Это совсем не так. Китай находится во многих климатических зонах. Есть регионы, где отметка –50 °C не является неожиданностью, а есть тропики. Так что ТКМ, впрочем, как и любая другая восточная медицина, может учесть любую конституцию человека. Это основа диагностики, а следовательно, дело врача. Поэтому крайне важно, чтобы назначение выполнял специалист, а не пациент.
Это большое заблуждение, что китайская медицина подходит только азиатам.
Миф № 4. Китайская медицина малодоступна – это где-то далеко, либо нет хороших специалистов, либо очень дорого
Опять же это не так. На территории нашей необъятной страны в небольших городах действительно не всегда можно найти специалиста, но в крупных городах такой проблемы нет. В открытом доступе есть информация о профессиональной ассоциации рефлексотерапевтов с реестром специалистов по городам. Также в областных центрах существуют разнообразные коммерческие клиники со специалистами китайской медицины. Причем вы встретите как экспатов, т. е. иностранцев, работающих за рубежом, так и отечественных докторов. Кроме того, в некоторых государственных учреждениях ведут прием врачи-рефлексотерапевты, и помощь оказывается бесплатно.
Минимум два раза в год проходят профессиональные конференции, где вы можете вживую или через онлайн-трансляцию послушать доклады и посетить мастер-классы отечественных и зарубежных докторов всех направлений восточной медицины. Также подобные мероприятия проводят некоторые клиники китайской медицины.
С падением железного занавеса, тем более с началом эпохи Интернета, доступность качественного обучения стала на порядок выше. Поэтому уровень квалификации отечественных врачей ТКМ неизменно растет. Так что за лечением с помощью китайской медицины совсем не обязательно ехать на Дальний Восток или в Китай. Восточная медицина намного ближе, чем вы думаете, и вполне доступна по ценам. В том числе за счет того, что в анализах либо нет необходимости, что бывает чаще всего, либо их число минимально. Поэтому уже на первой консультации врач ТКМ ставит вам диагноз и назначает терапию.
Миф № 5. В китайской медицине много противопоказаний
Это тоже большое заблуждение. Хотя порой такое неверное мнение формируют сами клиники восточных медицин. К примеру, указывается, что противопоказаниями к иглотерапии являются:
– младенческий и детский возраст;
– беременность;
– состояние алкогольной, наркотической интоксикации;
– психические расстройства;
– наличие в зоне пункции родинок, варикозных узлов, бородавок, псориатических бляшек и других воспалений кожи;
– трипанофобия – паническая боязнь иголок;
– гемофилия (нарушение свертываемости крови) и многое другое.
Такие противопоказания в основном существуют в отечественных клиниках, и это объяснимо. Они необходимы для защиты клиник и врачей.
Младенческий возраст не является противопоказанием. Более того, такие тяжелейшие заболевания, как детский церебральный паралич (ДЦП) или аутизм, хорошо поддаются лечению только в очень раннем возрасте. Если вы посмотрите любой репортаж с интервью из китайской клиники о лечении ДЦП (а сейчас их очень много), то обязательно услышите грустный вздох китайского врача. Каждый раз они говорят об одном и том же: очень много времени упущено. Если бы начали раньше, то лечение было бы и быстрее, и эффективнее.
Другое дело, что процесс иглоукалывания для детей очень непрост. Ребенку сложно сохранять неподвижность во время постановки игл в течение сеанса. Дети могут бояться и сопротивляться действиям докторов, поэтому в перечне противопоказаний и указывается младенческий возраст.
Беременность также не является противопоказанием к иглотерапии. Есть очень ограниченное число биологически активных точек, которые не применяются в различных триместрах беременности. Тем не менее иглотерапия и фитотерапия успешно применяются при токсикозах любого триместра, неправильном положении плода, угрозе выкидыша, маточных кровотечениях, при стимулировании и обезболивании родов, а также других заболеваниях, не связанных с беременностью, но представляющих для нее угрозу. К сожалению, в нашей стране это крайне редко практикуется. Ведь если с будущей мамой или ребенком что-то случится, неважно, по какой причине, то виноватыми всегда будут иглотерапия, врач и клиника.
Противопоказания при алкогольной и наркотической интоксикации, а также при психических расстройствах – это, безусловно, защита врача от неадекватной реакции пациента. С точки зрения оказания врачебной помощи это не только можно, но и желательно делать.
Наличие в зоне пункции родинок, варикозных узлов, бородавок, псориатических бляшек, других воспалений кожи – это противопоказание относительное. В таких случаях выбираются другие точки воздействия. Вариантов огромное количество.
Трипанофобия и гемофилия действительно являются противопоказаниями, потому что потенциальный вред может превышать пользу, но для таких пациентов есть фитотерапия и другие неинвазивные способы воздействия.
Реальные ограничения – это не проводить сеансы иглотерапии на сильно голодный желудок и в очень усталом состоянии. Других противопоказаний нет. К тому же ВОЗ признала иглотерапию самым безопасным способом лечения.
Фитотерапия при неправильном назначении может принести вред, поэтому, пожалуйста, не занимайтесь самолечением.
Миф № 6. Восточные женщины выглядят молодо из-за своей генетики
Если вам показалось, что этот миф не про медицину, то не буду спорить. Просто включу этот пункт в список. Для женщин ведь вопрос молодости и красоты всегда актуален. Так что, надеюсь, информация будет небезынтересной и мотивирующей.
Что значит выглядеть моложе своих лет? Например, в сорок на тридцать или в пятьдесят на сорок. Это значит иметь чистую гладкую кожу с хорошим тургором, без морщин и брылей. Глаза без нависших век или мешков под ними, но с задорным огоньком. Оставаться стройной без намеков на целлюлит и т. д. И я уверяю вас, это абсолютно возможно – и в пятьдесят, и позже.
Это же все про здоровье. Красота в принципе побочный продукт здоровья. Мы красивы, когда молоды, а когда молоды – естественно, более здоровы.
Качество кожи на лице зависит прежде всего от работы желудка, морщины появляются от недостатка инь; нависшие веки – от недостатка ян селезенки; а мешки под глазами, целлюлит и лишний вес – от недостатка ци селезенки и т. д.
Более того, все наши подсознательные каноны красоты, замечу, общие для людей любой расы, все имеют отношение к здоровью.
С точки зрения ТКМ:
– высокий, но не чрезмерно, рост и крепкое телосложение зависят от силы почек. Они же отвечают за ровные крепкие зубы, густые волосы, выпуклые ягодицы. Почки с точки зрения китайской медицины отвечают за сексуальную активность и репродукцию – способность зачать и выносить ребенка (и не одного). Так что «попа как орех» нравится обоим полам не просто так;
– размер груди, тургор и цвет кожи лица, полнота и краснота губ зависят от работы желудка и селезенки. Форма и объем бедер и голеней, а также отсутствие лишнего веса тоже зависят от этих органов пищеварения. Хорошая работа желудка и селезенки обеспечивает нам физическую силу, выносливость, хороший иммунитет и способность выносить и выкормить ребенка. Так же как отсутствие токсикозов в первом триместре беременности и хорошая лактация всецело определяются работой наших пищеварительных органов;
– от печени зависит, будут ли у нас жирные или сухие волосы, ломкие ногти, пигментные пятна или коричневые круги под глазами.
Как видите, это все не про салоны красоты, а про здоровье. Очевидно, что если вы стремитесь оставаться красивыми и молодыми, то усилия надо концентрировать на укреплении здоровья, а не на пластической хирургии.
Почему восточным женщинам массово удается дольше сохранять молодость и, соответственно, красоту? Генетика – объяснение хорошее, потому что это вроде последней инстанции, изменению не подлежит. Однако, дорогие дамы, это не так. Генетика, конечно, имеет значение, и об этом мы еще поговорим в следующих главах, но молодость восточных женщин связана с тем, что они с раннего детства соблюдают ЗОЖ по-китайски. Это набор простых мероприятий, которые очень сильно, порой кардинально отличаются от того, к чему мы привыкли в западном мире.
Поскольку китайцы в хорошем смысле помешаны на здоровье, то основы ЗОЖ закладываются вместе с молоком матери. С малых лет, как норма жизни. И на вопрос к восточным женщинам: «Что вы делаете, чтобы выглядеть моложе?» – они часто пожимают плечами. Или отвечают: «Ничего». На самом деле они делают многое, но это настолько вошло в их обиход, настолько стало естественным, что не кажется какими-то особыми действиями. Это действительно не какие-то сверхусилия. В своде правил ЗОЖ по-китайски нет абсолютно ничего невыполнимого. Чуть позже вы сможете убедиться в этом самостоятельно.
Надеюсь, я смогла развенчать хотя бы часть мифов про китайскую медицину.
Забавная история, грустная статистика и неудобные вопросы
Если мне до сих пор не удалось убедить вас в действенности китайской медицины, то задам думающему читателю пару неудобных вопросов.
Если бы древние восточные медицины были бы так примитивны, то были бы Китай и Индия с ее традиционной аюрведой лидерами по численности населения в мире?
Почему страны – бессменные рекордсмены по продолжительности жизни – это Япония, Сингапур, Гонконг? Т. е. азиатские страны с высоким уровнем жизни, где также практикуется китайская медицина. Пусть и называется она по-другому.
По поводу других названий хочу рассказать вам одну любопытную историю про Японию. Не секрет, что вся Восточная и часть Юго-Восточной Азии тысячелетиями находились под абсолютной культурной доминантой Китая. Европа таких аналогов не знает. Даже собственная письменность у Вьетна