ромма и особенно Карла Юнга, были сторонниками теории о том, что каждый из нас наследует определенный набор биологических особенностей.
Однако самая подробная типология темперамента приводится в работе Изабель Майерс-Бриггс и ее матери Кэтрин Кук Бриггс. В конце 40-х годов XX века эти женщины начали разрабатывать анкету, которая впоследствии стала самой популярной тест-анкетой в мире, Индикатор типов Майерс – Бриггс (Myers-Briggs Type Indicator, MBTI). На сегодняшний день этот тест перевели на шестнадцать языков, и более 30 миллионов человек прошли его.
Почему же тест Майерс – Бриггс настолько распространен?
Он работает благодаря биологии. При этом Изабель Майерс не знала того, что большая часть выделенных ею типов совпадает с четырьмя основными биологическими типами личности, выделенными мной[11]. Позднее, в 1990-х годах, выдающийся психолог Дэвид Кирси, ученик Изабель Майерс, упростил ее схему до четырех основных типов личности: Артизан (Художник), Защитник, Рационалист и Идеалист.
Я не знала о типах Кирси, когда описывала свои собственные четыре типа личности. Только позже я узнала о поразительных сходствах.
Эти четыре типа личности представлены также и в других практиках. Например, некоторые племена индейцев Северной Америки, исторически проживающие на Великих Равнинах нынешнего Среднего Запада, верили в священное шаманское колесо, символизирующее цикл жизни. В восточной его части был изображен летящий орел, символ проницательности и просвещения. В западной части – медведь, непоколебимое, осторожное животное, которое отсиживается в своем логове и не рыскает вокруг. В северной части изображен буйвол, олицетворяющий справедливость и мудрость. В южной части запечатлена мышь, символизирующая наивность и доверие. Каждый из этих созданий несет в себе основные черты Исследователя, Строителя, Руководителя или Дипломата.
Индейцы Северной Америки в колесе жизни изображали орла, символ проницательности и просвещения (по нашей системе – Исследователь), медведя, непоколебимое и осторожное животное (Строитель), буйвола, олицетворяющего справедливость и мудрость (Руководитель), и мышь, символизирующую наивность и доверие (Дипломат).
Другими словами, ученые, изучающие поведение животных, врачи, философы и психологи, описывали ключевые аспекты этих четырех типов личности более двух тысяч лет. Тем не менее у меня есть возможность воспользоваться научными достижениями XXI века, позволяющими связать эти четыре типа с их биологическими истоками.
Тест, который вы только что прошли, определяет четыре основные стороны того, "кем вы являетесь". Одна из них проявилась задолго до того, как первые предки человека начали ходить по Земле.
Но почему наши прародители испытывали большее влечение к одним, а других игнорировали? Как вы уже знаете, Исследователей больше привлекают другие Исследователи, и Строителей притягивает к другим Строителям, однако Руководители зачастую предпочитают встречаться с Дипломатами, а Дипломаты, в свою очередь, с Руководителями.
Почему он? Почему она? Изначально это и было то, о чем меня спросили в Match.com во время рождественских праздников в 2004 году.
Когда я думаю о каждой из этих четырех моделей влечения, то могу понять, откуда они появились. Взять, к примеру, взаимное влечение Руководителя и Дипломата. Руководители – реалистичны, прямолинейны, решительны, целеустремленны, хорошо разбираются в технических вопросах и обладают духом соперничества – качества, которых недостает многим Дипломатам. С другой стороны, у Дипломатов хорошо развиты навыки общения, психологическая гибкость и способность сопереживать, подбирать нужные слова, те черты, которых недостает Руководителям. Кроме того, оба типа любят обсуждать различные идеи и предположения. При этом Руководитель может привнести глубину в их обсуждения, тогда как Дипломат будет видеть общую картину.
С биологической точки зрения Руководитель и Дипломат прекрасно дополняют темпераменты друг друга.
Интересно то, что с биологической точки зрения эти типы могут даже дополнить темперамент друг друга. Когда напористый Руководитель бросает вызов спокойному Дипломату, он тем самым провоцирует выработку тестостерона у Дипломата, делая последнего более настойчивым. В свою очередь, когда более чувственный Дипломат ласково гладит и обнимает Руководителя, такой физический контакт может спровоцировать выброс окситоцина (а следовательно, и эстрогена) у склонного к соперничеству Руководителя, побуждая его больше доверять другим людям, своей интуиции, сопереживать и заботиться. Когда Руководитель и Дипломат объединяют свои природные таланты, они становятся прекрасной парой.
Но почему Строители ищут других Строителей? Возможно, потому, что эти мужчины и женщины чрезвычайно традиционные, верные, преданные дому и семье. Вы можете себе представить более подходящую пару для того, чтобы растить детей, чем два надежных и преданных родителя?
Исследования подтверждают, что мужчины и женщины с высокой активностью серотонина выбирают себе подобных. Я думаю, что большинство пар, проживших 50 лет в совместном браке, состоят из Строителей, женившихся или вышедших замуж за других Строителей, – это отличный способ сохранить ДНК.
