Методы подобия на кистях рук и стопах ног
Читатель, рассмотри не спеша и подробно эти рисунки системы соответствия внутренним органам и частям тела на кистях рук. Постарайся мысленно, хотя бы по основным деталям, перенести это подобие на кисти своих рук.
Если не получается быстро запомнить все сразу, обратись к следующим, упрощенным рисункам системы соответствия на кистях и стопах. Это поможет легче познать основы системы подобия человека и регулярно использовать полученные знания в своей повседневной практике.
Система соответствия телу на кисти (ладонная поверхность)
Система соответствия телу на кисти (тыл кисти)
Система соответствия телу на кистях и стопах
Как видно из рисунков 1–3 тело человека имеет пять «отростков» — голову и четыре конечности (руки и ноги), что хорошо просматривается на пяти пальцах кистей рук.
У человека конечности направлены в одну сторону, а голова в другую, на кисти большой палец противостоит остальным. На конечностях (руки и ноги) имеется по три основных сустава, что соответствует суставам на основных пальцах рук. А на большом пальце имеется только два сустава — это области соответствующие голове и шее с грудным отделом позвоночника. В этом подобии проявляется великая мудрость природы по многоуровневой защите человека от негативных воздействий окружающей среды. Кисти рук и стопы ног подвержены естественным механическим и другим видам воздействия во время ходьбы или работы, что заложено в человеке изначально самой природой для поддержания здоровья на высоком уровне. Вспомните, как появляется желание растирать на сильном морозе мерзнущие кисти рук. А теплые ноги являются основой комфортного состояния тела человека в холодное время года. В то же время обездвиженный человек может быстро погибнуть от различных инфекционных осложнений.
Системы соответствия (подобия) телу человека являются многочисленными и разноразмерными голографическими копиями частей тела человека, энергетически спроецированными самой природой на кисти рук и стопы ног. Эти энергетические копии представляют собой пока не видимую современными приборами и не осязаемую человеком многоуровневую энергетическую систему управления телом (наподобие волокон хорошо изученной человечеством нервной системы).
При возникновении болезни или механической травме тела в системах соответствия происходит локальный сбой в равномерности движения биологической энергии человека. Этот локальный сбой проецируется на все системы соответствия кистей и стоп, проявляя себя на физическом уровне в виде появления точек или зон повышенной болевой чувствительности. При воздействии на эти зоны (вольном или невольном) из района болезни или травмы происходит «сброс» избытка или недостатка биологической энергии, что ведет на физическом уровне к ослаблению болевых ощущений, нормализации прохождения управляющих сигналов нервной системы, восстановлению кровообращения и т. п.
Система подобия кистей рук и стоп ног телу человека не является единственной. Для повышения эффективности лечения и профилактики болезней мудрая природа создала в теле человека многоуровневые системы подобия. В мире таких систем сегодня насчитывается около 108, и все они эффективно работают. Мы же рассмотрим только некоторые из них, наиболее апробированные и проверенные мною на практике.
По системе «насекомого» на каждом из пальцев кистей и стоп располагаются трехуровневые стандартные системы соответствия телу, они являются результатом подобия трехчленного строения тела, рук, ног и пальцев. В системе «насекомого» дистальная фаланга пальцев соответствует голове, средняя часть пальцев — грудной клетке, проксимальная — брюшной полости.
Система «насекомого» на пальцах рук
Рассматривая костную основу пальцев в качестве позвоночника, можно проводить стимуляцию соответствий пораженных позвонков под разными углами. Это одно из достоинств данной системы.
Система насекомого на пальцах рук и ног
1, 2. Мини система соответствия на конечных (дистальных) фалангах рук и ног
В мини-системе соответствия на концевые (дистальные) фаланги каждого пальца проецируются кисти или стопы по основной системе подобия (соответствия) следовательно, и они подобны (соответствуют) телу человека в целом.
Дистальные фаланги указательного пальца и мизинца содержат мини-системы соответствия телу, повторяющие по форме стандартную систему кисти. Дистальные фаланги среднего и безымянного пальцев содержат мини-системы соответствия телу, повторяющие по форме стандартную систему стопы.
Существует большое количество методов подобия, но для первого знакомства читатель, этого будет вполне достаточно. С прочими методами подобия читатель ознакомится при рассмотрении примеров восточной терапии различных заболеваниях.
Переходим к ознакомлению с типовыми областями лечебного воздействия в рамках методов восточной терапии.
Глава 4Су Джок терапия для различных заболеваний
Головная боль
Головная боль — одна из самых распространенных жалоб. К сожалению, врачи не всегда способны справиться с нею, потому что головная боль возникает из-за самых разных причин. Однако теперь вы узнаете, как быстро и эффективно улучшить самочувствие самостоятельно, не обращаясь ко врачам. Для этого нужно всего лишь правильно определить точку воздействия в зоне соответствия, например, на руке, — и головная боль исчезнет без следа.
Точки соответствия для лечения головной боли находятся на концах пальцев рук, ног. Они есть и на ян поверхности ногтевых фаланг пальцев, и на ногтях. Конкретную точку следует выбирать, учитывая то, где именно болит голова. Например, если боль отдает в затылок, нужно воздействовать на точки, находящиеся на тыльной поверхности пальца. А если возникла боль в области лба, стимулируйте болезненные точки на кончиках пальцев.
Соответствия лобной области в системе «насекомого»
Соответствия височным областям в системе «насекомого»
Следует помнить, что головная боль может быть связана с проблемами в работе внутренних органов. Поэтому при лечении головной боли нужно воздействовать не только на точки соответствия голове, но и на точки соответствия внутренним органам. То есть боль в лобной области головы может сопутствовать проблемам с желудком, боль в висках связышают с проблемами желчного пузыря, а при боли в затылке нужно воздействовать на точки соответствия мочевому пузырю.
Соответствия желчному пузырю, желудку, мочевому пузырю на левой кисти
Если головная боль не слишком сильна, от нее можно избавиться, массируя и растирая кончики всех пальцев, а также ногтевые фаланги. В этом случае полезно воспользоваться массажерами-кольцами или роликами. Также подойдет диагностическая палочка: массируйте болезненные точки в течение 5–10 минут, и боль уйдет.
Соответствия затылочной области в системе «насекомого»
Однако, если этого времени будет не достаточно, и боль ослабнет, но не уйдет до конца, тогда следует с помощью лейкопластыря закрепить прямо в болезненной точке любые имеющиеся у вас поверхностные стимуляторы (звездочки, семена, бусины). Воздействуя на точки в течение 6–8 часов с помощью закрепленных стимуляторов, вы полностью избавитесь от головной боли.
Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению, и вы знаете, что именно оно может вызывать головную боль, то наложите тугую эластичную резинку на область соответствия голове на большом пальце руки. Через 3–5 минут снимите резину, и вы почувствуете, как улучшается ваше общее состояние. Головная боль пройдет, и артериальное давление вернется к норме.
При головной боли можно использовать специальный массаж пальцами рук ногтей свободной руки надавливающими движениями:
1 — сверху вниз;
2 — в направлении, противоположном росту ногтя;
3 — в направлении роста ногтя;
4, 5 — с боковых сторон;
6 — в области свободного края ногтя в инь сторону;
7 — в области свободного края ногтя в ян сторону.
Чтобы остановить подъем артериального давления и предупредить головную боль, нужно установить на лечебные точки в зоне соответствия головному мозгу металлические или магнитные звездочки. Поверхностные аппликаторы могут находиться на кистях (стопах) до нормализации артериального давления (но не более суток). Для снижения артериального давления кончики всех пальцев можно закрасить фломастером в черный или коричневый цвет, а затем на болезненные точки соответствия прикрепить семена редиса, проса, гречихи и других растений.
Лечение головной боли при гипертонии эластичной резинкой
Понижение артериального давления: А — закрашиванием кончиков пальцев в черный цвет; Б — постановкой семян гречихи
При повышенном артериальном давлении также хорошо применять горчичники или перцовый пластырь в зонах соответствия голеням, находящимся на ладонной поверхности средних фаланг третьего и четвертого пальцев кистей. Для этого необходимо вырезать кусочек горчичника и, опустив его в теплую воду, зафиксировать лейкопластырем на коже в зоне соответствия до появления чувства жжения и покраснения кожи.
Применение горчичников для снижения артериального давления
Лечение головной боли: А — прогреванием точек соответствия головному мозгу; Б — массажем зон соответствия шейному отделу позвоночника
Если головная боль не связана с повышенным артериальным давлением, следует прогреть болезненные точки соответствия шейному отделу позвоночника и помассируйте их эластичным кольцом (желательно красного цвета). Это просто и удобно сделать в системах «насекомого», прокатывая кольцо по пальцу в области его третьего сустава.
Если беспокоит сердце
Пожалуй, самая серьезная и одна из самых частых жалоб, — это боли в области сердца. Иногда причиной бывает злоупотребление алкоголем и никотином, однако боли в области сердца возникают и из-за переутомления, при волнениях. Они могут быть связаны и с заболеваниями легких, из-за которых сердце получает недостаточно кислорода, и даже с остеохондрозом позвоночника.
