Учимся быть внимательными

Обложка книги Учимся быть внимательными Читать книгу Скачать книгу

Книга «Учимся быть внимательными» от авторов Олега Андреева и Льва Хромова — это уникальное пособие для тех, кто стремится к интеллектуальному и духовному развитию. В книге представлены 10 бесед с упражнениями и контрольными заданиями, которые помогут вам значительно развить внимание, активизировать мышление и освоить сверхбыстрое чтение.

Это издание предназначено для широкого круга читателей, желающих улучшить свои когнитивные способности и достичь новых высот в самосовершенствовании. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя новые горизонты познания!

Читать полный текст книги «Учимся быть внимательными» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,9 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Учимся быть внимательными» — читать онлайн бесплатно

Введение в программу «Ультра-рапид»

Беседа первая. Рефлекс сосредоточения — основа внимания

Беседа вторая. Симультанное опознание

Беседа третья. Три закона внимания

Беседа четвертая. Активизация зрительного сосредоточения посредством слуха

Беседа пятая. Третий глаз — что это такое?

Беседа шестая. Развитие внимания и памяти в процессе познания внешнего мира

Беседа седьмая. Интеллектуальный потенциал личности

Беседа восьмая. Партитурное чтение

Беседа девятая. Видеотренинг рефлекса сосредоточения

Беседа десятая. Сверхвнимание. Как его тренировать

Приложения

Приложение 1. Текст сеанса медитации

Приложение 2. Медитативные стихи

Приложение 3. Тесты на внимание

Приложение 4. Вопросы к тестам

Приложение 5. Ответы к упражнениям на развитие внимания и сообразительности

Читать дальше

Книги, похожие на «Учимся быть внимательными»