Пара Строитель – Строитель – это верные и преданные супруги и родители.
Однако как быть с взаимным влечением у двух Исследователей? Изучение данного явления показывает, что мужчины и женщины с высоким уровнем дофамина выбирают себе подобных не только в Соединенных Штатах, но и в Германии и Голландии. Кто же будет воспитывать ребенка, если оба супруга постоянно, беспрерывно занимаются чем-то новым? Исследователей зачастую также не удовлетворяют их отношения, подобные искатели приключений более склонны к разводу.
Пара Исследователь – Исследователь не самый удачный вариант для совместного воспитания детей. Хотя и здесь природа оказалась предусмотрительной. Из-за того что Исследователи более склонны к разводам, они, вероятнее всего, повторно создадут семью, а значит, у них могут быть дети более чем с одним партнером. Довольно часто можно встретить мужчину или женщину, которые находятся в очередном браке и у которых есть дети от других браков. Я, конечно же, не советую разводиться и заново вступать в брак, но в этом вопросе есть определенная генетическая свобода. В глубокой древности голод и другие бедствия уносили жизни многих членов семьи, и особенно детей. В случае же с предками Исследователей, производивших на свет большее число детей, некоторым из них удавалось пережить эти трудные времена, передавая дальше по наследству ДНК.
Пара Исследователь – Исследователь нестабильна, среди них большой процент разводов, и это не самый удачный вариант для совместного воспитания детей.
Плохого соотношения типов не бывает по определению. Просто в каждом варианте отношений есть свои сильные и слабые стороны – и свое соотношение многих ключевых особенностей личности.
Задолго до этого в наших прародителях сформировались четыре типа темперамента. Образуя пары, они либо дополняли, либо подчеркивали особенности собственной личности. Руководители и Дипломаты объединили свои чрезвычайно разные качества. Строители объединяли свои возможности, чтобы произвести на свет больше потомства с одним партнером. А Исследователи давали жизнь большему числу детей от разных партнеров. Все типы справились со своей задачей – соединить и разнообразить гены. И до сих пор это у них неплохо получается.
Безусловно, замысел природы этим не ограничивается. Вторичный тип также влияет на наш выбор романтического партнера. Например, я могу увидеть влияние своего вторичного типа на примере собственных отношений. Как вы уже знаете, я – Исследователь/Дипломат. При этом меня привлекают Исследователи/Руководители. Теперь обратим внимание на симметрию: будучи Исследователем, я найду партнера, с которым смогу пускаться в приключения, – другого Исследователя. Дипломату же нужен более реалистичный и решительный человек – Руководитель.
При этом плохого соотношения типов не бывает по определению. Просто в каждом варианте отношений есть свои сильные и слабые стороны – и свое соотношение многих ключевых особенностей личности.
Однако перед тем как переходить к главам, в которых пойдет речь о том, кем мы являемся и кого мы любим, надо сказать, что я еще не коснулась одной из основополагающих черт вашей личности в ваших взаимоотношениях: насколько вы экстраверт или интроверт. Почему я так говорю? Прежде всего мне кажется, что представления об экстраверсии и интроверсии зачастую воспринимаются людьми неверно.
Психологи определяют экстравертов как людей приветливых, коммуникабельных, напористых, энергичных, увлеченных и разговорчивых. Эти люди, по мнению специалистов, ярче других испытывают радость, больше удовольствия, подвержены положительным эмоциям. Интроверты, предположительно, напротив, люди застенчивые и замкнутые.
Но это определение не касается ключевого аспекта экстраверсии: каким образом вы получаете свою энергию. Как гениально сказала об этом Изабель Майерс: "Экстраверты направлены на внешний мир, они получают свою энергию от других. Интроверты же, с другой стороны, смотрят внутрь себя. В то время как они исследуют внутренний мир своих чувств и образов, они успокаиваются, отдыхают, обновляются. Несмотря на свою проницательность, Майерс с коллегами не рассмотрела эту ключевую сторону экстраверсии и интроверсии в своем знаменитом тесте.
Исследователи – горячие собеседники до тех пор, пока им не надоест общение с одними и теми же людьми. У Строителей больше всех друзей и знакомых из всех четырех типов, однако они стараются избегать общения, которое касалось бы их внутреннего мира.
Тем не менее мне нравятся традиционные определения экстраверта и интроверта; они совпадают с моим собственным опытом. Моя сестра-близнец Лорна, например, любезна и энергична, разговорчива и полна энтузиазма. Она очень общительный человек, ей нравится находиться в обществе людей, она легко заводит и поддерживает дружеские отношения. Но при этом она не стремится проводить все свое свободное время с ними. Она с большим удовольствием проведет субботний день, летая на своем аэростате над Швейцарией, либо курсируя по Средиземному морю в маленькой лодочке, либо в своей студии на юге Франции. А вечером она скорее пойдет в театр или на художественную выставку, чем на вечеринку.