Чтобы избавиться от боли в области сердца, нужно найти лечебные точки — точки соответствия сердцу. В стандартной системе соответствия телу на кисти проекция сердца находится в области тенара по обе стороны (больше слева) от нижней половины линии симметрии. В системах «насекомого» зона соответствия сердцу располагается на средней фаланге каждого пальца, чуть ниже ее середины.
Зоны соответствия сердцу
Быстро добиться эффекта при боли в области сердца можно самостоятельно.
Воздействуйте в течение 3–5 минут на зону соответствия сердцу, массируя ее ногтем, карандашом или диагностической палочкой. Помните, что массаж должен быть ощутимо болезненным. Лучше всего массаж выполнять в виде прерывистых надавливаний.
Массаж зоны соответствия сердцу при болях: А – вторым и третьим пальцами; Б – диагностической палочкой
Обязательно прогрейте область соответствия сердцу мини-моксой, когда боль ослабнет или пройдет. Мужчинам прогревание проводится нечетным количеством мокс, женщинам — четным. Очень эффективно прогревание точек соответствия сердцу нитевидными моксами в мини-системах соответствия на ногтевых фалангах пальцев.
Прогревание зоны соответствия сердцу при болях в мини-системах нитевидными моксами
Любые семена — калины, огурцов или тыквы — также подойдут для замены металлических звездочек. Всмотритесь в них: их форма напоминает сердце или каплю крови. Их применение особенно полезно при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Крупные семена, например, семена тыквы, хорошо применять в стандартной системе соответствия, ведь по размеру они соответствуют области проекции сердца. Семена меньшего размера удобно применять в системе «насекомого». При болях в сердце также можно использовать семена свеклы, гречихи, шиповника, редиса, плоды боярышника. Можно покрывать ими всю зону соответствия.
Симуляция Т-образными пуговицами зон соответствия сердцу в мини-системах на 2 и 3 пальцах левой кисти
Семянотерапия при болях в области сердца
Закрепите с помощью антиаллергического лейкопластыря в лечебных точках металлические или магнитные звездочки (вместо них можно использовать бусины, шарики и т. д.). Длительная стимуляция точки соответствия повысит эффективность терапии.
Прикрепив антиаллергическим лейкопластырем семена в точках соответствия, нужно периодически надавливать на них, вызывая болезненные ощущения. Если вы уверены, что боли в сердце вызваны приступом стенокардии, то в дополнение к уже рассмотренным способам оказания помощи можно поставить маленький горчичник на область соответствия сердцу.
Постановка горчичника на зону соответствия сердцу
В системах соответствия горчичники ставят по тем же правилам, что и на теле: до ощущения жжения и покраснения кожи. Для этих целей подойдет и кусочек перцового пластыря. При болях в сердце, не зависимо от результатов терапии, необходимо обязательно посетить врача и пройти все рекомендуемые обследования. Нужно тщательно следить за состоянием и в момент приступа боли, и после него. Кстати, ваш любимый «сердечный» корвалол и валокордин (многие россияне пьют их без меры) при регулярном приеме накапливается в стенках кровеносных сосудов и медленно разрушает их, ускоряя проявление инсультов и инфарктов.
Боли в спине
Пожалуй, все мы сталкивались с болью в спине и знаем, насколько это неприятно. Спина ноет, нельзя ни повернуться, ни согнуться, даже порой шнурки тяжело завязать.
Проекция позвоночника в системе «насекомого»
Не секрет, что болезни внутренних органов часто бывают связаны с защемлениями нервов в позвоночнике. Где находятся точки, которые помогут избавиться от болей в спине?
Это точки соответствия позвоночнику. Легче всего их находить в системах «насекомого» на тыльной поверхности пальцев, где соответствие позвоночнику располагается вдоль линии симметрии каждого пальца.
Для стимуляции зон соответствия лучше всего подходят металлические эластичные кольца. С их помощью можно воздействовать на всю поверхность зоны, не разыскивая отдельные точки соответствия. Прокатывайте массажное кольцо минимум десять раз по каждому пальцу кистей рук до ощущения тепла и покраснения кожи.
Длительность массажа должна составлять 3–10 минут. Таким образом можно снять даже острую боль в спине. Для быстрого достижения эффекта по системе подобия «насекомого» массируйте каждый палец рук, а при возможности — и ног. Это настолько эффективное и простое действие, что его можно проводить и на работе, и в транспорте, и дома (главное, чтобы руки были свободны).
Массаж эластичным кольцом зоны соответствия позвоночнику в системе «насекомого» при болях в спине
Воздействуйте на отдельную область, если вы хотите избавиться от боли в пояснице. Найдите болезненные точки в зоне соответствия пояснице и диагностической палочкой сделайте массаж. Вы почувствуете заметное облегчение. Если палочки у вас нет, можете массировать точки пальцами или заточенным карандашом. На зону соответствия позвоночнику можно прикрепить полоску лейкопластыря с цепочкой семян или зафиксировать на болезненных точках в проекции поясницы горошинки черного перца, семена гречихи, редиса, свеклы. Если вы будете периодически на них нажимать, боль быстро пройдет.
Семянотерапия при болях в пояснице
При возможности дополнительно прогрейте точки соответствия полынной сигарой или мини-моксой. Помните, что в прогреваемых участках должно появиться чувство глубокого движения тепла. Это особенно полезно сделать, если боли связаны с переохлаждением или поднятием тяжестей. Если вы не хотите привлекать к своим рукам внимание окружающих, наклеивайте перцовый пластырь на кисти рук на ночь, а утром снимайте пластырь с рук, продолжая аккуратно использовать зоны соответствия на стопах ног (сохраняя на ногах наклеенный ранее перцовый пластырь). Для длительного согревающего воздействия воспользуйтесь перцовым пластырем. Возьмите небольшую полоску пластыря подходящего размера и приклейте его на область соответствия позвоночнику в любой известной вам системе соответствия. При этом пластырь может оставаться наклеенным до двух-трех суток.
Боли в суставах
Многие люди постоянно страдают от боли в суставах, им приходится мириться с ней и на работе, и на отдыхе.
Иногда она становится слабее, а затем снова обостряется. Не всем удается избавиться от боли в суставах.
Чтобы успешно бороться с этим недугом, нужно знать, где расположены лечебные точки. Эти точки соответствия суставам: в стандартной системе соответствия кисти и стопы проекцию суставов рук ищите на втором и пятом пальцах, а соответствия суставам ног — на третьем и четвертом. По принципу подобия суставы тела в системе «насекомого» проецируются на суставы пальцев.
На рисунке ниже отмечены зоны соответствия суставам рук и ног на пальцах рук.
Точки соответствия суставам в стандартной системе
1 — левый плечевой сустав;
2 — правый плечевой сустав;
3 — левый локтевой сустав;
4 — правый локтевой сустав;
5 — левый лучезапястный сустав;
6 — правый лучезапястный сустав;
7 — левый тазобедренный сустав;
8 — правый тазобедренный сустав;
9 — левый коленный сустав;
10 — правый коленный сустав;
11 — левый голеностопный сустав;
12 — правый голеностопный сустав.
При болях в суставах, как и при болезнях позвоночника, хорошо подходит эластичное металлическое кольцо. Чтобы снять или ослабить боль, нужно массировать зону соответствия нужному суставу.
Если вас мучают боли в разных суставах или у вас полиартрит, то постарайтесь помассировать кольцом все суставы пальцев левой и правой кистей до появления чувства тепла и стойкого покраснения кожи. Через несколько минут вы почувствуете, как боль отступает, что вы можете поднять руку, а колено стало сгибаться.
Когда это произойдет, выберите 2–3 особенно болезненные точки соответствия проблемному суставу.
Проводите прогревание этих точек моксами ежедневно, а если боли очень сильные, то и дважды в день. При полиартрите ищите точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно.
Прогревание зоны соответствия левому коленному суставу мини-моксом
Для лечения болезней суставов очень действенна семянотерапия. Здесь применимы семена редиса, гречихи, чечевицы, проса, свеклы, шиповника, черного перца. Семена можно фиксировать пластырем к болезненным точкам соответствия или покрывать ими всю область соответствия суставу. Помните, что на наклеенные семена необходимо периодически надавливать.
Чтобы добиться длительного эффекта и увеличить время воздействия на лечебную точку, хорошо подходят крошки янтаря, бусины, металлические шарики, звездочки. Перед постановкой аппликаторов желательно закрасить зоны соответствия суставам зеленым цветом.
Постановка семян гречихи на зону соответствия правому коленному суставу
Зубная боль
Острая зубная боль, возникающая от горячего или сладкого — с ней сталкивался каждый. Мы принимаем обезболивающее или записываемся к стоматологу, но до визита к нему еще нужно дожить… С помощью точек соответствия можно легко победить зубную боль, выспаться, а утром смело пойти на прием к стоматологу.
Как найти точки, которые помогут прекратить зубную боль? Лучше всего воздействовать на точки соответствия зубам, находящиеся вокруг ногтя на каждом пальце кисти и стопы (в системах соответствия «голова животного»).
