Сыроедческая монодиета

«Сыроедческая монодиета» — это книга Александра Елисеева, посвящённая особенностям и принципам сыроедения. Автор делится своими знаниями о пользе и рисках такого типа питания, а также предлагает читателям попробовать на практике принципы сыроедческой монодиеты.

В книге вы найдёте информацию о том, какие продукты можно использовать для сыроедческой диеты, как правильно их сочетать и готовить, чтобы получать все необходимые питательные вещества. Автор подробно рассматривает влияние такой системы питания на здоровье человека, описывает возможные риски и противопоказания.

Вы можете прочитать книгу «Сыроедческая монодиета» Александра Елисеева онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Погрузитесь в мир сыроедения и откройте для себя новые возможности здорового образа жизни!

Читать полный текст книги «Сыроедческая монодиета» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,13 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Автор(ы): Александр Елисеев
Жанры: Здоровье

Оценка книги: 1,0 из 5 (на основе 1 оценок)

fb2 файл книги добавлен 19.06.2015, размер файла 0,13 MB

«Сыроедческая монодиета» — читать онлайн бесплатно

Сыроедческая монодиета

Автор: Изюм

Моя система

Под МОЕЙ СИСТЕМОЙ я, конечно же, имел в виду не какое-то «изобретение сыромоноедческого велосипеда». СЫРОМОНОЕДЕНИЕ старо как МИР (Евангелие от ессеев тому пример). А именно МОЕЙ системой является та, до которой я дошел сам для себя на практике, а не теоретически рассуждая, как бы это было правильно не смешивать продукты между собой.

И еще раз хочу сказать всем моим «ДОБРОЖЕЛАТЕЛЯМ», что я не претендую на какое бы то ни было «авторство» и «новаторство» (просто смешно подобное читать) в этом деле. Я ТОЛЬКО СВОИМ ЛИЧНЫМ ОРГАНИЗМОМ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДЛЯ САМОГО СЕБЯ ЖЕ ДОКАЗАЛ, ЧТО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — ЭТО ПРОЩЕ ЧЕМ САМОЕ ПРОСТОЕ, И, КОНЕЧНО ЖЕ, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДЛЯ САМОГО СЕБЯ ОПРОВЕРГ ЛЖИВОСТЬ И НАДУМАННОСТЬ ВСЕГО ТОГО, ЧЕМ ЯВЛЯЮТСЯ СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ЗДОРОВОМ СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТАНИИ, МЕДИЦИНЕ И НЕ ТОЛЬКО О НИХ. Ну и вырвал из лап болячек и докторов свою подругу. И вышеперечисленные вещи для меня куда важнее, чем чье-то мнение.