– Когда боишься сказать хоть слово, потому что «вдруг я говорю глупости», сосредоточься на партнере по беседе. Не думай: «Какую же фразу надо сейчас сказать?» – откликайся на то, что говорит человек рядом с тобой – улыбкой, бровями и так далее. Это и есть взаимодействие.
Не мужиками. А жизнью. Ищи, что тебе интересно, пробуй разные занятия, посещай места, где ты чувствуешь любопытство, драйв, энергию. Большая часть людей сходится именно там.
Не клеиться с отношениями может только по одной-единственной причине. Имя ей – внутренние блоки. Почистишь мозг, избавишься от страхов, перестанешь мыслить наставлениями бабушки – дело пойдет. Забудь слово «должен». Никто тебе ничего не должен, пока не попросил взаймы. Как и ты никому ничего не должна. Ищи конкретные способы по работе с собой в книге «А тому ли я дала». Она – замена как минимум годовой психотерапии.
Учи языки и путешествуй. Этот мир полон прекрасных людей.
Обычно люди, которые жалуются на одиночество, рассказывают примерно одну и ту же историю: вот, мол, скачала тиндер/зарегилась на сайте/специально пошла в спортзал (выбирай или подставляй свой вариант) и там ничего не выходит, брошу все и буду страдать.
Очевидно, что если в одном месте не идет, нужно пробовать другое. Именно так мы делаем в бизнесе, но почему-то не хотим использовать этот простой прием в жизни.
Одиночество ВСЕГДА прописано в теле. И люди его считывают. Снимай зажимы с помощью специальных поз и танцев для привлекательности, уверенности в себе, адекватной сексуальности. Их ты найдешь в рубрике «Психосутра», она ждет тебя в приложении mindspa. Скачивай, это бесплатно.
Проще говоря – собирай нормальную самооценку. Как это? Примерно так: «Я классная, и другие люди тоже классные. Мне будет хорошо и в отношениях, и без них. Я могу справляться со своей жизнью самостоятельно и при этом принимать поддержку в некоторых вопросах».
В мире давным-давно закончился дефицит мужчин. В некоторых странах их количество не просто уравнялось, а значительно превышает процент женского населения. Среди мужчин есть как козлы, так и прекрасные люди. Как женатые, так и свободные. Завязывай мыслить страхами и шаблонами. Смотри на мир вменяемо.
Женщина с развитым эмоциональным интеллектом – живая. Кроме того, умение распознавать чувства и управлять ими – важный навык для понимания других людей. Поработать с ЭИ можно в разделе Workout приложения mindspa. Скачивай, это бесплатно.
Всегда твоя,
барышня, которая прошла все это и научилась быть счастливой в отношениях,
Ника Набокова
Instagram: nika_nabokova