Людям с отрицательной конституцией, особенно тем, у кого птоз кишечника, очень тяжело заставлять себя пить много воды.
Если человек, для которого абсолютно комфортно выпить всего три стакана жидкости за день, вдруг насильно выпивает два литра, то у него наверняка появятся такие симптомы, как тяжесть, булькающие звуки в желудке и отрыжка. Это происходит в случае, если человек заставляет себя пить воду. Вспомните о пациентке И., о которой я говорил ранее. Если выпить много жидкости через силу, спазмы в кишечнике усиливаются, перистальтика замедляется, а эпигастрий[20] начинает издавать резкие звуки. В таком случае симптомы можно убрать, ограничив объем воды, а вот количество соли, наоборот, увеличив. Тем не менее следует помнить, что конституция вашего тела от этого не поменяется, поэтому снова налегать на жидкости не следует. Наверняка у вас возникает вопрос, когда же тогда можно будет пить воду без последствий? Ответ таков: это произойдет, когда вы избавитесь от застойных каловых масс, а следовательно, и от кишечных спазмов, что приведет к улучшению перистальтики кишечника. Именно избавление от запоров – ваш путь к исцелению.
В моем случае работа кишечника наладилась после того, как я избавился от задержки стула при помощи вегетарианской диеты. Это логично: когда мы освобождаемся от спазмов, продукты жизнедеятельности плавно направляются в нижние отделы кишечника, а в верхних отделах образуется вакуум. Этот вакуум и является ключом к здоровой жизни. При его появлении содержимое из верхних отделов кишечника естественным образом опускается вниз, заполняя свободное пространство. В результате устраняется застой еды в желудке и возникает приятное чувство голода. Только при таком исходе можно говорить о том, что вы можете пить жидкость без вреда для собственного здоровья.
Конституция станет положительной, если вылечить запор и убрать кишечные спазмы, и это остается единственным способом решения проблемы.
Кишечные спазмы
Итак, я уже много сказал о запоре и кишечных спазмах, но у меня есть подозрение, что не все понимают эти термины правильно, поэтому на всякий случай следует дать некоторые разъяснения.
Прежде всего кишечные спазмы – это одно из определений восточной медицины для описания вялой перистальтики кишечника, а вовсе не кишечная непроходимость, приводящая к острому перитониту. В большинстве случаев это нарушение моторной деятельности некоторых частей пищевода. При вялой перистальтике происходит застой каловых масс, вызывающий вздутие живота и запор. Следовательно, образовавшиеся газы не могут уйти в нижние отделы и абсорбируются стенками кишечника. Попадая в кровь, они повреждают черепно-мозговые нервы и нарушают обмен веществ в органах и тканях. Это приводит к мигрени, головокружению, плохому кровообращению в конечностях, а также болевым ощущениям в плечах и шее. Кроме того, так называемую отрыжку можно интерпретировать как обратный поток газа, образующегося в кишечном тракте. Пациенты с серьезными спазмами всегда страдают от избыточной отрыжки.
Итак, истинной причиной всех вышеперечисленных симптомов являются кишечные спазмы. Как правило, медики не решают эту проблему кардинально, а лишь слегка облегчают состояние пациента, назначая чаи и травы.
И., о которой я писал выше, рассказывала, что отрыжка была у нее десятки, а то и сотни раз в день, а из-за неприятного запаха изо рта женщина ненавидела появляться на публике.
Верный способ справиться с этим неприятным симптомом – избавиться от кишечных спазмов. Ни чистка зубов по несколько раз в день, ни ополаскиватели для рта с хлорофиллом не помогут распрощаться со зловонием. Игнорирование лечения ЖКТ лишь усугубит проблему. Приступив к борьбе с кишечными спазмами, вы удивитесь, как быстро уйдет отрыжка. Газы, которые до сих пор путешествовали по организму в обратном направлении, найдут выход через нижние отделы. Недавно И. полностью избавилась от отрыжки, научив свое тело пукать, и это послужило доказательством ее победы над кишечными спазмами. Пациентка прислушалась к моим рекомендациям, добросовестно выполняла их, и вот наконец после шести лет мучений она была вознаграждена. На шестой неделе сыроед-ческой диеты ее организм избавился от застойных каловых масс, после чего физическое состояние женщины резко изменилось. Запоры являются причиной кишечных спазмов, поэтому без их лечения не будет и улучшения. Только очищение организма от скопившихся отходов жизнедеятельности сможет превратить отрицательную конституцию тела в положительную.
Что такое запор?
Итак, что же такое запор? Некоторые люди считают, что запор – это отсутствие стула в течение 3–5 дней, приводящее к скоплению фекалий в кишечнике. Однако это не совсем так. Запор в общепринятом понятии легко устраняется с помощью клизмы или слабительного. Решение же той проблемы, о которой говорю я, требует больших усилий. Вот почему это так неприятно.