Когда беспокоит боль в зубе нижней челюсти, болезненную точку следует искать у свободного края ногтя, а если не дает покоя зуб верхней челюсти, то ищите точку соответствия над корнем ногтя.
Чтобы облегчить зубную боль или даже избавиться от нее насовсем, нужно с помощь диагностического щупа изучить зону вокруг ногтя каждого пальца на расстоянии до двух миллиметров от ногтя. Когда вы найдете самую болезненную точку соответствия больному зубу (на каждом пальце) и хорошо помассируйте их в течение нескольких минут. Обычно правильно сделанный массаж заметно облегчает боль.
Можно прогреть мини-моксой или нитевидной моксой болезненные точки соответствия. После прогревания на точки соответствия больному зубу следует поставить стимуляторы (металлические или магнитные звездочки, мелкие камешки и т. п.) и оставить их до прекращения боли, периодически надавливая на них.
Прогревание зон соответствия зубам при зубной боли: А — мини-моксом, Б — нитевидным моксом
Простуда
Зимой и в межсезонье дети, да и взрослые часто страдают от ОРЗ и ОРВИ. Такой вот простудой, в легкой или более тяжелой форме, легко заболеть. Но вылечить ее бывает гораздо сложнее. Насморк и кашель, севший голос, иногда сопровождающиеся температурой, делают существование не слишком приятным.
Соответствия органам, воздействуя на которые, мы можем избавиться от простуды
С помощью Су Джок терапии можно быстро избавиться от простуды или даже предотвратить ее приход. Для этого нужно найти точки воздействия, с помощью которых можно избавиться от простуды. Это точки соответствия носу и его придаточным пазухам, нёбным миндалинам, гортани, трахее, бронхам, легким, а также энергетические точки на ян и инь поверхностях кистей и стоп.
Массаж точки соответствия носу в системе «насекомого» при насморке
Прогревание моксами зон соответствия носу при насморке
Выбор точек для проведения лечения зависит от симптомов заболевания. Например, при насморке стимулируем точки соответствия носу. Их очень легко найти: они располагаются на ладонных и подошвенных поверхностях посередине ногтевых фаланг пальцев.
При боли в горле нужно воздействовать на точки соответствия гортани и миндалинам. В стандартной системе соответствия проекция нёбных миндалин находится снаружи проекции углов рта, а соответствие гортани — в центре первой фаланги большого пальца. Для поиска точек соответствия гортани удобно воспользоваться системой «насекомого». Для снижения температуры стимулируйте болезненные точки в области соответствия головному мозгу. Чтобы уменьшить кашель, найдите точки соответствия трахее, бронхам, легким, гортани.
Если нужно быстро ослабить проявления простуды, не прибегая к таблеткам, сделайте следующее: в зоне соответствия найдите болезненные точки, равномерно надавливая диагностической палочкой. Затем массируйте каждую точку, используя диагностическую палочку, в течение трех-пяти минут.
Лечение насморка: А – магнитной звездочкой; Б – семенем черного перца
Проекция гортани в системе «насекомого»
При насморке после правильно выполненного массажа вы сразу почувствуете облегчение носового дыхания. Массаж точек соответствия гортани и нёбным миндалинам уменьшит боль в горле, облегчит глотание. Если вы осипли или потеряли голос, то после массажа точек соответствия гортани в горле появится ощущение приятного тепла. После массажа, обязательно прогрейте все болезненные точки соответствия полынной сигарой или мини-моксой. Для мини-моксы сделайте подставку из зубчика чеснока. Для этого из дольки чеснока нужно вырезать небольшой кусочек в форме таблетки, а на место вынутой сердцевины вставить мини-моксу. В каждой точке после прогревания должно возникнуть ощущение глубокого и стойкого тепла. Эта процедура способствует уменьшению симптомов простуды. Особенно важно прогревать точки воздействия, когда вы только заболели. Не забудьте прогреть болезненные точки соответствия на стопах. Если самим это сделать неудобно или тяжело, попросите помочь близких вам людей.
Зимой или в дождливое время года, как только вы почувствуете усталость или легкое недомогание, предупредить простуду поможет прогревание точек соответствия гортани, миндалинам, а также трахее, почкам и мочевому пузырю.
После прогревания на точки соответствия поставьте металлические или магнитные звездочки. Оставьте звездочки на кистях рук на 6–12 часов, периодически нажимая на них до появления болезненных ощущений.
Чтобы добиться продолжительного эффекта, хорошо воспользоваться семянотерапией. При насморке, болях в горле, осипшем голосе хорошо подойдут семена редиса, черного перца, чечевицы, гречихи, гороха, свеклы, лимона и др. Прикрепите семена пластырем к точкам соответствия и подержите их там не более суток. При повторении процедуры обязательно заменяйте семена на новые. Проводите терапию семенами до полного выздоровления.
Если у вас не только болит горло, но и голос пропал, полезно сделать спиртовой или медовый компресс на первой фаланге большого пальца, соответствующей шее в стандартной системе соответствия. Оберните фалангу марлевой салфеткой, предварительно смоченной в водке или смазанной мёдом. Сверху положите небольшой кусочек полиэтилена, затем ваты и зафиксируйте все это бинтом. Компресс подержите на кистях до 6–10 часов. Можно использовать старый народный рецепт для лечения простуды: попарьте стопы ног в горячей воде. Знание методов восточной терапии помогут вам понять, почему эта процедура эффективна и что пропарить горячей водой можно не только стопы ног, но и кисти рук.
В период роста заболеваемости вирусными инфекциями, когда все вокруг начинают чихать и кашлять, лучшим средством профилактики простуды и гриппа является прогревание энергетических точек на инь и ян поверхностях кистей и стоп. Прогревайте в «гриппозный» период времени эти точки каждый день, и будете здоровы.
Температура
Обычная простуда и грипп, эпидемии которого случаются почти каждую зиму, обычно сопровождаются повышенной температурой, усиливающей общий дискомфорт от болезни. Без профилактики легко оказаться в постели с температурой под 39 и выше. Облегчить свое состояние и снизить температуру тела можно, применяя очень простые манипуляции. Вспомните, где находятся нужные точки. Эти точки следует искать в зоне соответствия головному мозгу.
Манипуляции дляснижение температуры: А — аппликация кусочком льда, Б — закрашивание кончиков пальцев в черный цвет
Черные линии на указательных пальцах для снижения температуры
Для того чтобы снизить температуру, нужно сначала приложить к кончикам пальцев рук на одну-две минуты лед из морозильной камеры, после чего протрите насухо и закрасьте их в черный цвет. На указательных пальцах нарисуйте фломастером черного цвета линии так, как это показано на рисунке. Отнеситесь к этому серьезно. Рисуя линии и закрашивая кончики пальцев, думайте о том, что вы снижаете температуру тела, и у вас все получится.
Кашель
Кашель — это защитная реакция легких на накопившуюся в гортани, трахее или даже бронхах мокроту. Это один из самых частых сопутствующих симптомов при различных заболеваниях легких. Иногда кашель также свидетельствует о попадании инородного тела в дыхательные пути.
Зоны соответствия для избавления от кашля
Чтобы избавиться от кашля, необходимо воздействовать на точки соответствия легким в целом, а также гортани, трахее, бронхам в стандартной системе или в системе «насекомого».
Проведите интенсивный массаж этих точек диагностической палочкой, роликовым или любым другим массажером до ощущения тепла и покраснения кожи.
Массаж в направлении выдоха для улучшения отхождения мокроты: А – линейный массаж пальцами, Б – роликовым массажером
Поставьте металлические или магнитные звездочки, семена на болезненные точки соответствия для длительной стимуляции. В данном случае хорошо использовать в качестве стимуляторов семена шиповника, свеклы, гречихи, черного перца, яблок и др.
Семянотерапия при трудноотделяемой мокроте и затрудненном выдохе
Стимуляция противокашлевых точек семенами гречихи
При кашле часто применяют горчичники. Такие же горчичники полезно поставить на зоны соответствия легким в системе обычной системе соответствия или в системе насекомого. Для этого вырезаем из горчичника небольшой кусочек соответствующего размера и формы, погружаем его в теплую воду (40–45 °C) и после этого горчичной стороной плотно прикладываем к коже на область соответствия грудной клетке. Процедуру следует продолжать до покраснения кожи и возникновения легкого чувства жжения, на это может потребоваться от 5 до 20 минут.
Воздействие кусочком чеснока на зону соответствия продолговатому мозгу (корень ногтя) при сухом приступообразном кашле
Постановка горчичников на зону соответствия легким при кашле
Также хорошо применять перцовый пластырь. Из него также можно вырезать кусочек необходимой формы и подходящего размера и приложить к области соответствия грудной клетке. Особенно это удобно делать на стопах ног. В зависимости от результата время прикрепления перцового пластыря может составлять от одних до трех суток.
Перцовый пластырь можно заменить водочными или спиртовыми компрессами, также применяются компрессы из меда. Полезно делать обертывание распаренными кипятком березовыми листьями. Для этого большой палец и область у его основания (тенар) оберните марлевой салфеткой, смоченной в водке или смазанной медом. Сверху наложите компрессную бумагу, немного ваты и зафиксируйте все это бинтом так, чтобы компресс плотно прилегал к коже. Продолжительность действия такого компресса составляет 6–10 часов (можно оставить и на ночь).
