Глава 11. Оскорбления и обесценивание в абьюзе
Если вы в абьюзивных отношениях, – обвинения, критика и обесценивающие комментарии от партнера становятся нормой.
Абьюзер внушает женщине, что это она виновата в оскорблениях в свой адрес, потому что она какая-то не такая. Зачем только он живет с «какой-то не такой» женщиной? Если спросить абьюзера об этом, он тут же наврет что-то о высших целях – «ради детей, семьи». Он всегда будет убеждать жертву, что ей надо меняться, она – ненормальная, ее надо воспитывать и контролировать.
Более чем уверен, что, начиная отношения, вы не думали и уж вряд ли договаривались, что он будет использовать в ваш адрес бранные слова, обесценивать вашу личность и достижения.
Оскорбительное обесценивание в абьюзе происходит по нескольким направлениям, каждое из которых имеет свою цель.
1. Оскорбления и обесценивание умственных способностей женщины.
Примеры: «тупая», «неадекватная», «дура», «тебе лечиться надо» и так далее.
Эти оскорбления призваны принизить умственные способности женщины в ее собственных глазах, заставить ее сомневаться в том, что она трезво оценивает действительность, права в своих догадках и способна принять правильное решение.
2. Оскорбления в адрес внешности женщины.
Примеры: «жирная», «уродина», «страшная», «похожа на мужика», «стала как бочка», «без страха на тебя не взглянешь».
Цель данных оскорблений – заставить женщину сомневаться в собственной привлекательности. Снизить самооценку, заставить женщину «переделывать себя» в ходе разнообразных процедур и операций, тем самым идти против своей природы. Заставить женщину думать, что кроме абьюзера она никому не нужна.
3. Оскорбления по поводу ведения домашнего хозяйства.
Сложно себе представить, чтобы женщина пришла в мастерскую или гараж к мужчине и начала ему указывать, как ему разместить инструменты. При этом мужчина-абьюзер запросто командует всем, что связано с приготовлением женщиной еды, содержанием дома в уюте и чистоте. Хотя он мог бы вместо того, чтобы критиковать, предложить помощь.
Примеры: «готовить не умеешь», «кто тебя так учил морковь в борщ крошить», «ты замарашка и грязнуля», «дома вечный бардак», «моя мама готовила лучше» и так далее.
Задача данных оскорблений – как бы лишить женщину ее женственности, отказывая ей в умении создать уют дома, вкусно готовить и т. д. Абьюзер стремится лишить ее благодарности за приготовленную пищу и принуждает к домашнему труду «на истощение». Чтобы женщина и подумать не могла веселиться, не позволяла себе расслабиться. Абьюзеру нужно, чтобы она была настолько измождена, что не могла бы понравиться никакому мужчине и не имела бы сил на бегство из абьюза.
4. Обесценивание способностей женщины обеспечить себя и детей.
Пример: «ты без меня никто», «я тебя на помойке подобрал, туда и вернешься», «будешь стоять на панели», «копейки зарабатываешь», «что толку с твоих курсов и проектов».
Цель – привить женщине ощущение собственной беспомощности и невозможности выжить в этом мире без абьюзера.
5. Обесценивание вклада женщины в семью.
Звучит примерно так:
• я на вас горбачусь, а вы…
• если бы не траты на тебя и твоих спиногрызов, уже бы машину себе купил…
• без тебя был бы миллионером…
• ты тут как сыр в масле катаешься, пока я работаю…
• ну и что ты там заработала, лучше бы дома сидела…
• и что ты дома сидишь? давно бы пошла работать…
• раньше и в поле рожали…
• на квартиру я заработал, а ты дома сидела…
• тут твоего ничего нет…
Цель – привить женщине чувство вины, отбить желание делить имущество при разводе, заставить женщину работать на износ и чувствовать себя ничтожной и неблагодарной своему «благодетелю».
6. Оскорбления относительно нравственного облика и верности женщины.
Пример: «ты шлюха», «проститутка», «гулящая, только и думаешь, под кого лечь», «на корпоратив идешь чтобы с кем-нибудь переспать».
В этом случае абьюзер ставит целью заставить женщину избегать любого общения с мужчинами, а также ищет повод для ссор и рукоприкладства под предлогом ревности и вымышленной неверности женщины.
7. Оскорбления в адрес родни и круга общения женщины.
Примеры: «все твои подруги шлюхи, плохо на тебя влияют», «твои родители нищеброды», «тебя все настраивают против меня», «все твои коллеги только и думают, как тебя в постель затащить».
Цель – отрезать женщину от людей, которые могли бы открыть ей глаза на происходящее в абьюзе, и от получения помощи со стороны родственников и друзей, которую ей могли бы оказать для ухода от абьюзера.
8. Оскорбления национальности и вероисповедания женщины.
Задача абьюзера, критикующего вероисповедание и оскорбляющего национальность, народные традиции и обычаи женщины, – заставить ее испытывать глубокое чувство неполноценности и винить саму себя, лишить ее внутреннего права на сопротивление и проявление себя и своей независимости.
9. Оскорбления в адрес сексуальности женщины.
