Такая дерзкая
Если вы часто сталкиваетесь с критикой и замечаниями со стороны других людей, книга «Такая дерзкая» от Николь Штаудингер станет для вас настоящим спасением. Автор — сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, поможет вам научиться справляться с язвительными комментариями и уверенно отвечать на них.
В книге вы найдёте практические советы, которые помогут вам стать более уверенными в себе и научиться защищать свои границы. Вы узнаете, как реагировать на критику так, чтобы сохранить свою самооценку и не потерять контроль над ситуацией.
Читайте книгу «Такая дерзкая» Николь Штаудингер онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!
Читать полный текст книги «Такая дерзкая» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,08 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Год издания: 2017
- Автор(ы): Николь Штаудингер
- Переводчик(и): М. Клюшина
- Жанры: Психология и психотерапия, Карьера, кадры
- Серия: Girl Power. Книги для дерзких девушек
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 2,08 MB
«Такая дерзкая» — читать онлайн бесплатно
Посвящается Ким, Михаэле и всем тем, кто не справился
Эта книга поможет вам:
• сохранять самообладание в конфликтных ситуациях;
• в течение трех секунд придумывать остроумный ответ на обидные замечания;
• не принимать правила игры, навязываемые другими;
• нравиться себе настолько, чтобы не реагировать на неконструктивную критику;
• разрешить себе не быть безупречной;
• реагировать только на слова, а не на то, что, как нам кажется, о нас думают;
• пользоваться шаблонами остроумных ответов;
• освоить язык тела, сопровождающий остроумные реплики;
• научиться отбивать атаки, не открывая рта.
Дорогие женщины,
будем откровенны, всем нам знакома ситуация, когда брошенные кем-то слова совершенно выбивают нас из колеи. Во-первых, мы их никак не ожидали. Во-вторых, мы не понимаем, почему человек вообще посчитал возможным сказать такое. И пока наш очень сложно устроенный мозг старается все это переварить, время уходит. Время, когда можно было дать отпор. «Черт! – думаем мы по дороге домой или перед сном. – В следующий раз я не промолчу! Пусть готовится: в следующий раз я ему так отвечу!»