Позволь мне раскрыть маленький секрет, только между нами: совершенно нормально, если «нормальный» путь не для тебя, если понимаешь, что некоторые этапы этого пути не соответствуют твоим представлениям о счастливой жизни.
Ты не ошибаешься, если хочешь чего-то другого для своего существования. И в тебе нет ничего неправильного, даже если ты не «нормальный».
И еще одно замечание: если бы нормальность была знаком качества, этот мир не был бы таким дерьмовым, то есть проблемным и сложным, конечно.
С другой стороны, я хотел бы прямо сказать, что идти по этому общепризнанному пути – совершенно нормально. У него, безусловно, есть свои преимущества, которые мы не отрицаем. Особенно если ты родился в правильных обстоятельствах и не испытываешь трудностей с «вписыванием». Но представь, если бы тебя всю жизнь осуждали за то, что твои ноги слишком велики для определенной пары обуви. Что поделать, если ты не вписываешься в то, что другие предписывают тебе носить? Пожалуйста, попробуй вообразить, как это больно – каждый день ходить в слишком тесной обуви. Так что можешь представить себе жизнь человека, который ежедневно осуждает себя за то, что он не «нормальный».
За последние несколько страниц я обидел многих и хочу от всего сердца заверить тебя, что делаю это не со зла. Я просто говорю то, на что у многих не хватает смелости. Мы все были бы счастливы, если бы это зависело от меня. Я говорю об этом со всей ответственностью. В моем понимании мир мог бы быть розовым раем, где мы все вместе веселимся с бандой мишек Гамми. Но мир устроен иначе. Замалчивать этот факт – означает проблематичное отношение к жизни. Я предпочитаю встряхнуть реальность. Это может быть больно, но взамен дает нам возможность мыслить нестандартно и перестраивать себя.
В принципе, неважно, отвергаешь ли ты привычный путь потому, что он не нравится, или потому, что просто не вписываешься в него. Как только поймешь, что просто не можешь идти по этому пути, тебе понадобится альтернатива. Если ты не найдешь свой путь, то кто его найдет? Именно здесь мы понимаем, почему нам нужен здоровый эгоизм. Нам нужно перестать зацикливаться на том, чего ждут от нас другие, что они о нас думают или какие у них предрассудки. Все это время и энергию нужно направить на концепцию собственного и индивидуального стиля жизни.
Я бы посоветовал тебе правильно расставить приоритеты. Как только поймешь, что никому ничего не должен и что угождать всем – не твоя миссия в жизни, тебя будет уже не остановить.
Желание быть тем, кем не являешься, опасно. Очень опасно. Это верный путь к депрессии, потому что, в конце концов, депрессия – это не что иное как эмоциональная усталость, которую чувствуешь, когда больше не можешь притворяться тем, кем не являешься.
Вот почему я так строг в этой главе, как, впрочем, и в целом в этой теме. Потому что меня раздражает, что большинство людей не понимают, что они делают с другими, если просто не позволяют им быть такими, какие они есть. Меня тошнит от того, что мы стали обществом, в котором важно не то, какой человек на самом деле, а только то, какой образ он создает для внешнего мира. Мы стали такими фальшивыми. И, возможно, это одна из причин того, что мы все вместе очень несчастны.
Если ты чувствуешь усталость, о которой я упомянул, то, пожалуйста, будь внимателен. В следующих главах тебе будет, с чем поработать, чтобы расширить свое самосознание, развить уверенность в себе и найти силы идти своим путем. Однако сначала нужно сделать еще один важный шаг, о котором нельзя забывать, – это принятие.
Ты можешь быть тем, кем хочешь. Ты можешь делать в своей жизни практически все, что хочешь. Я твердо убежден, что это действительно возможно. Но прежде чем ты сможешь сделать все это, нужно принять две вещи:
1. Ты – это ты.
2. Никто тебе ничего не должен, точно так же, как и ты никому ничего не должен.
В зависимости от того, на каком этапе жизни ты сейчас находишься, это может показаться как вполне логичным утверждением, так и пилюлей, которую чертовски трудно проглотить. Если ты относишься к первому варианту, то можешь с чистой совестью сделать перерыв и перейти к следующей главе, как только почувствуешь, что готов. Однако если осознаешь, что эти слова что-то всколыхнули в тебе, то, пожалуйста, задержись здесь еще немного.
Прежде чем начать двигаться своим путем, необходимо перестать следовать за людьми, которые идут по пути, который тебе не подходит. Не пытайся произвести на кого-то впечатление. Перестань быть тем, кем не являешься. Перестань пытаться соответствовать. Перестань пытаться угодить другим. Перестань прогибаться только для того, чтобы тебя приняли. Перестань говорить «да», когда нужно ответить «нет». Перестань чувствовать себя ответственным за то, что не входит в круг твоих обязанностей. Когда будешь готов прекратить делать все, что отвлекает от уверенности в себе, сможешь начать идти по своему пути.
