Противопоказания к применению крапивы в любых видах: острая сердечная и почечная недостаточность, беременность, повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, гастрит, язва, гипертония, атеросклероз.
Крапивно-лимонниковый чай
• 2 чайные ложки с верхом измельченных листьев и корневищ крапивы
• 2 чайные ложки измельченных сухих листьев лимонника
• 1/4 л кипящей воды
Чай я делаю так: заливаю крапиву и лимонник кипятком, 5 минут кипячу и процеживаю. Пью теплым, маленькими глотками, по 1 чашке утром и вечером в течение одного-двух месяцев.
Лимонник, шиповник, изюм, крапива
Крапиву я сушу летом, шиповник тоже заготавливаю летом, лимонник – в начале осени. Изюм делаю из своего винограда. Но можно и купить. Все вышеперечисленные компоненты, сведенные вместе, дарят много сил, оздоравливают организм и повышают иммунитет. А крапива еще и кровь очистит.
• 2 столовые ложки измельченных сухих ягод лимонника
• 3 столовые ложки измельченных сушеных плодов шиповника
• 1 столовая ложка изюма
• 3 столовые ложки сушеных измельченных листьев крапивы
• 500 мл кипятка
1 столовую ложку смеси я заливаю 500 мл кипятка, кипячу на слабом огне 10 минут, затем настаиваю в темном теплом месте 4 часа. Процеживаю и пью по 1/2 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.
Ценность шиповника заключается в исключительно большом содержании аскорбиновой кислоты (витамина С). Шиповник богат антиоксидантами и обладает антибактериальным свойствам. В народной медицине его используют как поливитаминное средство, а также как вспомогательное средство при лечении заболеваний печени, почек, мочевого пузыря, сердца и сосудов. Чай из плодов шиповника обладает мягким мочегонным свойством, не требующим возместительного приема калия. Важно: свежие плоды могут оказывать раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт.
Изюм – не только иммуностимулятор, но и укрепляющее средство для сердца и сосудов, для нервной системы. В изюме содержится множество антиоксидантов.
Лимонник, крапива, тысячелистник и одуванчик
• 1 часть измельченных ягод лимонника
• 1 часть измельченных листьев крапивы
• 1 часть измельченных цветков тысячелистника
• 1 часть измельченного корня одуванчика
• 1,5 стакана кипятка
Столовую ложку смеси заварить кипятком, настоять 3 часа, процедить. Выпить за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс – 8 недель.
Тысячелистник обладает замечательным общеукрепляющим действием. В нем много витамина С, он хорошо укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кроме того, это растение прекрасно воздействует на желудочно-кишечный тракт, снимает боль при гастритах, показано при болезнях печени, применяется при бронхолегочных заболеваниях в качестве антибактериального, отхаркивающего, противовоспалительного средства.
Лимонник, шиповник, копеечник чайный
• 1 часть измельченных ягод лимонника
• 1 часть измельченных плодов шиповника
• 1 часть измельченной травы копеечника чайного
• 1,5 стакана кипятка
Столовую ложку смеси заварить кипятком, настоять 2 часа и процедить. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – один месяц.
Копеечник чайный (красный корень) – прекрасное общеукрепляющее и стимулирующее средство, он лечит заболевания мочеполовой сферы, анемию.
Лимонник, шиповник, крапива и брусника
Такой чай не только прибавит умственной и физической активности, но и поможет при авитаминозе.
• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника
• 3 столовые ложки измельченных плодов шиповника
• 2 столовые ложки ягод брусники
• 3 столовые ложки измельченных листьев крапивы
• 250 мл кипятка
Все ингредиенты смешать и 4 столовые ложки смеси залить кипятком. Настаивать не менее 3 часов, пить утром и в обед за 30 минут до еды. Курс – один месяц.
Брусника – поливитаминное средство, она обладает сосудоукрепляющим, антисклеротическим, желчегонным, мочегонным и дезинфицирующим действием. Брусника налаживает обмен веществ, полезна для профилактики простуд, обладает способностью быстро выводить токсины. Важно: нельзя есть много брусники при повышенной кислотности желудочного сока, холецистите. Листья и сок брусники понижают давление, поэтому при гипотонии бруснику нужно применять с осторожностью.
Лимонник и яблочный сок
• 1 кг плодов лимонника
• 1,5 кг сахара
• 0,5 стакана яблочного сока
Ягоды промыть, ошпарить кипятком, протереть через сито, добавить сахар и яблочный сок, варить до готовности. Хранить в прохладном месте.
