя пренебрежительно относиться к молодому поколению. Поэтому я усердно старался помогать им. Было трудно приглядывать и за старшими, и за младшими, но в итоге мои старания окупились. Я очень хорошо ладил с младшим поколением, и мне было очень приятно наблюдать за тем, как люди, которых я когда-то обучил, так же скрупулёзно и хорошо обучали следующее поколение».
Это прекрасный пример: вместо того чтобы вымещать на других свою злость из-за своей неудачно сложившейся жизни, нужно стараться быть сильнее тех, кто причинил вам боль, и не продолжать эту цепочку негативных эмоций. А вот образ «заботливого старшего» – это как раз что-то, что стоило бы передать следующему поколению.
Обманчивое чувство превосходства
Я не очень понимаю людей, которые хвастаются своими дружескими отношениями с известными или влиятельными в обществе личностями. В том, чтобы кичиться своим популярным другом, раздувая своё эго, но при этом не обладая никакими талантами, бессмысленно. Ведь сами по себе способные люди не будут попусту распространяться о своих связях с популярными личностями. Если вы кого-то нахваливаете, это ещё не значит, что в глазах других это делает вас лучше.
Если это не какая-то исключительная ситуация, использование статуса других людей выставляет вас не в самом лучшем свете даже перед теми, кто ничего о вас не знает. Таким поступком человек только вредит самому себе, ведь узнав об этом, окружающие его друзья и близкие начнут отворачиваться от него. Человек, который ошибочно считает себя лучше других, в конечном итоге потеряет всё. Как бы сильно вы ни пытались убедить себя, что мир крутится вокруг вас, есть определённая линия, которую не стоит пересекать. Потому что где-то между верой в себя и общением с другими лежит золотая середина, делающая вас человеком.
Разрешать недопонимания нужно в подходящий момент
«Если тебе что-то не нравится – говори! Ты ведь знаешь, что такое нужно обсуждать».
Такое часто произносят, если человек по непонятным причинам закрывается от близких. И для того чтобы восстановить отношения, застрявшие на этом непонимании, обязательно нужен диалог. Однако для разговора нужно найти идеальное время. Ведь постепенно воспоминания людей искажаются, и, если вас ранили, со временем эта рана становится только глубже. Хотя диалог – это первый шаг к решению проблемы, если с ним запоздать, он может только ухудшить ситуацию. Конечно, если сразу спокойно обговорив проблему, человек продолжает за вашей спиной о вас плохо отзываться, лучше не обращать на него внимания, потому что такие люди, как правило, лишь наслаждаются конфликтами.
Что такое недопонимание? Это когда слушающий не понял мысль говорящего. На самом деле любая ложная интерпретация может быстро перерасти в некую уверенность, потому что большинство людей принимают за факт то, что они изначально услышали. Если же вы всё-таки упустили то самое идеальное время для диалога, лучше подождите, когда человек сам осознает абсурдность ситуации, или забудьте об этом.
Недопонимание может возникнуть в любой ситуации – как в результате чего-то незначительного, так и из-за чего-то важного. Возможно, вы как-то неудачно передали свою мысль или же она не совпала с атмосферой, в которой вы с собеседником находились. Или слушающий вас человек не был достаточно внимателен, или был не в том состоянии, чтобы воспринять эту информацию. Как видите, недопонимание может сформироваться при самых разных раскладах, поэтому, если вы столкнулись с подобным, не расстраивайтесь слишком сильно. Тем более что полностью контролировать какую-либо ситуацию практически невозможно, существует слишком много неподвластных нам переменных.
Если это недопонимание можно как-то разрешить, давайте будем изо всех сил стараться прийти к соглашению, ведь это знак заботы и уважения к другому человеку. Да и в конце концов от этого вам же будет только лучше.
Если сегодня мы видимся в последний раз…
«При смерти у людей перед глазами пролетает жизнь». Эти слова уже никого не удивят и, скорее всего, они означают, что те моменты, которые нам казались обыденными, на деле являются самым ценным, что было в жизни.
С возрастом мы так же часто расстаёмся со старыми друзьями и другими людьми, как и встречаем новых. Получив внезапные вести о чьей-то кончине, мы испытываем скорбь. Утешая того, кто только что потерял близкого человека, мы разделяем с ним эти чувства. Но мы не всегда эмоционально готовы к этим расставаниям.