Прогревание мини-моксами на чесночной подставке точек соответствия легким при сухом кашле
При сухом кашле с трудноотделяемой мокротой полезнее всего прогревать наиболее болезненные лечебные точки мини-моксами. В качестве подставки под мини-моксу в таких случаях эффективно использовать чеснок.
Прекратить влажный кашель и улучшить отхождение мокроты поможет массаж зон соответствия дыхательным путям от проекции легких по направлению к проекции носа. Такой массаж можно делать пальцами рук или роликовым массажером в любое удобное для вас время.
Если кашель сухой, приступообразный, полезно применить также сок чеснока и лука. Им натирают зоны соответствия кашлевому центру продолговатого мозга, располагающиеся у основания ногтей больших пальцев.
Чтобы быстро прекратить приступ кашля, следует воздействовать на точку соответствия, которая находится на большом пальце в области фалангового сустава. Для этого закрепите в этой области гречишное зерно, металлическую или магнитную звездочку.
В качестве отхаркивающего средства хорошо использовать по методике применения длинных магнитов семена, листья и ветки растений. Их прикладывают на зоны соответствия легким и бронхам так, чтобы направление их роста совпадало с направлением отделения мокроты: от проекции диафрагмы к проекции трахеи. Для этого подойдут яблочные и виноградные косточки, семена кабачка, дыни, арбуза и т. д.
Боремся с одышкой
Одышка — это нарушение дыхания, при котором возникает ощущение нехватки воздуха, нарушаются частота и глубина дыхания. Резко выраженная одышка называется удушьем. Если у вас нарушилось дыхание, в первую очередь необходимо решить, что труднее сделать — вдох или выдох. От этого будут зависеть и ваши действия. Определите, где находятся точки, помогающие снять одышку. Это болезненные точки соответствия трахее, бронхам, легким, диафрагме, сердцу. При одышке чаще всего используются точки в стандартной системе соответствия кистей и стоп.
При затрудненном выходе для достижения быстрого эффекта стимулируйте лечебные точки соответствия легким и бронхам с трахеей по направлению, соответствующему движению воздуха при выдохе. Дыхание с затрудненным выдохом отмечается при бронхиальной астме и других заболеваниях легких, сопровождающихся выделением большого количества мокроты. Поэтому начинать воздействие необходимо с линейного массажа пальца диагностической палочкой, ручкой или карандашом в направлении от зоны соответствия нижним долям легких и проекции гортани.
Массаж в направлении выдоха для улучшения отхождения мокроты: А — линейный массаж пальцами, Б — роликовым массажером
Прикрепите любые поверхностные аппликаторы к лечебным точкам в зоне соответствия легким и дыхательным путям в целом (в стандартной системе соответствия).
При одышке хорошо использовать естественные стимуляторы, зеленые или красные семена — горох, чечевицу, калину, огурец и другие.
Если у вас нет подходящих семян, тогда для лечения одышки закрасьте зоны соответствия зеленым или красным цветом и закрепите на них те семена, которые есть. Семена ставят на самые чувствительные точки соответствия или покрывают ими всю зону соответствия легким, периодически нажимая на них. Семена могут находиться в точках соответствия в течение суток, после чего их необходимо заменить на свежие.
Стимуляция болезненных точек соответствия бронхам металлическими звездочками при одышке
Лечение длинными магнитами при затрудненном выдохе
Чтобы улучшить отхождение мокроты и более эффективно облегчить выдох, следует в зонах соответствия легким зафиксировать листья, веточки, семена растений или магниты так, чтобы поток энергии был обращен к зоне соответствия трахее.
Если вас беспокоит вязкая мокрота, прогрейте мини-моксами или полынной сигарой самые болезненные точки соответствия легким. Если вы не переносите запаха полынного дыма или у вас аллергия на полынь, то этого делать не следует.
Прогревание зоны соответствия легким для разжижения мокроты: А – полынной сигарой, Б – мини-моксами
При сильной одышке массажируйте пальцами верхнюю линию диафрагмы в стандартной системе соответствия.
Чтобы добиться продолжительного эффекта и более активно воздействовать на точки соответствия диафрагме, в системе «насекомого» перетяните эластичной резинкой область среднего сустава пальца, соответствующего диафрагме, а затем ее резко снимите.
Стимуляция эластичной резинкой зоны соответствия диафрагме в системе «насекомого» при одышке
Массаж пальцами зоны соответствия диафрагме на кисти при одышке
Эту манипуляцию следует многократно повторять в течение 5–10 минут, меняя пальцы. Результат может вас приятно удивить своей эффективностью и простотой.
Если тяжело дышать
Проблемы со вдохом часто сопутствуют болезням сердца, поэтому для нормализации дыхания требуется стимулировать болезненные точки соответствия сердцу и проводить массаж, способствующий прохождению воздуха по дыхательным путям в легкие. Массаж точек соответствия сердцу лучше вести диагностической палочкой или пальцами (большим или вторым и третьим), выполняя ритмичные надавливающие движения с частотой примерно 60 нажатий в минуту в течение от 5 до 20 минут.
Линейный массаж пальцем, облегчающий вдох
Чтобы было легче дышать, проводите линейный массаж от зоны соответствия трахее, главным бронхам, легким.
Такой массаж нужно выполнять щупом, пальцами или острым карандашом не менее 10 минут.
Аппликация семян на зоны соответствия сердцу на кисти при затрудненном вдохе
Окончив массаж, прогрейте зону соответствия сердцу мини-моксой, а после воспользуйтесь стимулятором — звездочками, магнитами, семенами. Хорошо использовать семена тыквы, кабачка, калины, шиповника или арбуза.
Стимуляция зон соответствия почкам семенами фасоли при одышке
Семянотерапия при затрудненном вдохе
Затем в зонах, соответствующих легким, следует закрепить семена — таким образом, чтобы поток энергии двигался в направлении воздуха, проходящего по дыхательным путям при вдохе. Для этого используйте семена груши, винограда, огурцов, кабачков, пшеницы, яблочные косточки и др. Семена можно оставить в зонах соответствия на сутки, после чего замените их свежими, при необходимости повторяя процедуру. Если одышка связана с заболеваниями сердца, одновременно с этим могут также возникать отеки. Для облегчения дыхания таким больным нужно стимулировать и точки соответствия почкам. В этих целях на зоны соответствия почкам следует прикрепить семена арбуза, дыни, бобов, фасоли. Хорошо использовать кусочки янтаря.
Герпес
Герпес — один из самых распространенных вирусов, с которым постоянно приходится сталкиваться и взрослым, и детям. Высыпания в виде пузырьков с прозрачной жидкостью возникают внезапно и доставляют немалый дискомфорт. Он то и дело неожиданно напоминает о себе: вдруг появится на губах или в области носа. Особые неприятности доставляют герпетические высыпания на туловище, обычно вдоль межреберий, получившие название «опоясывающего лишая». Для них характерны стойкие, выраженные боли, длящиеся порой годами.
Найдите наиболее болезненные точки соответствия. Нахождение точек соответствия зависит от локализации герпетических высыпаний: если они возникли вокруг носа — следует стимулировать точки соответствия носу; при появлении герпеса на губах — найдите болезненные точки соответствия губам. Их можно легко обнаружить вокруг ногтя на каждом из пальцев кисти или стопы. Точки соответствия верхней губе располагаются над корнем ногтя, а проекция нижней губы — у его свободного края.
Соответствия губам на пальце
Зоны соответствия ребрам и межреберьям в системе «насекомого»
В случае если у вас появились прозрачные пузырьки в районе ребер, для поиска болезненных лечебных точек удобно воспользоваться системой «насекомого».
Для того чтобы избавиться от герпеса в интимных областях, ищите точки в стандартной системе соответствия, они находятся в области кожной складки между третьим и четвертым пальцами.
Зона соответствия наружным половым органам
С чего начать борьбу с герпесом? Для начала нужно найти самые болезненные точки соответствия в областях герпетических высыпаний. Воспользуйтесь щупом или острым карандашом. Каждую из найденных точек нужно хорошо помассировать в течение 3–5 минут. При опоясывающем лишае, если массаж был сделан правильно, вы сразу почувствуете, что боль отступает.
После этого все найденные точки соответствия нужно прогреть. Прогревание поможет быстрее вывести пузырьки, а также избавит вас от болевых ощущений. Если высыпания появились на губах, вокруг носа или на половых органах, лучше использовать нитевидную моксу. При локализации герпеса в области межреберий лучше воспользоваться мини-моксой. В случае появления обширных участков высыпаний вдоль ребер можно проводить прогревание зон соответствия полынной сигарой.
