Что такое фокус? Лучше всего это можно продемонстрировать в следующей притче:
Пришло время Мастеру проверять своих учеников. Он позвал троих, взял белый лист бумаги, капнул на него чернила и спросил:
– Что вы видите?
Первый ответил: «Черное пятно».
Второй: «Кляксу».
Третий: «Грязь».
Монах заплакал и ушел в свою келью. Позже ученики спросили:
– Почему вы плакали?
Мастер сказал:
– Никто из вас не увидел белого листа.
Притча из свободных источников в Интернете
Вот и в жизни: часто мы больше сосредоточены на промахах, ошибках, проступках, чем на достижениях, успехах и победах.
Смысл понятия «значение» тоже легче продемонстрировать через притчу:
У дороги стоял ствол засохшего дерева.
Ночью прошел мимо него вор и испугался – подумал, что это стоит поджидающий его полицейский.
Прошел влюбленный юноша, и сердце его забилось радостно: он принял дерево за свою возлюбленную.
Ребенок, напуганный сказками, увидев дерево, расплакался: ему показалось, что это привидение.
Но во всех случаях дерево было только деревом.
Притча из свободных источников в Интернете
Мы видим мир таким, каковы мы сами… И только мы наделяем значениями (позитивными и негативными, центральными и второстепенными) слова, поступки, действия других людей и жизненные события.
В общих чертах, широкими мазками, я показала путь к Счастью таким, каким сама его вижу.
«Да как же выйти на этот путь?» – спросят некоторые папы и мамы.
Совет простой – развивайте и укрепляйте в первую очередь в себе силу Честности, Самодисциплины и Благодарения. Если вы взрастите в себе эти три силы, вы сделаете огромный подарок своим детям. Ведь им найти путь к счастью будет намного проще.
Сила Честности избавляет нас от очков с кривыми стеклами, искажающими знания о мире, других людях и о себе. Эта сила помогает человеку принимать себя и других такими, какие они есть. Некоторые родители считают, что любить и принимать ребенка – это закрывать глаза на его недостатки и болезни характера. Сила Честности позволяет ясно видеть сильные стороны личности ребенка, а также то, над чем предстоит внутренняя работа. То есть эта сила, разрушая иллюзии, раскрывает текущую жизненную ситуацию во всем ее многообразии, умножает уважение и доверие к другим людям и к себе.
Сила Самодисциплины противостоит лени, эгоизму, всему, что утягивает человека в болото застоя. Она пробуждает волю человека и помогает управлять слабостями, умножая тем самым его внутреннюю силу. Благодаря дисциплине каждый может навести порядок в мыслях и чувствах, преодолеть хаос во внутреннем мире.
А сила Благодарения помогает возвыситься над суетными переживаниями и обидами, передать благой дар даже тому, кто, как сейчас кажется, этого недостоин. Прекрасно сказала об этом Эрма Бомбек: «Ребенок нуждается в вашей любви больше всего именно тогда, когда он меньше всего ее заслуживает». Благодарение – это волшебство, превращающее недоброе в благое.
Во многих мифах, легендах, притчах и сказках рассказывается о чутком сердце матери, о даре материнского предвидения и умении оказать даже издалека поддержку своему ребенку силой любви и искренней молитвы.
Что может быть сильнее искренней, правильной материнской молитвы? Ну, с искренней понятно, а вот что значит правильная молитва? Ответ – в притче:
В раю было два Ангела. Один всегда отдыхал на облаке, а другой летал от земли к Богу.
Отдыхающий Ангел решил спросить другого:
– Что же ты летаешь туда-сюда?
– Я ношу Богу послания, которые начинаются «Помоги Господи…». А почему ты всегда отдыхаешь?
– Я должен носить Господу послания, которые начинаются «Благодарю Тебя, Господи…».
На мой взгляд, чтобы СЧАСТЬЕ стало вашим базовым чувством, нужно стараться удерживать фокус внимания на гармонии отношений с людьми, стремиться находить положительное значение в словах и поступках близких, учиться ценить и уважать особенности других и за все в жизни благодарить.
И тогда, в какой-то момент, вы ясно и радостно осознаете простую истину: Я СЧАСТЛИВА!
Записывайте по десять благодарностей каждый вечер людям, ситуациям, событиям. Сделайте это своей полезной привычкой. И вы увидите, как изменится ваша жизнь.
Ключевые идеи воспитания девочек
В семье родилась девочка. Какая эта радость, видеть свое естественное продолжение в ней!
Но как правильно и достойно воспитать ее?
Какие идеи ей передать, какие способности и навыки развивать?
Позвольте, я начну с одной притчи.
Бог дал женщине слезы…
Маленький мальчик спросил маму:
– Почему ты плачешь?
– Потому, что я – женщина.
– Я не понимаю?!
Мама обняла его и сказала:
– Этого ты не поймешь никогда.
Тогда мальчик спросил у отца:
– Почему мама иногда плачет без причин?