Примеры: «ну и кто тебя хотеть будет, ты вообще себя в зеркало видела? Ты фригидная, ничего в постели не умеешь!», «На тебя не встает, после родов влагалище не такое узкое, как у девочек!», «Если не дашь таким-то способом, найду другую!», «Полистай журналы, посмотри какие там красотки». И так далее.
Цель абьюзера – разочаровать женщину в собственной сексуальной привлекательности, чтобы она не решалась вступить в отношения с другим мужчиной.
Многие абьюзеры имеют отклонения в сексуальной сфере и, обвиняя женщину, переносят с больной головы на здоровую. На самом деле слова абьюзера не имеют ничего общего с действительностью, это лишь грязный способ внушить женщине уверенность в своей неполноценности.
10. Обесценивание материнства и оскорбления в адрес женщины как матери.
Примеры: «что ты за мать, тебе ребенка доверить нельзя», «не умеешь детей воспитывать».
Задача абьюзера в данном случае – отделить женщину от детей, чтобы создать с ними коалицию против матери, или получить право на продавливание своих методов воспитания, граничащих с жестокостью и разрушающих психику и здоровье детей.
11. Обесценивание предпочтений, интересов, стиля одежды женщины.
Примеры: «опять ты смотришь свои тупые фильмы, отпишись от дебильных блогеров, ну, чему ты там научилась?», «Кому нужны твои танцы, кто так одевается, нарядилась как дура».
Задача абьюзера в этом случае – лишить женщину возможностей развития и раскрытия своего предназначения, полностью подчинить ее личность, лишить ее возможности общественного признания и успехов в любой области.
12. Обесценивание и высмеивание естественных физиологических проявлений женщины.
Абьюзер может нелицеприятно высказываться о запахе женщины, ее потоотделении, естественных волосках на теле, манере смеяться, двигаться, говорить, произносить звуки и так далее.
Задача абьюзера – заставить женщину стыдиться самой себя, принудить ее переделывать себя, чтобы угодить абьюзеру.
Но зачем абьюзеру все это? Почему он не может жить нормально и говорить приятные слова женщине?
Первое: абьюзер получает нездоровое наслаждение от разрушения чужой личности, удовлетворение от насилия, которым являются оскорбления.
Второе: он делает это ИЗ СТРАХА И ЧУВСТВА СОБСТВЕННОЙ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ.
Он боится, что женщина будет наполненной, радостной, энергичной, красивой, успешной, самостоятельной и уверенной в себе и увидит всю внутреннюю неполноценность абьюзера, а также понравится другим мужчинам и предпочтет отношения с кем-то из них. Как бы женщина ни убеждала абьюзера в преданности, любви и своих чистых намерениях – не поможет. Абьюзер продолжит оскорблять, унижать и обесценивать.
Причем его полностью устроит то, что женщина будет ежедневно доказывать ему обратное – что она умная, верная, что имеет право на свои интересы, что хочет красиво одеваться и ничего плохого не имеет в виду. Ведь таким образом она продолжит отдавать абьюзеру время своей жизни, тратя его на доказательства.
Абьюзера устроят ссоры, конфликты, ему нравится, когда женщина плачет, плохо себя чувствует, полностью зависима от него. Абьюзеру нравится играть настроением другого человека. Оскорбления – один из его приемов.
Каждая женщина хочет достойного и бережного обращения со стороны мужчины. Чтобы оно было таковым, необходимо выйти из отношений с тем, кто допустил хоть одно оскорбление в ваш адрес. Построить СВОЮ жизнь и потом выстроить здоровые отношения с достойным мужчиной.
Мужчина оскорбляет не потому, что женщина это позволила. Мужчина оскорбляет потому, что для него это норма.
Мужчина, для которого оскорблять НЕ норма, не будет этого делать. Абьюзер оскорбляет и продолжает находиться в отношениях – ему это нравится.
Тест
Приведу «ТОП-25» наиболее частых обвинительных высказываний от абьюзера.
Если ты слышала от мужчины любое из них в свой адрес – отношения абьюзивны.
• «Ругаемся, потому что ты неадекватная»
• «Плохая хозяйка, плохо готовишь»
• «Дома бардак»
• «Я из-за вас /тебя с детьми/ устаю на работе, не высыпаюсь»
• «Если бы не ты, я уже был бы миллионером»
• «Это ты меня довела»
• «Оделась и накрасилась как шлюха»
• «Стоит мне выйти за дверь, ты сразу по мужикам»
• «Твои подруги – дуры»
• «Твои родители – нищеброды, нечего с ними общаться»
• «Моя мама (бабушка) – член нашей семьи. Тебе надо к этому привыкнуть»
• «Ты плохая мать, плохо воспитываешь детей»
• «Без меня у тебя ничего не получится. Будешь жить на помойке»
• «Кому ты нужна с двумя детьми?»
• «Сиди дома и не рыпайся»
• «Почему не работаешь, я тебя что, кормить должен?»
• «Располнела как корова – как тебя можно хотеть?»
• «Начиталась в своем интернете, больно умная стала, зато семья рушится!»
• «Сидишь на моей шее, не работаешь!»
• «Целыми днями на работе, дом заброшен, что ты за женщина такая?»