Лечение герпеса прогреванием в системе «насекомого»: А – нитевидным моксом, Б – мини-моксом, В – полынной сигарой
Чтобы добиться продолжительного эффекта, зафиксируйте с помощью лейкопластыря в болезненных точках звездочки или шарики. Из растительных стимуляторов лучше использовать семена шиповника, редиса, гречихи, проса, чечевицы, перца, мака (в мини-системе). Помните, что на любой вами выбранный и закрепленный на зонах соответствия стимулятор необходимо периодически нажимать, что ускоряет лечебный процесс. Для комплексного лечения методы Су Джок можно дополнить распространенными противовирусными препаратами. Они предупреждают образование новых элементов сыпи, ускоряют подсыхание пузырьков, ослабляют боль при опоясывающем лишае (только в острый период). После прогревания попробуйте втирать эти мази в точки соответствия высыпаниям. Результат может вас приятно удивить.
Когда мучает бессонница
Одна из причин преждевременного старения и частых болезней — это стрессы на работе, недосыпание, постоянные нагрузки, которые вызывают хроническую усталость, нервное перенапряжение и, как следствие, бессонницу. Сон — важный элемент здоровья человека. Поэтому не пренебрегайте советами данного раздела, возможно, они помогут вам научиться расслабляться и справляться с бессонницей. В первое время выделите для изучения и самостоятельных занятий восточной терапией примерно полчаса в день, лучше в один и тот же час, например, в вечернее время.
Найдите массажным щупом или карандашом наиболее болезненные точки соответствия. Это точки соответствия затылку, шее, эпифизу, почкам, солнечному сплетению, а также энергетические точки инь поверхности кисти и стопы.
Соответствия почкам
Соответствия затылку, шейному отделу позвоночника и эпифизу
Соответствие солнечному сплетению
Жгутотерапия при бессоннице
Если вы уже легли, но не можете уснуть, наденьте на 3–5 минут на основание не слишком тугую, но и не слабую эластичную резинку. Когда почувствуете, что глаза начали слипаться, снимите ее.
Как еще можно воздействовать на лечебные точки? Чтобы расслабиться, полностью отрешиться от всех проблем, освободиться от непрерывного потока мыслей, обязательно прогрейте энергетические точки до появления ощущения приятного тепла в ладонях.
После этого хорошо провести легкий массаж зон соответствия затылку и почкам, а также помассировать зону соответствия шейному отделу позвоночника.
К наиболее болезненным точкам полезно прикрепить с помощью лейкопластыря семена и массировать их в течение 3–5 минут, а после можете спокойно ложиться спать.
Избавляемся от тяжести в желудке и тошноты
Многие из нас злоупотребляют едой, особенно за праздничным столом. Раскаяние обычно приходит вместе с болью в желудке, тяжестью, тошнотой и другими неприятными симптомами. Все эти симптомы можно отнести к одному болезненному состоянию, называемому «несварением», которое сопровождается дискомфортом после обильного приема пищи, изжогой и отрыжкой.
Обратите внимание, что эти рекомендации подходят только при отсутствии сильных болей и хронических болезней пищеварительной системы. Где искать лечебные точки, если есть неприятные (в разумных пределах) проблемы с желудком или животом? Это точки соответствия пищеводу, желудку, двенадцатиперстной кишке, толстой кишке, пупку.
Особенно эффективно воздействие на болезненную точку, соответствующую входу в желудок. В стандартной системе соответствия она находится в центре треугольника, образованного кожными линиями у лучезапястной складки. Как можно помочь при «несварении»?
Направление массажных движений при отрыжке и тошноте
Проекция желудочно-кишечного тракта на кисть
Стимуляция зоны соответствия «входу» в желудок при несварении: А — зона соответствия входу, Б — массаж диагностической палочкой
Найдите самую болезненную точку соответствия входу в желудок. Пальцами или диагностической палочкой сделайте вращательный массаж этой точки по часовой стрелке.
Чтобы ускорить прохождение пищи по пищеварительному тракту и быстрее очистить желудок, а также избавиться от отрыжки и тошноты, проведите линейный массаж пальцем, любым массажером (очень удобно роликовым) от зоны соответствия рту по направлению к проекции двенадцатиперстной кишки. Уже через 3–7 минут вы почувствуете уменьшение тяжести в желудке, прекратится отрыжка, исчезнет тошнота.
Полезно использовать и растительные аппликаторы — семена, веточки растений. Подойдут семена льна, груши, тыквы, кабачка, яблока. Прикрепите их в виде цепочки в зонах соответствия пищеводу, желудку, двенадцатиперстной кишке так, чтобы направление движения энергии в них совпадало с движением пищи.
Применение яблочных семян для улучшения пищеварения
Следует помнить, что несварение может быть вызвано проблемами с перевариванием пищи. Поэтому рекомендуется также массировать болезненные точки соответствия желудку, двенадцатиперстной кишке, пупку. Сделайте интенсивный массаж этих точек, а затем закрепите на них металлические или магнитные звездочки, можно семена. Ваши действия будут еще более успешными, если вы закрасите зоны соответствия органам пищеварения в зеленый цвет. Не забудьте о массаже точек соответствия толстой кишке — это также поможет успешно справиться с возникшими проблемами.
Долой лишний вес
Лишний вес — это, наверное, проблема только что начавшегося века. О ней говорят повсюду, и многих из нас в той или иной мере она беспокоит. Забота о собственной фигуре — это забота не только о внешности, но и здоровье. Хотите похудеть, но при этом не можете изменить своим привычкам и пристрастиям, любите хорошо и вкусно поесть, вам по-прежнему тяжело отказаться от двойной порции жареной картошки или кусочка торта.
Как с помощью Су Джок терапии победить лишний вес? Поставьте магнитные звездочки или гречишные зерна в точки соответствия пупку и гипофизу. Когда у вас возникнет желание съесть лишний кусочек, побаловаться чем-то вкусным или сладким, интенсивно воздействуйте на точки до тех пор, пока желание не пройдет.
Найдите наиболее болезненные точки соответствия, с помощью воздействия на которые вы сможете справиться с перееданием и, как следствие, избавитесь от лишних килограммов. Это точки соответствия гипофизу, пупку, рту, пищеводу, желудку, толстой кишке. Стимуляцию этих точек можно проводить как в стандартной системе соответствия на кисти, так и в системе «насекомого» на любом пальце.
Поместите веточку растения на зону соответствия пищеводу и желудку так, чтобы направление роста растения было противоположным естественному движению пищи по пищеводу.
Семянотерапия для снижения аппетита: А — веточками растений, Б — яблочными семенами
Семянотерапия при повышенном аппетите
Семянотерапия при ожирении
Также можно воспользоваться семенами, прикрепляя их к точкам соответствия рту, пищеводу, «входу» в желудок. Энергетический поток семян должен быть направлен против движения пищи. Чтобы снизить вес, рекомендуется использовать семена, располагая их цепочкой по проекции толстой кишки так, чтобы их энергетический поток совпадал с направлением движения содержимого кишечника.
Лечим запоры
Запоры — с этой неприятной проблемой все мы иногда сталкиваемся. Вместо того, чтобы сразу тянутся к слабительному, попробуйте самостоятельно справиться с ними — с помощью естественных методов и Су Джок терапии. Увеличьте прием обычной питьевой воды, включите в свой рацион больше овощей и фруктов, начните делать зарядку, ходите пешком, катайтесь на велосипеде и используйте приемы восточной терапии. Где находятся точки, помогающие справиться с запором? Это область соответствия толстой кишке.
Соответствие толстой кишке
Избавиться от запоров несложно. Найдите самые болезненные точки соответствия в области проекции толстого кишечника и хорошо промассируйте их диагностической палочкой. Затем пальцами сделайте массаж зоны соответствия всей толстой кишке в виде круговых движений в направлении, совпадающем с направлением продвижения содержимого кишечника. Можно использовать и семена. Для лечебного эффекта закрепите их в зоне соответствия толстому кишечнику так, чтобы их энергетический поток совпадал с направлением движения содержимого кишечника. Какие семена выбрать для лечения? Преимущество отдается семенам льна, тмина, арбуза, дыни, яблочным и виноградным косточкам.
Направление массажных движений и семянотерапия при запорах
Рекомендуется также прогревать самые болезненные точки мини-моксами. Если у вас есть полынная сигара, то можно сделать утюжащее прогревание: зажженной сигарой водите над проекцией толстой кишки до ощущения приятного тепла.
Прогревание полынной сигарой зоны соответствия толстой кишке при запорах
Выполняйте время от времени массаж ладоней и ступней трубчатыми массажерами. Его также можно делать пальцами или мячиком, грецким орехом, каштаном.
Массаж ладони грецким орехом при запорах
Если вы теряете в весе, а в стуле имеются примеси крови или слизи, то следует обязательно обратиться к врачу.
Геморрой
Печальные последствия растущей гиподинамии — это запоры и геморрой. С течением времени эти проблемы усугубляются и становятся практически постоянными спутниками многих людей. Где точки, стимулируя которые можно успокоить так досаждающие при геморрое боль и зуд? Это точки соответствия прямой кишке и наружному заднепроходному отверстию (анусу).