– Все женщины иногда плачут без причин, – все, что смог ответить отец.
Потом мальчик вырос, стал мужчиной, но не переставал удивляться:
– Почему же женщины плачут?
Наконец, он спросил у Бога.
И Бог ответил:
– Задумав женщину, Я хотел, чтобы она была совершенной.
Я дал ей плечи, такие сильные, чтобы держать весь мир, и такие нежные, чтобы поддержать детскую головку.
Я дал ей дух настолько сильный, чтобы вынести роды и другую боль.
Я дал ей волю, настолько сильную, что она идет вперед, когда другие падают, и она заботится о павших, и больных, и усталых, не жалуясь.
Я дал ей доброту любить детей при любых обстоятельствах, даже если они обижают ее.
Я дал ей силу поддерживать мужа, несмотря на все его недостатки.
Я сделал ее из его ребра, чтобы она защищала его сердце.
Я дал ей мудрость понять, что хороший муж никогда не причиняет ей боль намеренно, но иногда испытывает ее силу и решимость стоять рядом с ним, без колебаний.
И наконец, Я дал ей слезы. И право проливать их где угодно и когда необходимо. И тебе, сын мой, надо понять, что красота женщины не в ее одежде, прическе или маникюре. Ее красота в глазах, которые открывают дверь к ее сердцу – тому месту, где обитает любовь.
Психологи утверждают, что для полноценного развития ребенку – особенно девочке – раннего возраста необходима рядом мама, которая хорошо понимает потребности своего малыша и всегда готова прийти на помощь.
Прекрасно, если мама постоянно рядом, точно понимает нужды своего ребенка, заботится о нем, а в общении с ним ласковое слово соседствует с нежностью прикосновений.
Именно качество взаимоотношений с матерью в первые годы жизни ложится в основу базового доверия к миру – подсознательной уверенности в том, что жизнь прекрасна, а если что-то в ней пойдет не так, то ребенок не останется один на один со своей бедой – ему обязательно помогут.
Сформированное в раннем детстве базовое доверие к миру поможет преодолевать трудности во взрослой жизни, не впадать в отчаяние даже в самых сложных ситуациях. Это прекрасная профилактика подростковых суицидов, побегов в виртуальную реальность и стремления найти там утешение.
Поэтому, дорогие мамы, не стремитесь побыстрее выйти на работу после родов: трудитесь на самой благодатной жизненной ниве – ниве материнства и наслаждайтесь этим трудом.
В помощь вам огромное количество литературы, блогов, сайтов от чудесных многодетных мам, педагогов и психологов. Но вот что интересно: беременность и роды удивительно преображают женщину, открывают в ней то, о чем она сама не подозревала: поразительную чуткость по отношению к своему дитя, интуитивное понимание того, что нужно ребенку, готовность к жертвенности и многое другое. Материнская интуиция помогает вам не только понимать своего ребенка, но и выбирать все лучшее для него из широкого круга советов и предложений.
И все-таки – как же воспитывать девочек?
Новорожденный ребенок не сможет прожить без помощи взрослых. А к четырем-пяти годам девочка уже говорит, активно проявляет эмоции и обнаруживает свой интеллект. Многие ученые утверждают, что до пяти лет ребенок усваивает 80 % всей жизненной информации.
Чтобы это понять, представьте, что вы попадаете на абсолютно незнакомую планету, где окружающий мир и физические законы не похожи на земные. Вы способны впитать и понять очень многое, но вас окружает так много нового и неизведанного! Сколько вам понадобится времени, чтобы разобраться во всем?
Я привела это сравнение не случайно. Мы должны понять, что маленькому ребенку запомнить наши воспитательные идеи, а тем более следовать им, очень трудно. И чаще девочки запоминают и начинают копировать наши явные и скрытые эмоции и поступать в соответствии с ними. То есть наши дочери запоминают не столько то, что мы им говорим, сколько то, как мы им это говорим.
Поясню.
Например, мама много раз повторяла дочери, что нужно убирать свои игрушки на место. Но, когда девочка очередной раз оставила в комнате беспорядок, отчаявшаяся родительница накричала на нее, обозвала самыми некрасивыми словами, а может, даже и шлепнула дочь в сердцах.
Мама стремилась передать дочери важную мысль: «Ты должна содержать свое личное пространство в чистоте и порядке».
А что восприняла дочь?
Если перевести послание с языка интонации и действия в слова, получится примерно следующее: «Осуждай близкого человека за то, что он нечистоплотен! Оскорбляй его, не стесняясь в выражениях, пока он не сделает так, как ты хочешь! Используй для давления на человека эмоциональное и физическое насилие!»
Конечно, после шлепка и криков матери девочка уберет свои игрушки. Но сделает это со слезами и в крайне негативном эмоциональном состоянии. А процесс наведения чистоты и красоты в доме так и не станет для нее ежедневной радостью. А ведь с ценностью чистоты внешней и внутренней связаны базовые женские добродетели целомудрия и хранения очага…