Стоп! Никотин!

Обложка книги Стоп! Никотин! Читать книгу Скачать книгу

Если вы задумываетесь о том, как избавиться от никотиновой зависимости, то книга «Стоп! Никотин!» Светланы Красновой и Виктории Тундалевой — для вас. Авторы рассказывают о вреде курения и помогают понять, почему люди начинают курить и продолжают отравлять свой организм.

Из книги вы узнаете, как формируется зависимость и какие последствия она может иметь для здоровья. Авторы предлагают практические советы по борьбе с курением и преодолению никотиновой зависимости. Книга поможет вам разобраться в себе и сделать важный шаг к здоровому образу жизни.

Читайте книгу «Стоп! Никотин!» Светланы Красновой и Виктории Тундалевой онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Стоп! Никотин!» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,9 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Стоп! Никотин!» — читать онлайн бесплатно

«Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом ».

Л. Н. Толстой.

В качестве цитаты приведены слова классика. Читая эти слова, хотелось бы верить в то, что люди представят себе «то благотворное изменение» и отучат себя от курения.

«Курение – это яд!», о чем знают многие и с чем нельзя не согласиться. О вреде курения в настоящее время сказано немало. Задача книги – наиболее полно раскрыть для современного человека историю возникновения этой пагубной привычки, ее негативное влияние на организм, а также представить наиболее распространенные методы избавления от никотиновой зависимости.

Читать дальше

Книги, похожие на «Стоп! Никотин!»