Проекции ануса в системах соответствия кисти и стопы
Средний и безымянный пальцы рук и ног в стандартной системе соответствия обозначают ноги, поэтому точку ануса следует искать в кожной складке между этими пальцами на тыльной поверхности кисти или стопы. Как помочь самому себе при геморрое? Пальцами, диагностической палочкой или любым подходящим предметом промассируйте точки соответствия. После тщательного массажа этих точек закрепите в них металлические или магнитные звездочки. В качестве растительных стимуляторов используйте семена черного перца, гречихи, гороха, ячменя, укропа.
Семянотерапия при геморрое
Эффективным способом избавления от геморроя является воздействие на точку соответствия с помощью холода. Для этого каждый день на 20–30 минут прикладывайте небольшие кусочки льда из холодильника к точкам соответствия. По мере таяния кусочков льда (от нагрева) меняйте их. Уже на второй день вы почувствуете заметное облегчение. Если геморрой протекает с кровотечениями, то используйте эластичную резинку-жгут, накладывая ее так, как это показано на рисунке.
Наложение эластичной резинки на область соответствия анусу при кровоточащем геморрое
Не забывайте, что геморрой часто является следствием запоров, поэтому для достижения эффекта воздействуйте также на лечебные точки против запоров.
Проблемы с почками
Приведенные ниже методы Су Джок терапии полезно выполнять при хронических заболеваниях почек, а также вызванных ими болях в спине, или если у вас есть нарушения мочеотделения. Вы сможете улучшить работу почек и всей мочеполовой системы. Эти рекомендации также хороши для профилактики заболеваний почек.
Где расположены лечебные точки соответствия? Это точки соответствия почкам и мочеточникам. В системах соответствия кистей и стоп проекции почек находятся в промежутках между пястными (плюсневыми) костями, ближе к костям запястья (предплюсны). При пальпации эти зоны определяются как небольшие углубления.
Соответствие почкам и мочеточникам на кисти и стопе
Как помочь при хронических нарушениях в почках? Найдите болезненные точки соответствия почкам и массируйте их пальцами или диагностической палочкой до появления ощущения тепла и покраснения кожи.
Массаж зон соответствия правой почке: А – пальцем, Б – диагностической палочкой
После этого рекомендуется прогреть зоны соответствия почкам мини-моксой или полынной сигарой. Это особенно полезно, если в почках есть камни. На области соответствия почкам на стопах в этих случаях также накладывают соответствующего размера перцовый пластырь. Однако при остром воспалении прогревание не проводят.
Для достижения продолжительного эффекта с помощью лейкопластыря прикрепите к болезненным точкам в стандартной системе и системе «насекомого» металлические звезды, магнитные звезды, шарики или семена.
Прогревание зон соответствия почкам на кисти при почечной колике: А – мини-моксами, Б – полынной сигарой
Применение металлических звездочек в мини-системах для лечения болезней почек
Из большого количества семян, которыми можно воспользоваться, лучше всего подойдут семена фасоли и бобов. Их форма удивительно напоминает почки. Семена оставляют в точках соответствия на несколько суток, ежедневно заменяя их на новые.
Применение семян фасоли при заболеваниях почек
Почти при любых заболеваниях почек хорошо помогает массаж стопы большим пальцем руки. Массаж выполняют следующим образом. Точку, находящуюся в ямочке, которая появляется в центре подошвы, когда пальцы стопы сгибаются, нужно массировать по часовой стрелке на обеих подошвах. Такой массаж в течение 1–2 минут активизирует движение энергии почек. Для сохранения этого состояния на длительное время после массажа наденьте на ноги шерстяные носки.
Как победить усталость
Пять из семи дней недели мы тратим силы на работе, а вечер стараемся посвящать своим личным делам. В результате постепенно в нашем теле накапливается усталость, жизнь становится бесцветной, недомогания сменяются недугами, появляется хроническая усталость.
Какие же точки соответствия нужно знать, чтобы бороться с хронической усталостью?
Это точки, которые находятся на инь и ян поверхностях рук и ног, вдоль проекций срединных линий. Они получили название энергетических точек за чудесную способность восполнять запас энергии в организме. Кроме того, стимулируйте точки соответствия щитовидной железе, тимусу, надпочечникам, гипофизу и пупку, если они болезненны при надавливании. Для того чтобы прибавить себе энергии, прогрейте моксами все энергетические точки до появления в них ощущения глубоко проникающего тепла.
Прогревание мини-моксами энергетических точек на Инь-поверхности кисти
Точка на стопе, улучшающая работу почек: А — расположение почки, Б — массаж точки большим пальцем
Повысить эффективность данной процедуры можно, если у мужчины (ян-энергия) прогревать последовательно все точки нечетным количеством мини-мокс (1, 3, 5 и т. д.), а у женщин (инь) — четным количеством мокс (2, 4, 6 и т. д.)
Проводить такое лечение мужчинам предпочтительнее на левой руке, а женщинам — на правой. Прогрейте мини-моксами также точки соответствия щитовидной железе, тимусу, надпочечникам, гипофизу и обязательно пупку, так как пупок, согласно канонам восточной медицины, является зоной накопления и циркуляции самой сильной жизненной энергии. Делайте это через день перед сном, и вы почувствуете прилив свежих сил и бодрости. Снова появится молодой блеск в ваших глазах, возникнет ощущение легкости во всем теле. Для длительной стимуляции ставьте на прогретые точки семена шиповника, фасоли, редиса, проса, металлические или магнитные звездочки.
Проведение прогревания для снятия усталости: А – зон соответствия гипофизу, щитовидной железе, тимусу, пупку, Б – зон соответствия надпочечникам
Для снятия усталости и возвращения организма в тонус полезно массажировать пальцы красными и зелеными эластичными кольцами.
Массаж пальцев для поднятия общего тонусу: А — эластичным кольцом, Б — комбинированным массажером
Этот массаж можно выполнять в любое время и в любом месте: в дороге, на работе в пятиминутный перерыв, дома у телевизора или компьютера. Постарайтесь промассировать каждый палец кисти, а при возможности и стопы.
Импотенция — не приговор
Наверное, на любого мужчину угнетающе действует даже мысль о спаде в сексуальных отношениях, не говоря уже о временном или продолжительном отсутствии мужской силы. Возникает чувство собственной неполноценности, растут раздражительность и усталость, которые замыкают порочный круг импотенции. Причины импотенции у мужчины могут быть самые разнообразные, но чаще всего она является следствием невроза, физического и психоэмоционального перенапряжения.
Где находятся точки, воздействуя на которые можно помочь мужчинам, страдающим половым бессилием? Это энергетические точки стоп, точки соответствия гипофизу, надпочечникам, половым органам, почкам, пупку, пояснице.
От чего бы ни возникла импотенция, лечебное воздействие необходимо начинать с прогревания энергетических точек на инь поверхностях стоп. Удобнее всего это делать полынной сигарой. Выполняйте процедуру в течение 15–20 дней ежедневно, лучше в вечернее время. Это поможет вам расслабиться, отвлечься от дневных проблем. Помните, что тревога разрушает здоровье и сокращает вашу жизнь.
Соответствия гипофизу, пупку, пояснице, половым органам, почкам и надпочечникам
Если вы хотите достичь душевного равновесия, чувства бодрости, попробуйте прогревать точки соответствия пупку в любых системах соответствия. После процедуры прикрепите к ним металлические или магнитные звездочки, можно также воспользоваться семенами или кусочками янтаря.
Семянотерапия при импотенции
Для большего эффекта полезно прогреть мини-моксами точки соответствия половым органам, почкам и надпочечникам, пояснице. Затем закрепите на них (по выбору) семена укропа, петрушки, лука, сельдерея или ягоды можжевельника. Можете использовать любые части этих растений, так как известно, что они в целом способны усилить сексуальную активность. Попробуйте также зафиксировать на точках соответствия срезы зубчика чеснока или лука, они также способствуют усилению потенции.
Не забывайте менять семена на свежие каждый день. Старайтесь, чтобы на стопах постоянно находились семена в точках соответствия половым органам, почкам и пояснице. Это очень действенный и удобный вид стимуляции, так как не мешает работе руками и избавляет от ненужных вопросов со стороны вашего окружения.
Делайте массаж точек соответствия надпочечникам, яичкам и гипофизу для дополнительной стимуляции половых желез, вырабатывающих мужские гормоны. Полезно для стимуляции точек соответствия половым органам применять эластичную резинку. В системах «насекомого» ею перетягивают основание любого пальца на 3–5 минут. Попробуйте проводить эту манипуляцию перед тем, как вы решили нанести эротический визит любимой женщине.
Применение веточки растения при импотенции
Можно воспользоваться еще одним приемом Су Джок терапии — прикрепить веточку с почкой, направленной вверх, в зону соответствия половым органам. Возможно, у кого-то такая рекомендация вызовет ироничную улыбку, но если отнестись к этому серьезно, то у вас все получится. Если вам трудно или некогда соблюдать все предлагаемые рекомендации, выберите для себя наиболее подходящие. Главное — верить и выполнять понравившиеся и рекомендации тщательно и регулярно.
Экстренная помощь
В непредвиденной ситуации умение оказывать экстренную помощь может помочь в спасении человеческой жизни. В борьбе за выживание наш организм развил многие системы соответствия и подобия человеческому телу. В этих загадочных лечебных системах кистей и стоп проявляет себя та великая сила, которая создала самого человека.
