Улучшаем зрение сами

Обложка книги Улучшаем зрение сами Читать книгу Скачать книгу

Если вы мечтаете о хорошем зрении без очков и линз, то книга «Улучшаем зрение сами» Светланы Троицкой – это именно то, что вам нужно. Автор предлагает читателям эффективные методики для улучшения зрения и рассказывает об особенностях работы органов зрения.

В книге представлены упражнения, рекомендации и советы от специалиста, которые помогут укрепить глаза и улучшить их работу. Вы узнаете о причинах ухудшения зрения и сможете применить на практике методы его коррекции.

Читать книгу Светланы Троицкой «Улучшаем зрение сами» можно бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания. Не упустите возможность позаботиться о своём здоровье и обрести ясный взгляд!

Читать полный текст книги «Улучшаем зрение сами» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,4 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Улучшаем зрение сами» — читать онлайн бесплатно

Вопрос, вынесенный в заголовок, сейчас уже не выглядит безответным. О том, как ухаживать за глазами, как укреплять и тренировать их и что делать, когда они дают сбой, написано множество книг, статей, рецептов и рекомендаций. Однако зачастую, несмотря на изучение этих работ, человек не знает, с чего начинать уход за глазами, на чем делать главный упор, в какой последовательности выполнять те или иные рекомендации. А главное, как вписать все эти приемы в свой напряженный жизненный график, не забрасывая при этом все прочие дела и заботы и не жертвуя сном, отдыхом, привычками и увлечениями.

Метод, который пропагандируется и используется более 10 лет в практике преподавателей общественного общероссийского объединения «Оптималист», позволяет восстанавливать и улучшать зрение, не подвергая риску и опасности свои глаза, не нарушая привычного жизненного ритма, не оставляя работы и любимых дел.

Читать дальше

Книги, похожие на «Улучшаем зрение сами»