Смысл тревоги

Обложка книги Смысл тревоги Читать книгу Скачать книгу

Книга «Смысл тревоги» Ролло Мэя — это глубокое исследование природы и смысла тревоги в жизни человека. Автор рассматривает тревогу не просто как негативное состояние, но как неотъемлемую часть человеческого опыта.

В книге вы найдёте анализ различных аспектов тревоги, её причин и последствий. Мэй исследует, как тревога влияет на нашу жизнь и какие уроки можно извлечь из этого состояния. Вы узнаете о психологических механизмах, которые формируют наш опыт тревоги, и поймёте, почему она может быть полезной для личностного роста.

«Смысл тревоги» — это не только теоретическое исследование, но и практическое руководство по преодолению тревожных состояний. Автор предлагает читателям ценные советы и упражнения, которые помогут им лучше понять себя и справиться с тревогой.

Читайте книгу «Смысл тревоги» Ролло Мэя онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Смысл тревоги» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,82 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Смысл тревоги» — читать онлайн бесплатно

Эта книга — плод многолетних исследований и размышлений, касающихся одной из самых острых проблем нашего времени. Практический опыт убеждает психологов и психиатров в том, что центральным вопросом психотерапии является вопрос о природе тревоги. Понимание этой проблемы приближает нас к пониманию процессов интеграции и дезинтеграции личности.

Если бы тревога была просто патологическим феноменом, этот вопрос интересовал бы лишь специалистов, работающих с людьми, а подобная книга могла бы привлечь лишь профессионалов. Но мы все больше понимаем, что живем в «эпоху тревоги». Пытаемся ли мы разобраться в психологических причинах кризисов в политике, экономике, предпринимательстве, в причинах профессиональных или домашних неурядиц, хотим ли углубиться в сущность современного изобразительного искусства, поэзии, философии, религии — везде мы сталкиваемся с проблемой тревоги. Стресс и напряжение, которыми наполнена повседневная жизнь современного человека, настолько велики, что почти все мы так или иначе ищем ответ на вопрос: что нам делать с чувством тревоги?

Читать дальше

Книги, похожие на «Смысл тревоги»