Для сверки наших часов делюсь своим видением счастья и буду рада, если моя картина найдет отклик в твоем сердце.
По-моему, счастье – это главным образом особое состояние души, которое невозможно перепутать ни с чем другим. Когда я говорю, что счастлива, то подразумеваю целую гамму светлых, солнечных нот: это и ощущение полноты жизни, и осознание момента, который удовлетворяет, радует и вдохновляет одновременно, и та самая внутренняя гармония. Это чувство, когда ты довольна миром, собой и другими, тем, как все складывается.
В то же время счастье – это не какие-то конкретные обстоятельства, не события и даже не достижения. Строго отождествлять состояние счастья и радость от материальных успехов, карьерного роста, привязанности к определенным людям – в общем, любых внешних факторов – всегда означает тупик, западню. Нет, безусловно, в определенные моменты такие совпадения случаются, но разве пару-тройку приятных впечатлений от получения новой должности или внушительной суммы денег можно приравнять к выражению «жизнь удалась»?
Вот, например, я, Ирина Волынец, как и любой политик, мечтаю занять высшую государственную должность. Но будет ли достижение этой цели счастьем для меня – женщины, жены и матери, если ради этого мне придется пожертвовать семьей? Или, например, здоровьем? Конечно же, нет.
Счастье в балансе всех сфер нашей жизни. При этом под одной из этих сфер я подразумеваю в том числе немаловажный аспект, именуемый материальным благополучием.
Одни говорят, что счастье не в деньгах и его не купишь, другие продолжают иначе: счастье не в деньгах, а в их количестве. Конечно, последнее утверждение носит шуточный оттенок, но при этом спорить с тем, что деньги – помеха счастью, довольно трудно. А я и не спорю. Но при этом не люблю перегибов.
Я давно заметила, что чрезмерная, а иногда и болезненная зацикленность на материальном делает любого человека несчастным. Алчность неспроста называют одним из семи смертных грехов: как правило, удовлетворить ее, не потеряв при этом чего-то более ценного, невозможно. Согласись, если ты сказочно богат, но при этом глубоко одинок или смертельно болен, то ни о каком счастье не может быть и речи.
Не забывай, что и богатые тоже плачут
Не зря название популярного когда-то сериала с удивительной легкостью вошло в нашу жизнь: люди, имеющие внушительные средства, и правда часто чувствуют себя глубоко несчастными. Это происходит в том числе потому, что каждый из них знает: где-то неподалеку есть другой, на порядок более богатый человек, и в стремлении догнать и перегнать его забывает… о настоящей жизни. Которая, между прочим, быстротечна и безвозвратна.
О чем сегодня твердят все информационные источники? Правильно, по мнению самопровозглашенных экспертов, главным мерилом успеха (читай – счастья) являются деньги. Как мы поступаем, не в силах выдержать это мощнейшее давление? Разумеется, тратим свое драгоценное время на погоню за денежными знаками, пусть даже и слабо представляем, как ими распорядиться, чтобы приобрести то самое счастье. Вот и получается, что, даже заработав на частный самолет или роскошную яхту, мы разводим руками – счастливее-то от этого не стали. Более того, часто, угробив здоровье в погоне за деньгами, люди в дальнейшем вынуждены тратить огромные суммы на его восстановление, даже не успев насладиться своим благосостоянием. Вот такой грустный замкнутый круг.
Кстати, на этот счет существует любопытное выражение: за деньги можно купить очаровательного щенка, но никакие деньги не заставят его радостно вилять хвостом. На мой взгляд, то же самое с богатством: если человек выставляет критерием счастья исключительно материальную составляющую, слепо следует общепризнанным, но конкретно ему совсем не нужным законам, он заведомо в проигрыше.
Так что счастье действительно не в деньгах и даже не в их количестве. Понимать, осознавать свои истинные цели, стремления, миссию и реализовывать их, мечтать и уверенно идти к своей мечте, не поддаваясь провокациям извне, – вот еще один компонент счастья в моей версии.
При этом я учитываю и другой важный момент: счастье не статично, и то, что радовало нас вчера, уже сегодня может не приносить положительных эмоций. Только представь, как было бы легко: поймал ощущение, зафиксировал, заякорил его – и до конца жизни пребываешь в блаженном состоянии. Увы, такое невозможно, ведь счастье, да и сама жизнь – это непрерывный процесс, а человек, как и любой другой живой организм, находится в постоянном движении, то развиваясь, то деградируя. Поэтому гонка за стабильностью и желание удержать достигнутое в неизменном виде – путь в никуда.
Я знаю 25-летних «стариков», которые пресытились своей жизнью и чахнут в бесконечном дне сурка, а также 90-летних «юношей», которые каждое мгновение проживают так ярко, как первым и не снилось. При этом в обоих случаях нет привязки к материальному благосостоянию: можно держать миллиарды в кармане и мир на ладони и при этом видеть его в черно-белых тонах, а можно быть по-настоящему счастливым от осознания самых простых вещей.
