Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика

Обложка книги Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика

Книга Ирины Пигулевской «Восстанавливающие практики после ковида» предлагает читателям комплексный подход к реабилитации организма после перенесённого COVID-19. В ней собраны эффективные методы и техники, которые помогут быстрее восстановить здоровье.

Автор делится знаниями о фитотерапии, лечебных ваннах, тай-чи, цигун, правильном питании, аэротерапии, йоге, галотерапии и дыхательной гимнастике. Каждая из практик подробно описана, что позволит каждому читателю подобрать наиболее подходящие варианты для своего восстановления.

Из книги вы узнаете, как восстановить силы после болезни с помощью природных средств и восточных оздоровительных техник. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,1 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2021
Автор(ы): Ирина Пигулевская
Жанры: Здоровье
fb2 файл книги добавлен 19.05.2021, размер файла 1,1 MB

«Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика» — читать онлайн бесплатно

Первые упоминания о вирусных болезнях людей и животных встречаются еще в письменных источниках древних народов. Например, так современные исследователи узнали о полиомиелите в Древнем Египте (III–II тыс. до н. э.). О натуральной оспе было известно в Китае за тысячу лет до нашей эры. Давнюю историю имеет также желтая лихорадка, на протяжении столетий косившая белых первопроходцев в тропической Африке и моряков. Первые описания вирусных болезней у растений относятся к живописной пестролепестности тюльпанов, которые уже около 500 лет выращивают голландские цветоводы.

Слово «вирус» происходит от латинского virus – «яд». Впервые его применили в 1728 году для названия чего-то, способного вызывать инфекционную болезнь. То есть понятие появилось задолго до того, как это «что-то» было открыто.