Встань перед зеркалом и посмотри себе в глаза. То, что ты видишь, – это тот материал, который тебе доступен. Ничего больше и ничего меньше. Не жалуйся, что тебе не нравится то, что видишь. Уважай себя. Будь доволен тем, что видишь. Прими себя таким, какой ты есть. Осознай, что этот человек в зеркале – твой лучший друг на свете. Радуйся тому, что тебе дарована эта жизнь и возможность, с которой можешь делать все, что захочешь.
Этот человек, который смотрит на тебя, родился не для того, чтобы угождать другим. Он пришел сюда, чтобы прожить прекрасную жизнь в соответствии со своими собственными представлениями. Поэтому начни думать о том, какой ты представляешь себе красивую жизнь.
Познакомься с этим очаровательным человеком. Проводи с ним время. Узнай о нем больше. Проведи инвентаризацию: составь список всех своих достоинств, недостатков и черт характера. Начни обращать внимание на те вещи, которые тебя действительно интересуют, и если ты не знаешь, что это такое, узнай. И, пожалуйста, не задавай мне банальный вопрос о том, как узнать, чего хочешь. Мы оба прекрасно знаем, что узнать жизнь можно, только прожив ее. Так что выходи из своей зоны комфорта и начинай жить.
Не жди, что кто-то придет и поможет, что кто-то возьмет на себя твои проблемы. Все может быть, но вовсе не обязательно. На этом пути ты найдешь множество единомышленников. Но ты должен отправиться в путь сам.
Перестань стыдиться своих недостатков и изъянов. Вместо этого радуйся своей уникальности. Перестань стыдиться того, что тебе нравятся вещи, которые другие не могут понять.
Неважно, что тебя привлекает – научная фантастика, средневековые фестивали, комиксы или компьютеры. Что нравится тебе, то и нравится. Конец дискуссии. Не скрывай то, что делает тебя особенным, покажи миру, что ты не такой, как все.
В мире, где люди обклеивают свои машины, чтобы выделиться из толпы, у тебя есть привилегия обойтись без этих наклеек, потому что твой уникальный характер – это твоя самая выдающаяся черта.
Никто не обязан понимать, что делает тебя счастливым. Никто не обязан одобрять это. Это просто должно быть достаточно хорошо для тебя.
Все, что я здесь описываю, – это здоровый эгоизм. Это то, что происходит, когда ты перестаешь тратить свое время, пытаясь быть тем, кем на самом деле не являешься, и возвращаешься к себе. Это самоанализ, самопринятие в чистом виде и рецепт уникальной, необычной и счастливой жизни. Я желаю тебе всего этого и искренне надеюсь, что в следующих главах ты найдешь достаточно вдохновения и сил, чтобы следовать этому пути.
Двенадцать стимулов…, способствующих развитию здорового эгоизма
1. Дай себе разрешение
Честно говоря, я не думаю, что тебе нужны какие-то особые указания, чтобы чаще думать о себе. Не то чтобы ты не представлял, как это может выглядеть в повседневной жизни. Наверняка у тебя часто возникают конкретные идеи о том, что бы тебе хотелось сделать для самого себя, что также объясняет, почему мы ведем этот разговор. Так что проблема не в недостатке креативности. Проблема в том, что здоровый эгоизм кажется неправильным для скромного и общительного человека. Возможно, тебе будет очень полезно прочитать эту книгу и узнать обо всех чудесных изменениях, которые могут произойти. Но это не избавит нас от того факта, что нам годами, а иногда и десятилетиями внушали, что эгоизм – это плохо, просто ужасно. Это означает следующее: если ты встаешь на путь здорового эгоизма, то действуешь вопреки вековым убеждениям и своей интуиции. Ты восстаешь против целой системы убеждений. Тебе придется преодолеть сильные эмоциональные блокировки и оставить старые привычки. Это тяжело. Это нелегкая пища, и это точно не то, что мы должны недооценивать. Если бы мне пришлось в нескольких словах описать ту огромную задачу, стоящую перед тобой, я бы сказал следующее:
прежде всего ты должен позволить себе быть эгоистом.
Как же разрешить себе то, что всегда было запретным? Как преодолеть укоренившиеся убеждения? Можно написать отдельную книгу, чтобы найти ответы на эти вопросы. Но поскольку у нас нет столько времени и мы не хотим выходить за рамки темы, я постараюсь сконцентрироваться на главном.
В первую очередь важно понять, как работает наш разум и система убеждений. Для нашего подсознания не существует правильного и неправильного. Есть только то, что мы подаем ему как истину. Один из моих любимых примеров – религия. Люди верят в разных богов и читают Священное Писание в своей религии. Их объединяет то, что каждый из них считает, что верит в единственно правильную вещь. Так кто же прав? Какая религия является единственно верной? Мы понимаем, что не можем ответить на этот вопрос, потому что каждый имеет право верить в то, что считает правильным. Поэтому тому, что является «истинным» и «правильным», не всегда возможно дать единое верное определение. Реальность человека складывается из его личных убеждений. Проще говоря, ты веришь в то, что считаешь правильным. Но это что-то необязательно должно быть правильным.