Сын, потерявший отца, после его похорон стоял перед воротами кладбища, и его ноги подкосились. Он упал, не выдержав боли потери. Затем собрался с силами, встал и продолжил жить. Ему потребовалось довольно много времени, чтобы принять тот факт, что он больше никогда не сможет вживую увидеть своего отца – только лишь его образ в своей голове. Он пообещал себе одно: «Каждый день нужно жить так, будто бы он последний». В этой мысли – истина жизни. Конечно, трудно представить, чтобы все люди могли жить по такому принципу, но в мире достаточно примеров, когда обыденность становилась последними моментами в жизни человека. Поэтому я решил стать таким же, как этот сын, который всегда помнит о ценности людей, окружающих его, и благодарен им за то, что они рядом.
Возможно ли узнать человека полностью?
В какой-то момент жизни я перестал полностью доверять людям. Только частично, постепенно открываясь, но все равно держась на расстоянии и будучи готовым разочароваться. Но если это единственные отношения, в которых я могу ощущать себя спокойно, стоит задуматься. Может ли такой человек быть настоящим другом?
Отношения, в которых вы не можете расслабиться, трудно назвать полезными для ментального здоровья. И я говорю не о том, что проблема в этом человеке. Я, скорее, о том, что даже если этот человек очень хороший, мы не можем контролировать все возникающие конфликты. Но лучше не расслабляться с людьми, которых стоит остерегаться, и придерживаться тех, с кем вы спокойно можете показывать свои слабые стороны. Даже немного побыв рядом с человеком, с которым можно спокойно поделиться всем, что вас беспокоит, на душе становится намного легче. Люди не настолько сильные, чтобы преодолевать все трудности в одиночку. Если они и существуют, то их крайне мало. А я – обычный слабый человек.
Если вы сейчас с кем-то начинаете близко общаться и проникаетесь доверием, не стоит думать, будто вы полностью его узнали. Поскольку человек – это существо, которое в разных ситуациях может вести себя по-разному. Поэтому всегда лучше держаться на определённой дистанции и постепенно сближаться. Довольно часто даже родители и дети, которые проводят чуть ли не всю жизнь вместе, могут чего-то не знать друг о друге. Поэтому, когда речь идёт об обычных отношениях, представьте себе, насколько часто люди друг друга на самом деле не знают.
Правильное восприятие «Да, бывает…»
Я очень часто так говорю. Эту фразу можно использовать, когда вам нужна какая-нибудь отговорка, чтобы не углубляться в тему, или же когда вы не хотите показаться другим сухим и чёрствым, но особо не знаете, как ответить. В нашем обществе ежедневно происходят десятки инцидентов, но среди них не так много напрямую связанных с вами. Как только начинаешь «закапываться» во все эти происшествия, довольно быстро устаёшь. Чем дольше вы находитесь в активном состоянии, тем больше накапливается ментальной усталости, а это плохо отражается на повседневной жизни. Иногда нужно просто перестать думать о посторонних вещах, чтобы восстановить внутренний баланс.
Чтобы как-то расслабиться, мы обычно либо ничего не делаем, либо во что-то с головой погружаемся. Сделать это не всегда легко. Нужно уметь приостанавливать поток бесконечных мыслей, и добиться этого сравнительно легко. Нужно расширить понимание какой-либо темы. То есть как в следующем примере:
«Даже если в вашей жизни произошло что-то крайне ужасное, попытайтесь не раздражаться или страдать из-за этого. Воспринимайте это как полезный опыт. Это просто очередной элемент человеческой жизни, который вам теперь нужно учитывать. Относитесь к этому, как минералог относится к новому уникальному минералу, который он только обнаружил».
Смысл этой цитаты в следующем: налаживая отношения с людьми, общаясь с ними, узнавая что-то новое о них, мы должны относиться к этому проще, как к некому открытию. Неважно – близкий это для вас человек или нет – никогда нельзя быть уверенным в том, что вы всё о нём знаете. Часто говорят, что это понимание приходит к людям после того, как они становятся родителями, но, по иронии судьбы, даже тогда мы не всегда полностью можем понять своих же отцов и матерей. Человеческая натура слишком сложна, чтобы познать её полностью.
Зачем нужно дистанцироваться от людей
Когда говорят о дистанции во взаимоотношениях, подразумевают определённое личное пространство, которое нельзя нарушать. Обычно она соблюдается в неблизких отношениях или когда вам неловко друг с другом, но и при более тесном контакте личное пространство нужно соблюдать. Держась на расстоянии, мы оберегаем себя от боли. Если вам плохо даже на расстоянии, это значит, что вы не умеете жить в одиночестве.