Если у вас болит голова , туго перетяните ногтевую фалангу большого пальца любой не слишком тугой резинкой, и подождите некоторое время, пока верхняя часть фаланги не побагровеет, — а затем резко снимите резинку. Появится ощущение, как будто что-то «отхлынуло» от головы. Процедуру можно повторить несколько раз до улучшения состояния.
При острой боли в сердце необходимо выполнить интенсивный массаж зоны соответствия сердцу в стандартной системе — нижней трети мышечного бугорка у большого пальца. Массаж этой области может быть очень болезненным. Облегчение наступает довольно быстро, тогда можно принять «свое» лекарство — валидол, нитроглицерин и т. п.
Мне неоднократно приходилось оказывать людям экстренную помощь при острой боли в сердце прямо в лифте, на улице и в метро. В этой ситуации каждая секунда может оказаться решающей в борьбе за жизнь человека, сам же метод вполне безопасен.
Против повышенного артериального давления нужно выполнить следующие действия: в области перетянутой резинкой ногтевой фаланги большого пальца уколоть острой дезинфицированной иглой до крови. Улучшение наступает прямо во время манипуляции — «светлеет в глазах», а затем постепенно снижается артериальное давление.
В случае острой зубной боли нужно представить ноготь большого пальца в виде открытого рта, верхнюю и нижнюю челюсть будет обозначать весь овал ногтя. Тогда верхняя челюсть соотнесется с местом, откуда растет ноготь, а нижняя — с частью ногтя, которую подстригаем. Остается определить, какой зуб болит и не дает вам покоя. Заточенным карандашом или специальным щупом найдите болезненную точку вокруг ногтя или с обратной стороны и массируйте ее: если боль слегка отступила — точка найдена правильно. К этой точке приложите прикрепленное на пластырь зернышко гречки и через него продолжите массаж болевой точки в течение нескольких минут до исчезновения боли.
Облегчить тяжелый кашель и избавиться от удушья можно, если массировать точку, соответствующую яремной вырезке (она находится у основания большого пальца). Эта точка регулирует процессы в легких. Массаж хорошо проводить ногтем указательного пальца одноименной руки или через зернышко гречки или пшена, фиксированного в точке лейкопластырем.
Для борьбы с болью в крупных суставах воспользуйтесь массажными кольцами. Поскольку указательный палец и мизинец соответствуют верхним конечностям, на них можно облегчать боль в плечевых суставах, локтевых и лучезапястных, надев на соответствующий палец массажное кольцо и массируя им зону соответствия больному суставу. Массируя массажным кольцом средний и безымянный пальцы можно лечить заболевания тазобедренных, коленных и голеностопных суставов.
При болезненных месячных или обильным маточных кровотечениях во время менструаций полезно использовать круглую резинку. Расположив резинку между 3-м и 4-м пальцами, наденьте ее на основание большого пальца. Если устала одна рука, можно надеть резинку на другую руку. Этот простой метод позволит (особенно молодым девушкам) принимать поменьше анальгетиков.
Специально для женщин
Общая слабость и тянущие боли, сопутствующие менструациям, знакомы многим женщинам. Именно поэтому такие дни в жизни женщин называют критическими. Боль, ломота в спине, усталость, плаксивость и чувство недовольства жизнью делают их невыносимыми. Чтобы не страдать от болезненных месячных, научитесь простым приемам восточной терапии, которые помогут легче переносить эти непростые периоды вашей жизни.
Где искать точки, стимуляция которых уменьшит боли внизу живота?
Соответствия матке, яичникам и гипофизу
Соответствия матке и яичникам в мини-системе соответствия
Нужно найти зоны соответствия гипофизу, яичникам и матке. Их не сложно найти и в стандартной системе, и в системе «насекомого». Очень удобно искать точки соответствия матке и яичникам в мини-системе, где они располагаются в центре ногтевых фаланг особенно на втором и пятом пальцах.
Что делать, если беспокоят боли во время месячных? Найдите лечебные точки, соответствующие матке, яичникам и гипофизу, и сделайте энергичный, чувствительный массаж карандашом или диагностической палочкой. Обычно уже через 3–5 минут боль утихает.
Если выделения скудные, с сопутствующими болями, можно дополнительно прогреть болезненные точки мини-моксой, в том числе на стопах. После прогревания точек соответствия используйте поверхностные аппликаторы: металлические или магнитные звездочки. А если у вас найдутся семена яблок, груш, винограда, редиса, свеклы, шиповника — воспользуйтесь ими. Можно прикрепить семена в болезненные точки или покрыть ими всю зону соответствия.
Кроме того, зону соответствия матке и яичникам можно закрасить в красный или оранжевый цвет. В случае обильных выделений прикладывайте к области проекции матки на 10–15 минут лед или закрашивайте соответствующие точки в черный цвет. Следует помнить, что при этом точки соответствия матке и яичникам не прогревают.
Семянотерапия при болезненной менструации
Дополнительно полезно промассировать болезненные точки в зоне соответствия позвоночнику — эластичным кольцом или трубчатым массажером. Тщательно массируйте зону соответствия поясничному отделу, а на самые болезненные точки поставьте семена или звездочки. Эффективно помогает в этом случае специальный массажный шарик с острыми шипами.
Применение массажного шарика при болезненных менструациях
Массажируя им ладони, вы не только ослабите болевые ощущения, но и успокоите нервы. Чтобы меньше переживать и избавиться от плаксивости, поднять настроение, хорошо также ежедневно прогревать с помощью мини-мокс точки на инь поверхностях рук и ног. Если у вас постоянно болезненные менструации и плохое настроение в этот период, то уже за 2–3 дня до начала критических дней начинайте прогревать как точки соответствия матке и яичникам, так и энергетические точки. И вы сразу же ощутите разительные перемены к лучшему.
Как сохранить женскую красоту
Быть красивой и выглядеть молодо всю жизнь — какая женщина отказалась бы от этого! Но время сказывается на каждом из нас, идут годы, и появляются следы приближающегося увядания: вокруг глаз образуется сеточка мелких морщин, кожа лица уже не так упруга, меняется цвет лица. С возрастом по утрам вздыхая, глядя на отражение своего лица в зеркале, женщина накладывает макияж и бежит на работу.
Рецепт красоты и вечной молодости люди искали и будут искать всегда. Делая только первые шаги к пониманию причин увядания, современная цивилизация предлагает нам множество искусственных методов внешнего омоложения кожи лица. Сегодня свои услуги по решению этой проблемы предлагают многочисленные салоны красоты и косметические кабинеты. У женщин пользуются огромной популярностью всевозможные средства для ухода за кожей, различные растительные препараты, якобы стимулирующие ее восстановление. Большое развитие получила (увы) пластическая хирургия. Однако все это похоже на самообман, на попытку обмануть старость (а заодно и себя). На стареющее тело пытаются надеть маску молодости, даже не пытаясь осознать, что состояние кожи лица характеризует общее состояние здоровья физического тела человека, в том числе состояние его дряхлеющих внутренних органов. Вместе с тем простые и доступные рекомендации восточной терапии помогут вам сохранить свое здоровье, а вместе с ним красоту тела и продлить состояние молодости.
Освежающий и омолаживающий эффект дает массаж ушных раковин, который нужно выполнять по утрам снизу вверх в течение 2–3 минут.
Сходство формы уха с эмбрионом человека
Уже давно люди заметили, что форма ушной раковины напоминает эмбрион человека. На раковинах расположена еще одна система соответствия и около 520 биологически активных точек. Причем одна точка может находиться от другой (с совершенно иными свойствами) на расстоянии около 0,1 мм. В свое время я несколько лет посвятил изучению и работе с точками соответствия на ушных раковинах человека. Существует целая восточная наука — аурикотерапия, познав которую можно весьма эффективно помогать себе, быть здоровым и молодым человеком.
Проснувшись утром и умывшись, сделайте активный массаж ушной раковины, особое внимание уделяя мочкам, которые соответствуют лицу. Если у вас найдется еще пять минут, помассируйте остальную поверхность раковины, чтобы передать тонус всему телу.
Далее приступайте к ежедневному массажу дистальных (ногтевых) фаланг всех пальцев рук.
Для достижения реальных результатов нужно выполнять массаж тщательно. Для этого растирающими или разглаживающими движениями массируйте каждую дистальную фалангу пальца. Это должно вызывать у вас приятные ощущения. Подойдут для такого массажа и эластичное кольцо, и роликовый массажер.
Растирающий массаж зон соответствия лицу на ногтевых фалангах пальцев
Массаж дистальной фаланги пальцев в системе «насекомого» оказывает общее тонизирующее действие на головной мозг и все тело. Такой массаж несложно выполнять в любом месте и в любое время, но он очень эффективен. Далее отыщите точки, стимулируя которые вы сможете долго оставаться красивыми и привлекательными. Это зоны соответствия лицу, шее, почкам, гипофизу, яичникам, пупку, а также энергетические точки.
Не многие знают, что питательные маски для кожи можно делать и в системах соответствия, на зонах соответствия лицу. Вот несколько рецептов.
