Техника и нюансы голодания

Если вы интересуетесь вопросами здорового образа жизни и альтернативными методами оздоровления, книга «Техника и нюансы голодания» Николая Курдюмова станет для вас настоящим открытием. Автор делится своим опытом и знаниями о технике голодания, рассматривая его как эффективный инструмент для улучшения здоровья.

В книге вы найдёте не только основные принципы голодания, но и множество нюансов, которые помогут вам правильно организовать этот процесс. Николай Курдюмов учитывает все тонкости и особенности, чтобы помочь читателям достичь максимального эффекта от голодания без вреда для здоровья.

Читать онлайн бесплатно книгу «Техника и нюансы голодания» Николая Курдюмова можно на сайте библиотеки Ридания. Откройте для себя новые горизонты здорового образа жизни прямо сейчас!

Читать полный текст книги «Техника и нюансы голодания» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,07 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Автор(ы): Николай Курдюмов
Жанры: Психология и психотерапия, Здоровье

Оценка книги: 4,0 из 5 (на основе 2 оценок)

fb2 файл книги добавлен 09.06.2016, размер файла 0,07 MB

«Техника и нюансы голодания» — читать онлайн бесплатно

Наилучший эффект, при наименьших страданиях, получается тогда, когда клиент (то есть, вы) созрел и морально, и физически.

Тело надо к омолаживающим процедурам приготовить, по возможности — об этом ниже.

Моральную подготовку, в виде интенсивного «курса молодого бойца» (за выживание) осуществляет, как правило, лично командующий фронтом жизни, упомянутый генералПётр Петрович Жареный.

Однако, информация о том, что даёт голодание и очистка, в этом смысле, может облегчить сомнения. С этого и начнём.

«…Коль себя не пожалеешь, ты опять помолодеешь.

Ты без платья, налегке, искупайся в молоке,

Тут побудь в воде варёной, а потом ещё в студёной.

И скажу тебе, отец, будешь знатный молодец!»

«Конёк-Горбунок»

Уже к сорока, большинство из нас начинает ностальгировать по молодости: стройное, выносливое тело, ясная голова, яркие чувства… Некоторым приходится грустить о детстве.