Восстановление нервной системы: сон, стресс, память — страница notes из 43

Оглавление

К карточке книги

• Вступление
• 1. Вредные привычки начинают и… выигрывают
• Алкоголь: за и против
• Зеленая, зеленая трава!
• Как покончить с курением
• ***
• Электронные сигареты
• 2. Болезни, которые мы выбираем
• Артериальная гипертония – откуда эта напасть на нашу голову?
• Арифметика артериальной гипертонии
• Перенесенный инфаркт миокарда
• Диабет и стресс идут всегда рядом
• Онкологические заболевания
• ***
• 3. Несуществующие болезни, которые тем не менее мешают нам жить
• Вегетососудистая дистония
• Остеохондроз
• Хронический пиелон ефрит
• Простатит
• 4. После 50 лет жизнь только начинается
• Взросление и старение: как эти процессы сказываются на нас с вами?
• Повышенный холестерин
• ***
• 5. Женское здоровье и депрессия
• Как депрессия влияет на женский организм [1]
• Предменстр уальный синдром
• Менопауза и гормональная терапия
• ***
• ***
• 6. Сексуальная жизнь и ее влияние на наше повседневное
• Секс
• Проблемы с сексом у мужчин
• Женские проблемы с сексом
• 7. «Доктор что со мной?!», или откуда пришли проблемы и стресс
• Блуждающая матка и конверсия
• Слабость
• Нарушения чувствительности
• Тремор и другие разновидности непроизвольных движений тела
• Головокружение
• Про графинь, нюхательную соль и обмороки…
• Головная боль
• Фибромиалгия – неизвестная болезнь, от которой страдает половина населения
• ***
• Отвращение ко всякому рода труду – еще не синдром хронической усталости
• 8. К чему приводят стресс и депрессии
• Панические атаки и как с ними бороться
• Синдром раздраженного кишечника
• Запоры
• Пять ран Христовых…
• Бессонница
• Принцесса на горошине со свинцовым сердцем
• Необъяснимо отекают ноги
• Выпадают волосы
• Гемосканирование
• 9. Вирусы не нападают просто так
• Вирусы
• Тот самый иммунитет
• 10. Взять себя за волосы и вытянуть
• Как справляться со стрессом
• Черная желчь или грусть меланхолика
• Тибет. Чудеса глазами врача
• ***
• ***
• Движение – это жизнь!
• ***
• ***
• Примечания