Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Если вы часто ощущаете неудовлетворённость жизнью и чувствуете, что отношения с близкими оставляют желать лучшего, возможно, пришло время обратить внимание на своё внутреннее детское «я». Книга Йена Кана Чжена «Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребёнка и по-настоящему полюбить себя» поможет вам разобраться в непростых отношениях с родителями и стать для себя тем взрослым, который всегда был нужен маленькому вам.
Автор предлагает уникальный подход к решению психологических проблем, вызванных детскими травмами и нереализованными ожиданиями. Вы узнаете, как избавиться от негативных установок и научиться заботиться о себе так, как заслуживаете.
Читайте книгу «Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребёнка и по-настоящему полюбить себя» Йена Кана Чжена онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!
Читать полный текст книги «Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,32 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Год издания: 2020
- Автор(ы): Йен Чжен
- Переводчик(и): Евгения Цветкова
- Жанры: Психология и психотерапия, Семейные отношения, секс
- Серия: Психология. Сам себе коуч
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 1,32 MB
«Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя» — читать онлайн бесплатно
Yong Kang Chan PARENT YOURSELF AGAIN:
Love Yourself the Way You Have
Always Wanted to Be Loved (Self-Compassion Book 3)
Духовный гуру Рам Дасс как-то сказал: «Если думаете, что вы уже просветленный, пойдите и проведите недельку со своими родителями». То же самое верно и в отношении самосострадания. Если вы хотите узнать, любите ли себя, – пойдите и поживите неделю со своими родителями. Не просто навестите их, а именно поживите.
Поймите, как полюбить свою семью, и вы научитесь любить себя. Верно и обратное.