Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом

«Восток – Запад: мудрость эмоций» — это книга о психологии с восточным акцентом, написанная Ильёй Шабшиным и Еленой Цыгановой. В ней авторы предлагают уникальный взгляд на эмоциональное здоровье, объединяя традиционные подходы Востока и современные методики Запада.

Книга представляет собой ёмкое и ясное изложение саногенной системы Ю. Орлова в сочетании с техникой шести целительных звуков китайского цигун. Она будет полезна всем, кто интересуется психологией и стремится к улучшению своего эмоционального состояния.

Читайте книгу «Восток – Запад: мудрость эмоций» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом» бесплатно вы можете в нашей web читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (4,22 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом» — читать онлайн бесплатно

Предисловие к электронному изданию

«Мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом» – это второе рождение книги «Управление эмоциями. Книга о психологии с восточным акцентом», которая была издана в 2013 году. За прошедшие годы мы, её авторы, с удовлетворением и радостью увидели, что рассказанная нами информация о способах работы с эмоциями вызывает у читателей большой и неослабевающий интерес. На проведенных нами презентациях и встречах их участники находили подходящие для себя методы – психотерапевтические техники, или восточные практики, или же элементы того и другого. Также мы получали положительные отзывы и благодарности от читателей книги, отмечавших доступность изложения материала, возможность освоить все методики самостоятельно с помощью текстов и фотографий. Фрагменты нашей книги публиковались в журнале «Цигун» и тоже вызвали немалый интерес.

Читать дальше