Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы

Обложка книги Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и обрести уверенность в себе, книга Екатерины Миримановой «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы» станет вашим верным спутником на пути к красоте и здоровью. Автор системы похудения «минус 60», ставшей популярной во всей России, делится с читателями своими секретами.

В книге вы найдёте много рецептов, которые помогут вам разнообразить уход за собой и сделать его не только полезным, но и приятным. Вы узнаете, как правильно заботиться о себе и поддерживать красоту каждый день.

Читайте книгу Екатерины Миримановой «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,49 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы» — читать онлайн бесплатно

Я решила написать эту книгу, поскольку многие женщины, которые начинают придерживаться системы «Минус 60», сталкиваются с серьезной проблемой. А именно с тем, что для того, чтобы культивировать любовь к себе и стройнеть, необходимо перестраиваться психологически, а также уделять себе больше времени. Постепенно приобретается привычка выделять для себя ежедневно все больше драгоценных минут, однако не каждая женщина может найти им достойное применение. Первую неделю энтузиазм сопутствует уходу за собой, но затем запал пропадает, потому что приобретенные привычки начинают казаться рутинными. В этой книге я представляю вашему вниманию новые идеи о том, как можно разнообразить уход за собой, и посоветую, чем занять себя в освободившееся время, какими путями идти к самосовершенствованию.

Читать дальше

Книги, похожие на «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы»