Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр

Каждый из нас время от времени сталкивается с стрессом и неуверенностью. Книга «Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр» от Натальи Красновой предлагает уникальный подход к улучшению качества жизни. Это не просто пособие по психологии, а настоящий путеводитель к внутреннему спокойствию и гармонии. В ней собраны простые, но эффективные техники, которые помогут вам разобраться в своих чувствах и эмоциях, повысить самооценку и улучшить настроение.

Наталья Краснова, опытный психолог, делится своими секретами, которые могут изменить ваше восприятие жизни. В книге вы найдете вдохновляющие упражнения и практические советы, которые не только облегчат стрессовые ситуации, но и помогут научиться радоваться простым вещам. «Твои секреты» — это не просто чтение, это возможность сделать шаг к себе, к новым ощущениям и открытиям.

Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему! Читайте «Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр» онлайн бесплатно на сайте Ридания. Погрузитесь в мир самопознания и обретите внутренний мир, который так важен в нашем стремительном и порой хаотичном мире. Начните свое путешествие к счастью уже сегодня!

Читать полный текст книги «Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (4,5 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр» — читать онлайн бесплатно

Вся информация, изложенная в книге, является отражением личного мнения автора и не преследует цели оскорбить людей с иной позицией.

Позиция редакции не всегда совпадает с мнением авторов.

Спасибо мне и _____________________________________________________ (ваше имя).

Благодаря нам с тобой эта книга получилась такой уникальной!

Меня зовут Наташа Краснова. Мне 44 года. Я автор книг по практической психологии, стендап-комик и ведущая нескольких развлекательных шоу. У меня один муж, двое взрослых сыновей и четыре собаки (вот такая геометрическая прогрессия живых существ, которые меня окружают). У меня интересная жизнь, но иногда я оказываюсь в кабинете психолога. Сижу в кресле с лицом загнанной лошади (имеется в виду не внешнее сходство с кобылой, а скорее выражение моего лица) и вопросом «что со мной не так?»

Читать дальше