Мир многолик, и когда мы это понимаем, то получаем в подарок множество поводов для счастья. А искреннее проживание по-настоящему счастливых, радостных моментов раз за разом наполняет нас внутренней силой, той самой энергией, в итоге формирующей личность.
Конечно, до этого момента стоит много поработать – в первую очередь над собой. А чем глубже мы копаемся в себе, тем больше узнаем мир, и наоборот – чем сильнее мы изучаем себя, тем больше получаем инструментов для самопознания. Наивысшей ступенью этого процесса, на мой взгляд, является принятие себя и любовь к себе – состояние, в котором быть несчастным не выйдет. К сожалению, у многих это не получается и за всю жизнь – отсюда искалеченные судьбы и сломанные жизни. Другим же сама жизнь иногда посылает испытания, такие как уход близких людей.
Я потеряла многих и знаю не понаслышке – в момент прощания особенно отчетливо понимаешь, что этот человек точно не планировал уйти так рано, и тут же задаешь себе целый ряд вопросов, которым раньше вроде бы не было места в голове. А как бы я прожила этот день, если бы знала, что он будет последним в моей жизни? А тем ли я занималась? В конце концов, в чем заключался смысл моего пребывания на земле?
Конечно, такой пример с большой натяжкой можно назвать позитивным или жизнеутверждающим, но так устроена жизнь: зачастую только экстремальные, пограничные ситуации заставляют нас задуматься над фундаментальными вопросами. Среди них выделю тему человеческого предназначения – фактор, без осознания которого стать по-настоящему счастливой невозможно.
Итак:
• Для начала нужно определить, что для тебя счастье. У каждого свое определение.
• Лучше не оказывать другим услуги, о которых они не просили. Это касается и добрых советов.
• Счастье каждой из нас зависит от того, насколько счастливы наши близкие.
• Счастье – это состояние души, когда ты довольна собой, миром и тем, как все складывается.
• Счастье не должно зависеть от внешних и материальных факторов – это тупик.
• Счастье заключается в балансе всех сфер жизни.
• Понимание своих целей и стремлений и умение их реализовать – еще одна составляющая счастья.
• Счастье не статично: то, что радовало нас вчера, сегодня уже не приносит удовольствия.
• Искреннее проживание радостных моментов наполняет нас внутренней силой.
• Для того чтобы быть счастливым, нужно познать себя. Наивысшая ступень самопознания – принятие себя и безусловная любовь к себе.
Глава 4. Зачем я здесь?
Думаю, ты согласишься с тем, что все мы появились в этом мире не только для того, чтобы есть, спать и размножаться. Еще античные философы называли человека микрокосмом, то есть космосом в миниатюре, признавали величие его разума, духовную глубину и бесконечные возможности. Так неужели весь этот набор суперспособностей дан каждому из нас просто так, без какого-либо умысла? Нет, человек приходит в жизнь с определенной целью, заложенной задолго до собственного рождения. Эта цель и есть предназначение. А смысл нашей жизни в том, чтобы его отыскать и осуществить. Вот только как это сделать?
В традиционных культурах, особенно восточных, все довольно просто: достаточно вспомнить хотя бы кастовую систему Индии. Здесь уже много тысяч лет назад придумали и реализовали порядок, который регулирует жизнь каждого человека: все общество делится на четыре касты, и выйти из любой из них при земной жизни невозможно. Поведешь себя согласно установленным правилам – в следующей жизни поднимешься выше, нарушишь – опустишься на ступень ниже. И никаких исключений. Скучно, грустно, ноль перспектив, но и ноль душевных терзаний, ведь зачем искать цель в жизни, если за тебя все решено заранее?
В современном цивилизованном и демократичном мире все не так однозначно. Предоставленные сами себе, свободные в своем выборе, мы зачастую гонимся за ложной, навязанной кем-то мечтой или бесполезно пытаемся ухватиться за все и сразу. И в определенный момент вдруг понимаем: что-то не так, я словно не живу, а пропускаю настоящую жизнь, как будто не могу найти своего места… С этих важнейших сомнений и начинается сложный путь к собственному предназначению.
В этой главе я делюсь способами, которые помогут тебе приблизиться к нему (а значит, и к собственному счастью) как можно раньше.
Три шага к своему предназначению
1. Для начала спроси себя: ты живешь так, как тебя кто-то заставляет, или так, как хочешь сама? Если верный ответ первый, то самое время сдвинуться с мертвой точки (конечно, при наличии настоящего желания).
Между «нужно» и «хочу» огромная пропасть, где на одном краю пресное, безрадостное существование под чужую дудку, а на другом – настоящая жизнь. Какой из них выбираешь ты? Второй? Значит, можно переходить к следующему пункту.
2. Подумай, для чего ты работаешь: ради денег и амбиций или для души?