Под запором я подразумеваю долгосрочный застой каловых масс, надолго застрявших в ЖКТ. Бывают даже случаи, когда из-за такого стула выпячивается стенка кишечника, образуя своеобразный карман, заполненный экскрементами. В медицине такое явление называют дивертикулом.
Недавние исследования показали, что наиболее часто дивертикулы встречаются у людей, живущих в развитых странах и употребляющих много продуктов с низким содержанием клетчатки.
Подобные карманы формируются на стенках толстой кишки. Во время лечебного голодания стенки кишечника сокращаются, а дивертикулы уменьшаются. Застоявшийся там стул вновь попадает в ЖКТ и выходит естественным образом. В таком случае продукты жизнедеятельности имеют сферическую форму вроде шарика для пинг-понга или соевого боба. Такой вид стула называют запором, но это только один из видов. Кроме того, каловые массы могут представлять собой рыхлые частицы с оборванными краями (в виде водорослей вакамэ), темно-коричневые водянистые экскременты (похожие на смолу), а также стул песчаного цвета. Люди, сидящие на диете, часто встречаются с подобными видами кала, и это их обескураживает. Как правило, во время лечебного голодания пациент каждый день принимает слабительное под названием «Суимагу», что несколько раз в сутки приводит к диарее. Наверняка вы думаете, что в таком случае кишечник полностью опорожняется, и это вполне резонно. Тем не менее иногда при поносе объем фекалий за один поход в туалет равняется небольшой миске риса. Это мы и называем запором. Другими словами, это стул, долгое время копившийся в кишечнике. Его мы можем вывести из организма только посредством лечебного голодания, которое вызывает в организме радикальные перемены.
Кстати говоря, до сих пор существуют разногласия по поводу запоров, и даже эксперты пока не смогли прийти к единому мнению. Некоторые из них высказывали довольно негативные тезисы относительно застоя каловых масс. Следовательно, пока невозможно ответить, что же подразумевается под медицинским термином «запор», поэтому я решил так подробно объяснить, что конкретно я имею в виду. Исходя из моего клинического опыта, могу с уверенностью сказать, что запоры существуют. Более того, я пришел к выводу, что они напрямую влияют на болезни и здоровье человека.
Поэтому я понимаю, что в известном старинном высказывании «запор – причина всех болезней» кроется истина. По крайней мере, так я думаю сейчас. Возможно, в ближайшем будущем ученые докажут существование длительного застоя каловых масс и рассмотрят его влияние на организм под самыми разными углами.
Меконий
Кроме того, одним из последствий запора является и меконий (более известный как первородный кал у младенца). Удивительно, но мало кто знает, что кишечник ребенка опорожняется сразу после рождения. Я думаю, что еще меньше людей знают, что иногда меконий не выходит сразу после родов, а задерживается в организме на какое-то время. Для полного выведения первородного кала практикуются «роды по методу Ниши Шики» – я уже рассказывал об этой методике в книге «Создание слепого пятна в западной медицине» («Гэндай игаку но мо: тэн о цуку»).
Аяно Гото, акушерка, попавшая в нашу больницу, изучала этот вопрос. Она опросила более 20 женщин, действительно ли этот подход помогает полностью опорожнить кишечник новорожденного. Кроме того, она обследовала кал, полученный во время родов по методу Ниши Шики. Аяно тщательно запечатлела все результаты на фото. Многие удивляются тому, как много стула у новорожденного – мол, откуда фекалии у ребенка, который девять месяцев лежал в утробе? Очень важно, опорожнится ли кишечник младенца сразу после родов – это повлияет на последующее здоровье маленького человечка. Конечно, дело не только в этом, но, думаю, без преувеличения можно сказать, что своевременное избавление от мекония отразится на дальнейшей судьбе малыша. Большинство матерей растят своих детей, не имея никакого понятия о меконии. Разве это не серьезная проблема – воспитание чада без каких-либо знаний о первородном кале?
Как с точки зрения медицины, так и с точки зрения педагогики, неправильное выведение мекония – плохой признак. Застой кала может вызвать атопический дерматит, аллергию, астму, проблемы с пищеварительной системой вроде энтерита и самоотравления, а также трудноизлечимые заболевания, такие как аутизм и эпилепсия.
Сколько матерей страдают из-за того, что их дети больны, только потому, что не знают, насколько ужасающими могут быть последствия застоя первородного кала. К сожалению, современная медицина обделила вниманием то, что я называю запором. Вот почему во многих случаях не назначают кардинальное лечение – доктор просто не осознает реальную причину, а ходит вокруг да около. Я же хочу помочь вам как можно быстрее очистить организм.
Изменение конституции на положительную благодаря избавлению от запора при помощи сыроедения
Надеюсь, что, прочитав мои объяснения, вы полностью осознали, что такое запор и кишечные спазмы и как они взаимосвязаны.