На каждую дистальную (ногтевую) фалангу пальцев капните по капле лимонного сока и витамина А. Тщательно разотрите их по коже и ногтям. Процедуру выполняйте 2–3 раза в день. Это одновременно поможет тем, у кого есть проблемы с ногтями.
Соответствия лицу, шее, почкам, гипофизу, яичникам и пупку: А – в системе «насекомого», Б – в системе соответствия кисти
Вот еще один рецепт — добавьте лимонный сок в питательный крем для лица, размешайте, а затем нанесите крем на кистях рук на области соответствия лицу и шее на 30–40 минут. Повторяйте эту маску каждый день.
Если по утрам у вас припухают веки, появились синяки или отеки под глазами, тогда с помощью щупа сделайте массаж болезненных точек соответствия глазам и векам вращательными движениями по часовой стрелке. Затем прикрепите к этим точкам семена редиса, свеклы, черного перца, мака или поперечные срезы веточек растений (фруктов, овощей), оказывающих противоотечное действие.
Применение поперечных срезов веточек растений для уменьшения припухлости век
Соответствия почкам и мочевому пузырю
Поддержать молодость лица и тела поможет также массаж точек соответствия почкам и мочевому пузырю.
Помните, что залог хорошей внешности — внутренний настрой! Важно уметь справляться с перегрузками, которые, увы, стали обычным явлением нашей жизни. Надежным помощником в этих непростых ситуациях станет пальцевой массаж зоны соответствия сердцу в стандартной системе соответствия кисти.
Если вы страдаете от переживаний вчерашнего дня или беспокоитесь о дне завтрашнем, то для сохранения душевного равновесия и спокойной оценки ситуации воспользуйтесь массажерами – подойдут эластичные кольца и массажный шарик. Регулярно делайте ими массаж кистей и стоп. Покатайте, к примеру, массажный шарик между ладонями, и уже через несколько минут вы почувствуете приятное успокоение. Массаж снимает спазм с сосудов головного мозга и физического тела, успокаивает сознание, нормализует протекание обменных процессов.
Расслабиться и вдохнуть полной грудью поможет прогревание болевых точек на инь и ян поверхностях рук и ног. Прогревание нужно делать каждый день, один день на руках, другой — на ногах. Вы избавитесь от напряжения и усталости.
Помните, что чрезмерные нагрузки преждевременно разрушают вашу красоту и молодость. Расслабляйтесь, и вы почувствуете, как улучшаются настроение, внешность и сама жизнь.
Хорошее тонизирующее средство — теплый душ или ванна. Теплая вода является самым эффективным средством быстрого снятия напряжения с тела и сознания человека.
Опыт применения Су Джок терапии
За последние два десятка лет эффективная помощь по оздоровлению человека восточными методами мною была оказана нескольким тысячам человек в самых различных жизненных ситуациях: в медицинском стационаре, в домах отдыха, в офисах, на рыбалке и просто на улице, когда людям неожиданно становилось плохо. С читателем данной книги я поделюсь лишь небольшой частью своего опыта.
1. Маргарита С. 53 года. Тяжелый астматический приступ . Случай произошел в одном из книжных офисов Москвы, куда я случайно зашел. Женщина задыхалась и теряла сознание. Оглянувшись вокруг я увидел растерянность окружающих и полное отсутствие каких либо лекарственных средств. Решение пришло мгновенно, с молчаливого согласия окружающих людей быстро скинули с Маргариты обувь, и я провел пальцами рук интенсивный массаж стоп ног женщины по зонам соответствия легким и ряду органов тела. В сложной ситуации массаж зон соответствия на стопах ног в несколько раз эффективнее, чем аналогичное воздействие на кисти рук. Через минуту состояние Маргариты стало улучшаться, а через три минуты астматический приступ прекратился.
2. Алексей В. 17 лет , Московское училище олимпийского резерва России. После интенсивной утренней спортивной тренировки на последующих занятиях в школе почувствовал себя плохо, сильно болела голова .
В медицинском кабинете, при помощи остро заточенного простого карандаша, провел Алексею импульсный массаж зон соответствия головному мозгу на дистальных фалангах всех пальцев рук. По 30 нажатий в зонах соответствия верхней части головного мозга, по 10 нажатий в каждой височной области соответствия и по 30 нажатий в затылочной области соответствия. Далее провел активный растирающий массаж наружных поверхностей пальцев рук, внутренней части ладоней (зона живота) и наружной стороны ладоней (зона спины). Через шесть минут активного воздействия на кисти рук головная боль полностью ушла, общее состояние Алексея пришло в норму.
3. Валентина С. 62 года, медсестра , ее кабинет находился напротив моего. Около трех часов дня обратилась ко мне с просьбой помочь ей, так как она ощутила резкую головную боль и сильное падение остроты зрения , окружающие предметы стали расплываться, появился страх внезапно ослепнуть. Был проведен интенсивный массаж на пальцах рук зон соответствия глазам и зрительной части головного мозга. Кроме того, по специальной схеме на кончиках пальцев рук были проработаны зоны соответствия головному мозгу и позвоночнику. Общее время активного массажного воздействия составило пятнадцать минут. Головная боль полностью ушла, острота зрения восстановилась до обычной величины. В дальнейшем Валентина наблюдалась мною в течение месяца, рецидива заболевания не наблюдалось.
4. Александра С. 73 года, частые головные боли, головокружение . Неоднократно внезапно теряла сознание и падала на улице в самых различных ситуациях, ударяясь спиной и затылком об асфальт или бетон. Постоянные головные боли, боли в спине, хождение только при помощи костыля, страх и нерадостные прогнозы врачей удручали ее, жизнь для Александры начала терять смысл. Оздоровительную работу с Александрой вел по двум направлениям, первое — психологический настрой на возможность позитивного изменения состояния здоровья. Второе — проведение специальных сеансов восточной терапии. В процессе терапии активно применялось воздействие массажной палочкой на определенные зоны головного мозга, позвоночника, отдельных органов по системе соответствия насекомого на пальцах рук и по мини системе соответствия на кончиках пальцев рук. В полном объеме были задействованы базисные точки инь и ян поверхностей кистей рук. Кроме того, было рекомендовано в домашних условиях два-три раза в день по определенной методике самостоятельно выполнять массаж дистальной фаланги пальцев. Результат не заставил себя ждать. Уже после первого сеанса восточной терапии, продолжительностью двадцать минут, наступило видимое улучшение, ушли головные боли, уменьшились боли в спине. После пяти дней активной восточной терапии Александра ощутила, что перестала болеть спина, прояснилась голова, Александра начала ходить по территории центра без костыля, а через две недели костыль был оставлен дома за ненадобностью.
Две недели восточной и психологической терапии буквально пробудили Александру к жизни, она радовалась новому состоянию своего тела, начала рисовать красками на ткани различные сюжеты, появилось желание писать стихи.
Все это было раньше в ее жизни, однако со временем куда-то незаметно исчезло. У Александры появилась надежда, переходящая в веру, что жизнь — не такая уж и плохая, как это казалось совсем недавно. Надо только верить в свои силы и тогда можно многое поменять в лучшую сторону.
5. Валерий С., 63 года, художник . Целый месяц его мучили не проходящие сильные головные боли . Причиной тому явилась внезапная потеря сознания и падение с последующим ударом затылочной частью головы об угол стола. Прием лекарственных средств «глушил» на время болевые приступы, однако сильная боль в затылке «до тошноты» возвращалась вновь и вновь. После первого пятнадцати минутного сеанса восточной терапии болевые ощущения в затылочной части головы полностью исчезли. Для закрепления эффекта было проведено еще два сеанса. Головные боли полностью прошли.
6. Леонид Н., 81 год, Периодически кружится голова, появился «туман» в глазах и «тяжесть» в голове . После первого сеанса восточной терапии кистей рук, состояние здоровья Леонида значительно улучшилось. Была назначена восточная терапия в течение 21 дня, с рекомендацией выполнять в домашних условиях определенный комплекс массажных действий для пальцев рук с целью закрепления положительного эффекта. Рекомендовано также поменять свой «домашний» режим постоянного нахождения в квартире, на проведение ежедневных прогулок на свежем воздухе, в том числе перед сном. Через три недели туман в глазах и тяжесть в голове полностью прошли, улучшились сон и общее самочувствие.
7. Ирина М., 42 года , сотрудница социального центра, приступ сильной головной боли . Проведена десятиминутная восточная терапия по зонам соответствия головному мозгу и по базисным точкам инь и ян поверхностей кистей рук. Головная боль «ушла» за несколько минут.
Это только несколько примеров из многолетней работы в различных жизненных ситуациях, которые наглядно показывают, что при грамотном применении восточной терапии можно в любом месте и возрасте быстро и эффективно снимать болевые синдромы и помогать себе и другим людям быть здоровыми и жизнерадостными.
Не забывай читатель, что хорошее здоровье — это бесценный дар человеку со стороны природы. Этот дар очень важно уметь сохранить на многие годы, до глубокой старости. И в этом тебе помогут знания и навыки по элементам восточной терапии, изложенные в данной книге.