Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Уборка в стиле дзен — это не просто метод организации пространства, а путь к гармонии и внутреннему спокойствию. Книга Шуке Мацумото предлагает уникальный подход к наведению порядка без усилий и стресса.

Шуке Мацумото — монах буддийского храма в Токио — делится своими знаниями и опытом, основанными на древних традициях. Он показывает, как уборка может стать медитативной практикой, способной изменить ваше отношение к этому процессу.

Прочитав книгу «Уборка в стиле дзен», вы узнаете, как поддерживать чистоту без напряга и лишних усилий. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя новый подход к организации пространства!

Читать полный текст книги «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (3,08 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха» — читать онлайн бесплатно

Matsumoto Shoukei

A MONK’S GUIDE TO A CLEAN

HOUSE AND MIND

お坊さんが教えるこころが整う掃除の本 松本紹圭

«Obousan ga oshieru kokoro ga totonou souji no hon»

Copyright © 2011 by Shoukei Matsumoto

Illustrations by Kikue Tamura

Для японцев процесс уборки помещения с давних времен означает больше, чем просто рутинный труд.

В японских школах убирают сами ученики. Я не слышал, чтобы подобная практика была принята в других странах.

Причина в том, что уборка для нас – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

Уборка для нас – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

Читать дальше