Лимонник с повиликой и мумие при упадке сил для пожилых людей
Восточная медицина рекомендует этот настой пожилым людям при упадке сил, но можно его использовать и тем, кто помоложе, – для усиления умственной и физической выносливости и активности.
• 1 часть измельченных плодов и семян лимонника
• 1 часть измельченных плодов и семян повилики
• 1 стакан кипятка
• кусочек мумие
Нужно взять 2 чайные ложки смеси из равных частей измельченных плодов и семян лимонника и повилики, залить кипятком и добавить кусочек мумие величиной со спичечную головку. Накрыть стакан полотенцем и настоять 30 минут. Затем процедить. Принимать 2 раза в первой половине дня. После 15 часов настой лучше не принимать – может быть бессонница. Курс приема – 20 дней, затем 20 дней перерыв и повторение лечения.
Для повышения работоспособности, увеличения умственной и физической выносливости подойдут практически все рецепты, которые приведены в этой же главе в разделах «Для повышения иммунитета» и «Для улучшения обмена веществ».
Для повышения иммунитета
При применении препаратов лимонника для повышения иммунитета обязательна рекомендация врача.
Народная медицина в частности и медицина вообще имеют в своем арсенале множество способов повышения иммунитета с помощью лимонника. Я использовала многие рецепты из приведенных здесь. Есть рецепты посложнее, есть попроще, но все они – работают на укрепление иммунной системы.
Для повышения иммунитета можно пить аптечную настойку ягод лимонника по 20-40 капель 2 раза в день или принимать порошок из плодов по 0,5 г утром и вечером, но не позже чем за 4 часа до сна. Все это принимается натощак или через 4 часа после еды.
Можно приготовить спиртовую настойку лимонника дома.
Спиртовая настойка лимонника
Такая настойка продается в аптеках, но можно сделать ее дома. Она применяется как витаминное, общеукрепляющее, тонизирующее средство, улучшающее работу нервной и иммунной системы, особенно хороша при астении и нервном расстройстве.
• 20 г спелых или сухих плодов лимонника
• 100 мл 70 %-ного спирта
Ягоды лимонника измельчить, высыпать в стеклянную темную бутылку, залить спиртом, плотно закрыть и настаивать в течение 10 дней при комнатной температуре в темном месте. Бутылку необходимо время от времени встряхивать. После этого процедить настойку, отжать ягоды и настаивать еще два дня, после снова процедить. Теперь настойка должна стать прозрачной. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Курс лечения – от 20 до 35 дней.
Для поднятия иммунитета плоды лимонника можно просто жевать (не более 5 ягод в сутки, курс – 1 месяц), заваривать из них чай (10 г сухих измельченных плодов на 0,5 л кипятка). А можно приготовить прекрасный тонизирующий отвар: 1 столовую ложку плодов кипятить в стакане воды в эмалированной посуде 10 минут, сутки настоять, затем процедить и добавить сахар по вкусу.
Стимулирующий настой
Замечательное средство для повышения работоспособности, улучшения иммунитета, устранения стрессов и депрессий, при хронической усталости, при различных перегрузках.
• 1 столовая ложка свежих или сухих ягод лимонника
• 1 стакан кипятка
Ягоды настаивать в термосе 2 часа, процедить и принимать по 2 столовые ложки перед едой 4 раза в день.
Отвар из сушеных плодов лимонника
• 1 столовая ложка сухих плодов лимонника
• 1 стакан воды
Плоды кипятить в эмалированной посуде 10 мин, затем дать настояться в течение 24 ч, процедить и добавить сахар по вкусу.
Ягоды и сок лимонника можно добавлять в чай: 3-5 ягод или 1 чайная ложка на стакан чая. Но лучше делать это не каждый день.
Тонизирующий чай
Листья или ветки лимонника измельчить, залить кипятком, настоять как обычный чай. Этот тонизирующий чай имеет приятный вкус. Ягоды, листья и кора лимонника используются в качестве противоцинготного средства.
Чай из листьев или веток лимонника – прекрасный заменитель натурального чая. Он красивого золотистого цвета, великолепно снимает усталость, успокаивает, прибавляет сил, освежает в жару, обладает ароматом лимона.
Листья и стебли обладают более мягким действием, чем ягоды лимонника, так как в них меньше тонизирующих веществ.
Водный настой листьев и настои коры лимонника издавна применялись народной медициной как отличное витаминное и антицинготное средство.
Витаминный сок из свежих плодов
Из свежих плодов лимонника можно сделать сок, который способен значительно улучшить иммунитет. Свежесобранные плоды промывают, отжимают в соковыжималке и сразу стерилизуют в небольших бутылках. Одной чайной ложки такого сока достаточно, чтобы придать чаю огромную полезность и приятный вкус.